Γεια σας.Εδω και δυο μέρες πονάει συνέχεια το στομάχι μου.Έχω και μυϊκούς πόνους σε άλλα σημεία και έχω και μια αστάθεια.Δηλαδη αν βαδίσω 100-200 μέτρα νομίζω ότι θα πέσω κάτω.Παιρνω panadol και πίνω ζεστά πχ τσάι,είμαι καλά για λίγο αλλά μετά από κάποιες ώρες τα συμπτώματα επανέρχονται.Δεν ξέρω αν σχετίζονται αλλά πριν από τρεις μέρες συνέβησαν δύο άσχημα πράγματα.Πρωτον έμαθα ότι ο πατέρας μου θα πρέπει να υποβληθεί σε ένα δύσκολο χειρουργείο και δεύτερον μια κοπέλα με την οποία έχουμε καλή φιλική σχέση και σκόπευα να το προχωρήσω παραπέρα, πριν κάνω οτιδήποτε μιλήσαμε τυχαία στο δρόμο και μου είπε ότι τα ξαναβρήκε με τον πρώην της που είχαν χωρίσει πριν ένα χρόνο περίπου.Μπορει αυτά τα δύο πράγματα που έγιναν να είναι η αιτία του προβλήματος;Αν συνεχιστούν τα συμπτώματα,τι πρέπει να κάνω;Σας ευχαριστώ πολύ!
Καλό θα ήταν να αποκλείσετε πρώτα το ενδεχόμενο παθολογικού αιτίου, κάποιας ίωσης ίσως και αν δεν υπάρχει κάτι παθολογικό, μπορεί να είναι συμπτώματα άγχους .
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
Καλησπέρα σας. Καλό είναι να επισκεφθείτε έναν γενικό ιατρό για να αποκλειστεί οτιδήποτε οργανικό μπορεί να υπάρχει συμπτωματικά. Σε δεύτερο χρόνο μπορούμε να μιλήσουμε για ψυχοσωματικά συμπτώματα αλλά πρώτα πρέπει να μιλήσετε με τον ιατρό σας.
Τα γεγονότα που βίωσες είναι συναισθηματικά έντονα και μπορεί να έχουν προκαλέσει ψυχοσωματικά συμπτώματα λόγω άγχους και στρες. Το στομάχι, οι μυϊκοί πόνοι και η αστάθεια μπορεί να σχετίζονται με το νευρικό σύστημα και τη σωματική αντίδραση στο στρες. Αν τα συμπτώματα συνεχιστούν, καλό είναι να επισκεφτείς γιατρό για να αποκλείσεις οργανικές αιτίες. Φρόντισε τον εαυτό σου με ξεκούραση και ψυχολογική στήριξη.
Μπορεί τα συμπτώματά σας να οφείλονται
σε έντονο άγχος.
Τα γεγονότα που περιγράφετε είναι συναισθηματικά επιβαρυντικά και το σώμα μας συχνά ανταποκρίνεται στο στρες με σωματικά συμπτώματα, όπως στομαχόπονο, μυϊκοί πόνοι και αίσθηση αστάθειας. Το άγχος και η έντονη ψυχολογική πίεση μπορούν να επηρεάσουν το νευρικό σύστημα και να προκαλέσουν σωματικές αντιδράσεις.
Ωστόσο, επειδή τα συμπτώματά σας είναι έντονα και επίμονα, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε οποιαδήποτε οργανική αιτία. Παράλληλα, μπορεί να βοηθήσει να δώσετε χώρο στα συναισθήματά σας, να μιλήσετε σε ένα υποστηρικτικό άτομο και να φροντίσετε τον εαυτό σας με ξεκούραση και σταδιακή εκτόνωση της έντασης, όπ...ως με ήπια άσκηση ή τεχνικές χαλάρωσης. Αν αισθάνεστε ότι το στρες είναι δύσκολο να διαχειριστείτε, η ψυχοθεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει στην επεξεργασία αυτών των καταστάσεων.
Read more
Καλησπέρα σας! Από την περιγραφή των συμπτωμάτων σας, φαίνεται ότι το στομαχικό άλγος, οι μυϊκοί πόνοι και η αίσθηση αστάθειας θα μπορούσαν να σχετίζονται με έντονο συναισθηματικό στρες. Το άγχος και η ψυχολογική πίεση επηρεάζουν άμεσα το σώμα και μπορεί να προκαλέσουν γαστρεντερικά προβλήματα, μυϊκή τάση ή κόπωση. Το γεγονός ότι τα συμπτώματα εμφανίστηκαν λίγο μετά από δύο έντονες καταστάσεις στη ζωή σας ενισχύει την πιθανότητα ότι το ψυχολογικό φορτίο έχει σωματοποιηθεί.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην αποδώσετε αμέσως τα συμπτώματα αποκλειστικά στο άγχος, χωρίς πρώτα να αποκλειστούν οργανικές αιτίες. Αν ο πόνος στο στομάχι επιμένε...ι ή επιδεινώνεται, αν έχετε έντονη αδυναμία, πυρετό, εμετούς ή άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε έναν γιατρό για αξιολόγηση. Ενδέχεται να πρόκειται για κάποια γαστρεντερική λοίμωξη ή άλλη πάθηση που χρειάζεται ιατρική παρέμβαση.
Αν πράγματι το πρόβλημα έχει ψυχοσωματική βάση, η διαχείριση του άγχους είναι το κλειδί. Η ψυχοθεραπεία θα μπορούσε επίσης να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τις συναισθηματικές επιπτώσεις αυτών των γεγονότων και να βρείτε τρόπους να τις διαχειριστείτε πιο αποτελεσματικά.
Εάν τα συμπτώματα συνεχιστούν ή ενταθούν, μη διστάσετε να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε οργανικά αίτια και να λάβετε την κατάλληλη καθοδήγηση. Να θυμάστε ότι το σώμα και η ψυχή είναι άμεσα συνδεδεμένα, και η φροντίδα τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής σας υγείας είναι εξίσου σημαντική.
Read more
Κλινική Ψυχολόγος
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.