This question and its answers are only available in Greek

  • Anxiety and Stress
  • Submitted on 06/09/2024

Πριν κανένα μήνα έπαθα κριση πανικου απευθείας πήγα σε ψυχολόγο και σε νευρολογο πήρα αγωγή δεν το άφησα..μαζί με έπιασε φόβος για καρδιά και τέτοια πήγα σε 3 καρδιολογους και όλα ήταν καλά.. την τελευταία βδομάδα έχω μούδιασμα πίσω βάρος στο μέρος τις καρδιας και κάποιες φορές τσιμπήματα και πάλι η σκέψη μ πάει ότι κάτι έχω...υπάρχει πιθανότητα να είναι κάτι καρδιακό η ο φόβος μ το πηγαίνει στο σημείο που σκέφτομαι περισσότερο??? Ευχαριστώ

9 specialists answered

  • Καλημέρα σας,
    Κατανοώ την ανησυχία σας και το πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να βιώνετε αυτά τα συμπτώματα. Από τη στιγμή που έχετε εξεταστεί από τρεις καρδιολόγους και οι εξετάσεις σας έχουν βγει φυσιολογικές, είναι πολύ πιθανό αυτά τα συμπτώματα να οφείλονται στο άγχος και όχι σε κάποιο οργανικό πρόβλημα.
    Ο φόβος για την καρδιά μπορεί να δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο: η ανησυχία σας για την υγεία πυροδοτεί άγχος, το οποίο με τη σειρά του προκαλεί σωματικά συμπτώματα (όπως το μούδιασμα ή το βάρος στο στήθος). Αυτά τα συμπτώματα ενισχύουν τις ανησυχίες σας και πάλι από την αρχή. Όταν επικεντρώνουμε την προσοχή μας σε ένα συγκεκριμένο ση
    ... Read more

    Αρχοντή Άννα

    Ψυχολόγος

    Ampelokipoi

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    MindTime Clinic: 360° care for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Εφόσον οι γιατροί σας είπαν ότι δεν είναι παθολογικό δηλαδή ότι δεν έχετε κάτι στην καρδιά, τότε είναι ο φόβος σας που κυριαρχεί δεδομένου ότι έχουν σωματοποιηθει κάποια συναισθήματα, γι αυτό κ νιώθετε μούδιασμα κ τσιμπήματα. Πιθανότητα νιώθετε έντονο άγχος καθημερινά κ επειδή σωματοποιειται φοβάστε. Υποφέρετε από άγχος, στρες, πανικό κ οτιδήποτε άλλο και η ψυχοθεραπεια θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι συμβαίνει μέσα σας αλλά και στο σώμα σας. Και αφου το μάθετε θα είσαστε σε θέση να το διαχειριστείτε.

    Σαρρή Σύλβα

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

    Cholargos

  • Αν συνεχίζετε τις επισκέψεις στον ψυχολόγο σας δώστε λίγο χρόνο...
    Αν πήγατε μια φορά σε ψυχολόγο ίσως χρειάζεται να τον επισκεφτείτε ξανά.
    Ο φόβος σας μετατρέπετε σε σωματικό σύμπτωμα! Αυτό είναι ένα καμπανάκι ότι κάτι χρειάζεται να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας ή στη διαχείριση αυτής. Το ότι δεν είναι κάτι με την καρδιά σας δε σημαίνει ότι είναι εντάξει να αδιαφορήσετε. Το σώμα σας σας μιλάει!
    Ευχαριστώ!

    Χατζηευφραιμίδου Δέσποινα

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

    Alimos

  • Σε περίπτωση που έχει υπάρξει μεσολάβηση ιατρού που λέει οτι δεν κρύβεται κάποια παθολογία γενικά, υπάρχει περίπτωση να έχετε αναπτύξει φοβίες γύρω από τις αρρώστιες οι οποίες σωματοποιούνται! Αυστηρά να κάνετε προτεινόμενες εξετάσεις και ιατρικές επισκέψεις και αν όλα είναι εντάξει, τότε θα πρέπει να ξεκινήσετε με κάποιον ψυχολόγο ή με κάποιον ψυχίατρο!

    Σταθάκη Αλεξία

    Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος

    Charilaou

  • Καλησπέρα σας.
    Όπως περιγράφετε την κατάστασή σας περισσότερο φαίνεται να έχετε εμμονικές σκέψεις και overthinkg παρά καρδιακό νόσημα. Ο φόβος σας εστιάζει στην καρδιά και τροφοδοτείτε την ανησυχία σας. Όλα αυτά, εφόσον βιολογικά είστε υγιής.

    Πράπας Ιωάννης

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής

    Gerakas

  • Εφόσον πήγατε σε καρδιολόγο άμεσα και είδατε ότι δεν είναι κάποια καρδιοπάθεια είναι σίγουρα εξαιτίας του άγχους. Ο φόβος μη τυχόν υπάρχει κάποιο καρδιακό πρόβλημα δημιουργεί αυτά τα συμπτώματα.

    Γιαννακόπουλος Αλέξανδρος

    Ψυχολόγος

    Aigaleo

  • Οι κρίσεις πανικού είναι μια δύσκολη κατάσταση που συχνά συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα που προκαλούν φόβο και τρόμο.
    Βασικά, οι κρίσεις πανικού συχνά εκδηλώνονται με συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, εφίδρωση και αίσθημα πνιγμού, γεγονός που οδηγεί το άτομο σε υπερβολικό φόβο, μεταξύ άλλων, και με την καρδιά του.
    Πρόκειται για μια αλληλεπίδραση μεταξύ ψυχολογικών και σωματικών παραγόντων, καθώς ο φόβος εντείνει τις σωματικές αισθήσεις και δημιουργεί ένα κύκλο άγχους.
    Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι οι σωματικές σας αντιδράσεις είναι φυσιολογικές σε περιόδους έντονου άγχους και θα σας συνιστούσα να εξετάσετε τη δυνατότητα αντιμ
    ... Read more

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Kypseli

  • Από αυτά που περιγράφεις, φαίνεται πως βιώνεις έντονο άγχος και φόβο για την υγεία σου, κάτι που είναι αρκετά συνηθισμένο μετά από μια κρίση πανικού. Οι κρίσεις πανικού και το άγχος μπορούν να προκαλέσουν έντονα σωματικά συμπτώματα, τα οποία συχνά οδηγούν σε φόβο για σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακά ζητήματα. Όταν βιώνεις άγχος ή κρίση πανικού, το σώμα σου εισέρχεται σε μια κατάσταση "μάχης ή φυγής" (fight or flight), η οποία μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα όπως μουδιάσματα, σφιξίματα, βάρος στο στήθος και τσιμπήματα. Αυτά τα συμπτώματα είναι αποτέλεσμα της αντίδρασης του σώματος στο στρες και δεν υποδεικνύουν απαραί... Read more

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Ψυχολόγος

    Thessaloniki

  • Είναι κατανοητό να ανησυχείτε όταν βιώνετε σωματικά συμπτώματα, ειδικά μετά από μια κρίση πανικού και πολλές επισκέψεις σε γιατρούς. Η αίσθηση μούδιασμα, το βάρος στο στήθος και τα τσιμπήματα μπορούν να είναι πολύ τρομακτικά, ιδιαίτερα όταν έχετε την ανησυχία για την καρδιά σας. Είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι οι κρίσεις πανικού και οι αγχώδεις διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν μια ποικιλία σωματικών συμπτωμάτων, που περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, μουδιάσματα και άλλα αισθητικά ενοχλήματα. Αυτά τα συμπτώματα συχνά οφείλονται στην υπερβολική ένταση και στο αυξημένο επίπεδο άγχους που βιώνετε. Εφόσον έχετε ήδη επισκεφτεί τρεις καρδιολόγους κ... Read more

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

    Monastiraki

The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image

Do you need to Chat with a health expert right away?

Get instant expert guidance for your medical concerns now!

Mobile Image
success envelop We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.