This question and its answers are only available in Greek

  • General topics
  • Submitted on 08/01/2024

Πώς να αντιμετωπίσω κρίσεις πανικού και άγχους μετά από χρήση μπάφου;

Γειά σας τον τελευταίο καιρο δεν είμαι καλά καθόλου παθαίνω κρισεις πανικου κρισεις άγχους σταμάτησα από την δουλειά είμαι όλη μέρα σπίτι έχω πολύ φοβο φοβάμαι συνέχεια ότι κάτι έχω και θα πεθανω δεν έχω φίλους δεν έχω κοπέλα ..(στο παρελθόν είχα αρκετές συνυπαρξεις με κοπέλες) η οικογένεια μου είναι χάλια όλοι μαλωνουν μεταξύ τους κάθε μέρα και γίνεται του σκοτωμού .. ξέρω ότι πρέπει να πάω σε ψυχίατρο αλλά φοβάμαι η νιώθω ότι δεν έχω καν δυνάμεις να πάω μέχρι εκεί μου φενεται σαν ακατόρθωτο δεν ξέρω .. και να αναφέρω πως όλα αυτά τα έπαθα από ένα τσιγάρο μπαφο που δοκίμασα σε διακοπές και έπαθα κρίση πανικού και νόμιζα ότι θα πεθανω ότι κάτι μου είχαν ρίξει μέσα για να με βγάλουν από την μέση... και τώρα είμαι έτσι.....

10 specialists answered

  • Υπάρχει η επιπόλαιη θεώρηση ότι η κάνναβη είναι αβλαβής ενώ είναι μια ψυχοτρόπος ουσία και ο κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά. Υπάρχουν πολλές καταγραφές ανθρώπων που δεν επανήλθαν στα πρότερα χαρακτηριστικά τους.
    Θα ήταν σκόπιμο να επισκεφθείτε το συντομότερο κάποιον ιατρό ή κάποιον νευρολόγο.

    Μυλωνά Μαρία

    Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια

    Neo Psychiko

  • Θα σας πρότεινα μία θεραπεία που πάει σε βάθος, όπως η ψυχανάλυση, να βρούμε τα αίτια και να επενεφευρετε τη ζωή σας, ώστε να ξαναβρείτε ικανοποίηση. Υπάρχει κάποιος λόγος που σας συμβαίνοθν αυτά, προφανώς ασυνείδητος και σωματοποιείτε το άγχος σας, το οποίο θέλει κάτι να σας πει. Αν το κάνετε λόγια σε μια θεραπεία, κάτι θα μαλακώσει, θα αποχωριστείτε αυτούς που δε θέλετε και θα βρείτε ποιοι είναι για εσας. Ίσως εκτός από τη θεραπεία διαμέσου του λόγου, χρειαστεί και μια ήπια αγωγή, μιας και λέτε πως δε βγαίνετε από το σπίτι
    Με εκτίμηση,
    Ορέστης Καραμανίδης
    Ψυχαναλυτής-ψυχοθεραπευτής

    Καραμανίδης Ορέστης Βασίλειος

    Ψυχοθεραπευτής - Ψυχαναλυτής

    Pagrati

  • Υπάρχει η λύσει τον ονλινε συνεδρίων , μιλήστε με ειδικό ψυχικής υγείας ονλινε , πάρτε βοήθεια όσο είναι νωρίς πριν παγιωθει η κατάσταση και είναι πιο δύσκολο να λυθεί , είναι κρίμα να αφήσετε την ζωή να μην την ζείτε , ευχαριστώ

    Karofyllaki Stauroula

    Mental Health Counselor - Life coach

    Agios Nikolaos

  • Ακούγεται να ταλαιπωρείστε πολύ και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το να απευθυνθείτε έναν/μια ειδικό ψυχικής υγείας μάλλον είναι λιγότερο τρομακτικό απ' όσο το σκέφτεστε. Δεν θα σας μαλώσουν για τον μπάφο, δεν θα σας κατηγορήσουν ίσα ίσα θα προσπαθήσουν να σας βοήθησουν. Βρείτε τη δύναμη και το κουράγιο να φροντίσετε τον ευατό σας, είναι ίσως δύσκολο αλλά πιστεύω πως θα το καταφέρετε.

    Panagiotakopoulou Eleni

    Ψυχολόγος

    Nea Smirni

  • Γεια σας και Χρόνια Πολλά! Ο άνθρωπος μπορεί να περνάει από διάφορες φάσεις. Υπάρχει όμως και μια φάση που λέγεται κρίση και η κρίση συνήθως είναι το σημείο αρχής των αλλαγών. Ωστόσο αξίζει να τα πάρετε τα ζητήματα ένα-ένα τη φορά, ώστε να είναι και πιο κατανοητά, τόσο για εσάς, όσο και για τους γύρω σας. Γενικά καλό είναι να γνωρίζετε πως η θεραπεία πλέον και γενικά θα αποτελεί επιτακτική ανάγκη για αυτο-φροντίδα και μέριμνα και για τα δύο φύλα, όπου αυτόματα μετά θα ελκύονται άλλες καταστάσεις, άλλες δουλειές και άλλα άτομα γύρω σας. Όταν ο άνθρωπος δυσκολεύεται να ανταποκριθεί στις αλλαγές, όταν αυτές του κρούουν το κουδούνι, τότε συχνά, ε... Read more

    Κυριακίδη Στεφανία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Peristeri

  • Η ινδική κάνναβη μπορεί να έχει πολλά δυσάρεστα αποτελέσματα, επικοινωνείστε με ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή να σσς βοηθήσει.

    THeleritis Hristos

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

    Evaggelismos

  • Καλησπέρα σας. Μοιάζει να έχετε συσσωρευμένο άγχος που ενίοτε μετασχηματίζεται σε κρίσεις πανικού. Οι συγκρούσεις που βιώνετε στην οικογένεια σας έχουν συμβάλει σε αυτό. Η αποχή από την δουλειά έχει εντείνει τα αρνητικά σας συναισθήματα και τον φόβο σας. Το αδιέξοδο που περιγράφετε σχετίζεται με το ότι δεν ζητάτε τη βοήθεια ενός ειδικού: ψυχιάτρου ή/και ψυχολόγου. Ζητώντας τη βοήθεια ενός ειδικού είναι το πρώτο βήμα για να βγείτε από το αδιέξοδο που περιγράφετε. Το πιο πιθανό είναι ότι θα ανακουφιστείτε αν σας ακούσει και κατευθύνει ένας ειδικός.

    Καρακώστα Αριάνvα

    Κοινωνική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

    Psychiko

  • Εφόσον είναι στην αρχή ακόμη ελάτε σε επαφή μαζί μου για να το αντιμετωπίσουμε. Ναι μπορεί να ξεπεραστεί ή να διαχειριστεί με ψυχοθεραπεία. Όχι δεν χρειάζεται απαραίτητα να δείτε ψυχίατρο και να πάρετε αγωγή εκτος και αν το προτιμάτε αντί της ψυχοθεραπείας.Μην το αφήνετε όμως είναι κρίμα γιατί αντιμετωπίζεται ! Να είστε καλά. Με εκτίμηση , Αρχάγγελος Κωνσταντινίδης , MSc

    Κωνσταντινίδης Αρχάγγελος

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής

    Lagadas

  • Ενδεχομένως να είναι μετατραυματικό άγχος χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη

    Papadopoulos Andreas

    Ψυχολόγος

    Evosmos

  • Οι κρίσεις πανικού και το άγχος είναι πολύ εξουθενωτικοί παράγοντες και επηρεάζουν την ψυχικής μας υγεία και δυσκολεύουν την καθημερινότητα μας.
    Θα σας συνιστούσα, όσο δύσκολο και αν σας φαίνεται, να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Ο ειδικός θα μπορέσει να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση σας και τις ρίζες των συμπτωμάτων.
    Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε μόνος και ότι υπάρχουν πολλοί ειδικοί και υπηρεσίες που μπορούν να σας βοηθήσουν.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Kypseli

The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image

Do you need to Chat with a health expert right away?

Get instant expert guidance for your medical concerns now!

Mobile Image
success envelop We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.