Πόνος πίσω από δεξιό γόνατο σε σερβιτόρο, μήπως οφείλεται σε μέση;

Καλησπέρα σας, εργάζομαι ως σερβιτόρος αυτή την περίοδο και έχω κάποιους πόνος στο πίσω μέρος του δεξιού γονάτου. Παρατήρησα ότι έχω βγάλει κάτι σαν γρομπαλακι επειδή στο αυτό το σημείο.( Πίσω δεξιά από το γόνατο) Επίσης κάποιες φορές αισθάνομαι ότι δεν πατάω καλά το πόδι μ και το πατάω προς τα έξω. Είχα πάει σε ορθοπεδικό και με ξεπέταξε λέγοντας ότι είναι από την μέση αλλά δεν μ πρότεινε και κάτι. Η ενόχληση φτάνει κάτω μέχρι χαμηλά στην γάμπα, λέω ενόχληση γιατί δεν είναι τόσο πόνος. Νομίζω ότι ευθύνεται η φύση της δουλειάς που περπατάω τόσες ώρες πάνω κατω και δεν πατάω σωστά το πέλμα, έχω και απο μικρός ττραυματίσει τα γόνατα μ αρκετές φορές. Μήπως πρέπει να πάω να φτιάξω πατους για τα παπούτσια ή είναι από την μέση και δεν μπορώ να κάνω κάτι; Κάποια συμβουλή;

5 specialists answered

Η ενόχληση που περιγράφετε μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως κακή στάση του ποδιού ή φλεγμονή στο γόνατο. Μια καλή επιλογή θα ήταν να δοκιμάσετε εξεταση στάσης σώματος και ειδικούς πάτους για να βελτιώσετε τη στάση του ποδιού και να μειώσετε την καταπόνηση. Επίσης, φυσικοθεραπεία για να ενδυναμώσετε τους μυς και να διορθώσετε τυχόν ανισορροπίες μπορεί να βοηθήσει. Αν συνεχίσουν τα συμπτώματα, εξετάστε ξανά με έναν γιατρό για να αποκλείσετε άλλες αιτίες, όπως από τη μέση.

BOSOUL THERAPY Δήμητρα Κουτσαγγέλη
Physiotherapist

Ilisia
Καλησπέρα σας.
Για να σας δώσει κάποιος διάγνωση θα πρέπει να σας εξετάσει. Και αφού βρούμε τι φταίει η μέση ή το γόνατο ή και τα 2 να σας εξηγήσει καποιος τι φταίει και πως το αντιμετωπίζουμε.
Οι πατοι γενικά προτείνονται σε εργασίες όπως η δική σας, εφόσον όντως υπάρχει θέμα στο "πάτημα" και εμφάνιζονται πόνοι στα πόδια επαναλαμβανόμενα.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή για ραντεβού καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Papastratis Ilias
Physiotherapist

Ampelokipoi
Να κάνετε μαγνητική τομογραφία σε μέση-γόνατο

Παπαδόπουλος Παναγιώτης
Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος

Glyfada
Καλημέρα
Πιθανών έχει σχιματιστει κάποια κύστη πίσω από το γόνατο λόγο κόπωσης
Θα πρότεινα μια μαγνητική

Athanasiadou Sofia
Physiotherapist

Aigaleo
Θα πρότεινα κάποιος ορθοπαιδικός να σας επανεξετάσει , να διευκρινιστεί ακριβώς τι φταίει κ να σας δώσει συγκεκριμένες συμβουλές κ οδηγοες

Αλαφροπάτης Ηλίας
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

Evosmos