Άγχος, πονοκέφαλος, μυϊκοί σπασμοί μετά τη διακοπή Xanax, σχετίζονται;

Είναι πιθανό να σχετίζεται, μιλήστε με ψυχίατρο να σας βοηθήσει θεραπευτικά.

Καλησπέρα σας Αυτό που περιγράφετε είναι κάτι που συναντάμε συχνά σε περιπτώσεις όπου κάποιος διακόπτει ή μειώνει τη χρήση φαρμάκων όπως το Xanax, ιδιαίτερα αν αυτό δεν γίνεται σταδιακά ή υπό στενή παρακολούθηση. Το σώμα και ο νους μπορεί να βιώσουν μια περίοδο προσαρμογής που συνοδεύεται από έντονα συμπτώματα, όπως αυτά που αναφέρετε: πονοκέφαλο, μυϊκές συσπάσεις, μούδιασμα, ακόμη και αισθήσεις στο πρόσωπο. Όλα αυτά μπορεί να εντείνονται από το άγχος, το οποίο όχι μόνο προϋπήρχε, αλλά πιθανότατα ενισχύθηκε από την αλλαγή στη φαρμακευτική αγωγή.

Η αίσθηση ότι το άγχος επηρεάζει τόσο έντονα το σώμα δεν είναι ασυνήθιστη. Το σώμα μας συ...χνά «εκφράζει» τη δυσφορία μέσα από σωματικά συμπτώματα, ιδίως όταν έχουμε περάσει μια περίοδο εξάρτησης από φάρμακα που ρυθμίζουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Το γεγονός ότι το άγχος μπορεί να επιμένει ή να εντείνεται μετά τη διακοπή του Xanax είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού, ο οποίος προσπαθεί να βρει τη φυσική του ισορροπία.

Είναι σημαντικό να λάβετε υποστήριξη σε αυτή την περίοδο. Η επικοινωνία με τον γιατρό σας είναι απαραίτητη, καθώς μπορεί να χρειαστεί μια προσαρμογή στον τρόπο που έγινε η διακοπή του φαρμάκου. Παράλληλα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε τις σωματικές και συναισθηματικές αντιδράσεις σας. Η διαδικασία αυτή μπορεί να χρειαστεί χρόνο, αλλά είναι εφικτή.

Το σώμα σας περνά από μια φυσική κατάσταση προσαρμογής. Αυτή η φάση μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά είναι και μια ευκαιρία να δουλέψετε σε βάθος τις αιτίες του άγχους και να αναπτύξετε τρόπους αντιμετώπισης που δεν εξαρτώνται από φαρμακευτική υποστήριξη. Δώστε στον εαυτό σας χώρο και χρόνο, με την καθοδήγηση των ειδικών που σας παρακολουθούν. Read more

Καλησπέρα, η διακοπή αγωγής μπορεί να φέρει συμπτώματα για κάποιο διάστημα.
Μοιάζει να είναι από αυτό, αν συνεχιστεί απευθυνθείτε σε ψυχίατρο καλύτερα.

Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να διαχειρίζεστε τέτοιου είδους συμπτώματα. Το άγχος μπορεί σίγουρα να επηρεάσει το σώμα μας με πολλούς τρόπους, όπως μυϊκή τάση, μουδιάσματα ή ακόμα και πονοκεφάλους. Επίσης, η διακοπή φαρμάκων όπως το Xanax, ειδικά αν δεν έγινε σταδιακά και υπό την παρακολούθηση γιατρού, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα στέρησης ή αύξηση του άγχους. Θα σας πρότεινα να επικοινωνήσετε με τον τον γιατρό που σας βοήθησε στη μείωση του Xanax, ώστε να συζητήσετε τα συμπτώματά σας και να εξετάσετε εάν σχετίζονται με τη φαρμακευτική αγωγή. Παράλληλα, θα μπορούσε να σας βοηθήσει να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο, ο οποίος μπορεί να... σας στηρίξει στη διαχείριση του άγχους και να σας καθοδηγήσει σε τεχνικές που θα σας ανακουφίσουν. Να θυμάστε ότι δεν είστε μόνος/η σε αυτό, υπάρχουν λύσεις και επαγγελματίες που μπορούν να σας βοηθήσουν! Read more

Γεια σας. Το ζάναξ, όπως και άλλα αντίστοιχα φάρμακα, δεν λύνουν κάποιο πρόβλημα όπως τα αντιβιοτικά που σκοτώνουν τα μικρόβια. Είναι χρήσιμα σαν βοηθητικά εργαλεία όταν τα συναισθήματα μας κατακλύζουν. Με δεδομένο, ότι δεν έχετε κάποιο ιατρικό πρόβλημα που να σχετίζεται με τα συμπτώματα που αναφέρετε, προκύπτει ότι το σώμα σας εκφράζει με ένα άτσαλο τρόπο, δηλαδή σπασμούς, μούδιασμα κλπ, όλα τα συναισθήματα που δεν μπορείτε να εκφράσετε ή να διαχειριστείτε. Τεχνικά το περιγράφουμε με τον όρο σωματοποίηση. Πρακτικά, σας προτείνω να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία έτσι ώστε να μάθετε να εκφράζετε και να διαχειρίζεστε όλα τα συναισθήματα που σας δυσκολ...εύουν. Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας θα είναι το σώμα σας να απολαμβάνει τη ζωή και όχι να κάνει σπασμούς και μουδιάσματα. Επιπλέον, με δεδομένο ότι το σώμα σας ήδη έχει αρχίσει να σας φωνάζει, είναι σκόπιμο να δοκιμάσετε τη σωματική ψυχοθεραπεία που θα σας επιτρέψει να αναγνωρίζετε όλα όσα σας λέει το σώμα σας. Θυμίζω ότι το σώμα μας είναι πολύ σοφό και δεν λέει ποτέ ψέματα! Read more