Ακούω φωνές από το κινητό μου τη νύχτα, ενώ είμαι έγκυος - Τι συμβαίνει;

Μάλλον βλέπετε όνειρο ή εφιάλτη , νομίζετε πως είστε ξύπνια αλλά είναι αυτό το μισό κοιμισμένη που νομίζουμε πως δεν κοιμόμαστε , όταν είστε εντελώς ξύπνια όρθια μέσα στην μέρα σας δεν το παθαίνετε ε!?! Μήπως σας λείπει μαγνήσιο?? Μιλήστε με τον γιατρό σας , ευχαριστώ

Αυτό μόνο στον ύπνο συμβαίνει; μήπως είναι κάποιο όνειρο και δεν είσαστε ξύπνια όπως πιστεύετε.

Καλησπέρα σας αυτό που περιγράφετε φαίνεται να είναι ένα είδος ψευδαισθήσεων υπνικής παράλυσης, όπου η μνήμη και η αίσθηση του ήχου λειτουργούν κατά τη διάρκεια του ύπνου. Είναι σημαντικό να επισημάνετε αυτές τις εμπειρίες στον γιατρό σας, ειδικά τώρα που είστε και εγκύος. Επίσης η επίσκεψη σας σε έναν ειδικό στην ψυχική υγεία μπορεί να παρέχει περισσότερα φώτα για την κατάσταση και να προσφέρει στρατηγικές για τη διαχείρισή της.

Καλησπέρα,
το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε με τις φωνές που ακούτε από το κινητό σας κατά τον ύπνο φαίνεται ανησυχητικό. Είναι σημαντικό να εξετάσουμε τις πιθανές αιτίες αυτού του φαινομένου. Πιθανώς να πρόκειται για μια κατάσταση, κατά την οποία ο εγκέφαλος παραμένει σε κατάσταση ύπνου ενώ το άτομο είναι ξύπνιο. Αυτό μπορεί να συμβαίνει σε περιόδους έντασης και άγχους. Ωστόσο, λόγω της εγκυμοσύνης σας, είναι σημαντικό να συζητήσετε αυτό το θέμα με τον γυναικολόγο σας.
Μια συνεδρία με ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτή μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άγχους και να επεξεργαστείτε τα συναισθήματα σας που σας φέρνουν σε αυτήν την κατ...άσταση. Read more