en
Find a specialist
Σοφία Χρηστάτου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια : Book an online appointment Σοφία Χρηστάτου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια : Book an online appointment
3 PHOTOS

Χρηστάτου Σοφία

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Ano Patisia

Psychologist

Professional Identification Number: 1063081 / 2024

(4)
9.9
7 reviews 7 reviews icon
Access and Appointments
  • Online Payment
  • real-hours icon Actual appointment availability
  • Estimated confirmation time 60

Why she is suitable for you

Η Χρηστάτου Σοφία είναι Ψυχολόγος - Αναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί ιδιωτικές συνεδρίες. Είναι κάτοχος πτυχίου Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας (Applied Psychology) από το University of Derby, όπου εκπαιδεύτηκε στις βασικές αρχές της Ψυχοπαθολογίας, στην Κοινωνική Γνωστική Ψυχολογία, στην ποιοτική - ποσοτική έρευνα, στη Συμβουλευτική, στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία, στην Ψυχολογία Υγείας, στη Κλινική Ψυχολογία, στην Εγκληματολογία καθώς και στο σύνδρομο Αυτισμού & Asperger. Από το 2022 έως και σήμερα εκπαιδεύεται στο Ελληνικό Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας και Οικογένειας (ΕΛ.ΕΚ.ΙΝ.) στην Αναλυτική Ψυχοθεραπεία . Στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης της παρακολουθεί ημερίδες, σεμινάρια και συνέδρια. Ενδεικτικά αξίζει να αναφερθούν τα εξής: 1ο Συνέδριο ΕΛ.ΕΚ.ΙΝ «Το Σώμα: Αναπαραστάσεις, ασθένειες, πάθη, πολιτισμικές και ανθρωπολογικές εκφάνσεις», 4ο Online Psychology Workshop: “Συνθετική Ψυχοθεραπεία: Ο Ρόλος του Συνθετικού Ψυχοθεραπευτή”, Online Σεμινάριο «Εξαρτήσεις» με ομιλητές από το ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων) και ΟΚΑΝΑ (Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών). Αυτή την περίοδο παρακολουθεί το ετήσιο σεμινάριο για τη «θεραπευτική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων» της Μονάδας Απεξάρτησης 18 ‘Ανω.

Στο γραφείο της πραγματοποιούνται ατομικές συνεδρίες, συνεδρίες ζεύγους, συμβουλευτική γονέων, συνεδρίες εφήβων (15-17 ετών) καθώς και ομαδικές συνεδρίες.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.
more less

Experience & Therapeutic Approach

Experience

  • Anxiety and Stress
  • Addictions
  • Anxiety Disorders
  • Couple therapy
  • Interpersonal relationships
  • Panic attacks - Phobias
  • Ομαδική ψυχοθεραπεία
  • Personal development and relationship problems
more less
7 patients' recommendations

Therapeutic Approaches

  • Psychoanalytic Psychotherapy

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Session Cost

Anxiety and Stress
Treatment: Αντιμετωπιζόνται ζητήματα που αφορούν το άγχος, τις αγχώδεις διαταραχές,τις διαταραχές ύπνου, τις κρίσεις πανικού,τις κρίσεις άγχους καθώς και τη κατάθλιψη.

Dealing with - managing phobias

Self-esteem Improving

Grief management counselling

Video Visit

Couple Therapy and Counseling

Group Treatment / Therapy

Patient Reviews

Verified reviews from real patients

Trust and transparency in reviews is our top priority. This is why we monitor each review, to assure that abides under our reviews policy. Reviews Policy.

9.9

From 7 reviews

Reviews by 7 patients
9.9
He/she investigated my illness/condition in detail
9.6
He/she was trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10
  • All (7)
  • Positive (7)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
Pantelis
16 January 2025
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετική επαγγελματίας, με εν συναίσθηση και κατανόηση. Με βοήθησε πολύ. Συστήνω ανεπιφύλακτα.
9.4
ΧΡΗΣΤΟΣ
08 January 2025
Verified patient
Member since 04 November 2017 Verified Review 3 reviews in doctoranytime
9.4
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
10.0
Αννα
03 January 2025
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Το μεγαλύτερο μου άγχος πριν ξεκινήσω ψυχοθεραπεία ήταν εάν θα ταιριάξω με την/ον ψυχοθεραπευτή μου. Είμαι πολύ ευγνώμων που βρήκα την Σοφία. Η ηρεμία και η αυτοπεποίθηση που κέρδισα απ τις συνεδρίες μας δε περιγράφεται! Ευχαριστώ πολύ !
10.0
stefanos
13 December 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετική! Έδειξε αμέσως κατανόηση στο ζήτημα μου, ένιωσα πολύ άνετα από την πρώτη συνεδρία και μπόρεσα να εκφραστώ
10.0
Ιωαννα
03 December 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Ειναι επαγγελματιας! Σε κανει να νιωθεις ανετα και σου εμπνεει εμπιστοσυνη! Εχω επισκεφτει κ αλλους αλλα με τη συγκεκριμενη ενιωσα πιο ασφαλης στο να ανοιχτω και να με βοηθησει καιρο με τον καιρο ολο και πιο πολυ! Την συστηνω ανεπιφυλακτα!
10.0
Lina
27 November 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετική θεραπεύτρια, σε αντιμετωπίζει με σεβασμό και ενσυναισθηση.
10.0
Παναγιώτης
27 November 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Η κυρία Χρηστάτου είναι μία εξαιρετική ψυχοθεραπεύτρια και είμαι ευγνώμων που την έχω γνωρίσει! Επειδή είχα κάποιες δυσάρεστες προηγούμενες εμπειρίες με θεραπεύτριες, ήμουν διστακτικός στο να αναζητήσω κάτι καινούριο, αλλά η κυρία Χρηστάτου με έχει βοηθήσει πραγματικά όλους αυτούς τους μήνες και επιτέλους βλέπω πρόοδο στην ζωή μου. Πέραν του ότι είναι πολύ ζεστός άνθρωπος, είναι και εξαιρετικά ευφυής και προσεκτική στην επικοινωνία της. Πάνω απ' όλα όμως, αυτό που εκτιμώ εγώ προσωπικά περισσότερο σ' αυτήν είναι το ότι παραμένει πάντα ανοιχτή, συνεννοήσιμη και ευέλικτη γιατί είναι σημαντική μου ανάγκη να νιώθω ότι ακούγομαι και ότι μπορώ να βρω κάποιο κοινό έδαφος με την θεραπεύτριά μου. Γενικώς, ενώ η κυρία Χρηστάτου δεν μιλάει πολύ και στην αρχή ανησύχησα μήπως κι αυτό δεν μου ταίριαζε, τελικώς με έχει βοηθήσει να ανακαλύψω εγώ τον εαυτό μου και να πάρω εγώ την ευθύνη για την ζωή μου, αντί να έχω άλλο ένα άτομο στην καθημερινότητά μου που να μου λέει τι να είμαι και πώς να υπάρχω.

Access and Appointments

Select practice
  • Parking
    • No parking available
Show the map

  • Payment Methods

    Bank Card
    Cash

    Appointment Policy

    • Payment Options
      You can select online payment during booking or pay for the appointment at the specialist's practice.
    • Cancellation
      You can always cancel up to 24 hours before the appointment. In case of online payment you will receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, Ελληνικό Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας και Οικογένειας (ΕΛ.ΕΚ.ΙΝ.) (2022 - Σήμερα)
  • BSc - Πτυχίο, Applied Psychology, University of Derby (2020 - 2023)

Professional experience

  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Ιδιωτικές συνεδρίες , Ελλάδα

Organisations member

  • Εθνική Εταιρία Ψυχοθεραπείας (Μέλος ΕΛ.ΕΚ.ΙΝ) (2024)

Participation in conferences

  • Θεραπευτική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων, Τμήμα Εκπαίδευσης 18 ΄Ανω (2024)
  • Ευρωπαϊκό Συμπόσιο "Disasters: Psychosocial Support, Challenges and Ethics", Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων, Υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας (2024)
  • 1ο Συνέδριο ΕΛ.ΕΚ.ΙΝ «Το Σώμα: Αναπαραστάσεις, ασθένειες, πάθη, πολιτισμικές και ανθρωπολογικές εκφάνσεις» (2023)
  • Webinar «Ψυχική υγεία & ΄Εγκλημα:Παράγοντες επικινδυνότητας και ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις» (2023)
  • Online Σεμινάριο «Εξαρτήσεις», ομιλητές από το ΚΕΘΕΑ και ΟΚΑΝΑ (2022)
  • 4ο Online Psychology Workshop: “Συνθετική Ψυχοθεραπεία: Ο Ρόλος του Συνθετικού Ψυχοθεραπευτή” (2021)

Spoken languages

  • English
  • Italian

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Χρηστατου Σοφια and edited by the doctoranytime team.
Check availability
Χρηστάτου Σοφία
Χρηστάτου Σοφία
΄Ανω Πατήσια, Ano Patisia
Χρηστάτου Σοφία
΄Ανω Πατήσια, Ano Patisia
΄Ανω Πατήσια, Ano Patisia
΄Ανω Πατήσια, Ano Patisia
Σοφία Χρηστάτου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια : Book an online appointment Σοφία Χρηστάτου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια : Book an online appointment
Χρηστάτου Σοφία

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Ano Patisia

9.9 From 7 reviews icon
Εξαιρετική επαγγελματίας, με εν συναίσθηση και κατανόηση. Με βοήθησε πολύ. Συστήνω ανεπιφύλακτα.
Pantelis 16 January 2025
ΧΡΗΣΤΟΣ 08 January 2025
Το μεγαλύτερο μου άγχος πριν ξεκινήσω ψυχοθεραπεία ήταν εάν θα ταιριάξω με την/ον ψυχοθεραπευτή μου. Είμαι πολύ ευγνώμων που βρήκα την Σοφία. Η ηρεμία και η αυτοπεποίθηση που κέρδισα απ τις συνεδρίες μας δε περιγράφεται! Ευχαριστώ πολύ !
Αννα 03 January 2025
Εξαιρετική! Έδειξε αμέσως κατανόηση στο ζήτημα μου, ένιωσα πολύ άνετα από την πρώτη συνεδρία και μπόρεσα να εκφραστώ
stefanos 13 December 2024
Ειναι επαγγελματιας! Σε κανει να νιωθεις ανετα και σου εμπνεει εμπιστοσυνη! Εχω επισκεφτει κ αλλους αλλα με τη συγκεκριμενη ενιωσα πιο ασφαλης στο να ανοιχτω και να με βοηθησει καιρο με τον καιρο ολο και πιο πολυ! Την συστηνω ανεπιφυλακτα!
Ιωαννα 03 December 2024
Εξαιρετική θεραπεύτρια, σε αντιμετωπίζει με σεβασμό και ενσυναισθηση.
Lina 27 November 2024
Η κυρία Χρηστάτου είναι μία εξαιρετική ψυχοθεραπεύτρια και είμαι ευγνώμων που την έχω γνωρίσει! Επειδή είχα κάποιες δυσάρεστες προηγούμενες εμπειρίες με θεραπεύτριες, ήμουν διστακτικός στο να αναζητήσω κάτι καινούριο, αλλά η κυρία Χρηστάτου με έχει βοηθήσει πραγματικά όλους αυτούς τους μήνες και επιτέλους βλέπω πρόοδο στην ζωή μου. Πέραν του ότι είναι πολύ ζεστός άνθρωπος, είναι και εξαιρετικά ευφυής και προσεκτική στην επικοινωνία της. Πάνω απ' όλα όμως, αυτό που εκτιμώ εγώ προσωπικά περισσότερο σ' αυτήν είναι το ότι παραμένει πάντα ανοιχτή, συνεννοήσιμη και ευέλικτη γιατί είναι σημαντική μου ανάγκη να νιώθω ότι ακούγομαι και ότι μπορώ να βρω κάποιο κοινό έδαφος με την θεραπεύτριά μου. Γενικώς, ενώ η κυρία Χρηστάτου δεν μιλάει πολύ και στην αρχή ανησύχησα μήπως κι αυτό δεν μου ταίριαζε, τελικώς με έχει βοηθήσει να ανακαλύψω εγώ τον εαυτό μου και να πάρω εγώ την ευθύνη για την ζωή μου, αντί να έχω άλλο ένα άτομο στην καθημερινότητά μου που να μου λέει τι να είμαι και πώς να υπάρχω.
Παναγιώτης 27 November 2024
Login or register to continue
Are you a new user? Register for free
Login or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment
Call Specialist
Areas
Specialties
Illnesses/Services
doctoranytime
Search by
Doctoranytime App
Download the doctoranytime app

Get more than 100 specialties straight to your device and book appointments anytime, in a personalized environment! Learn more

Google Play App Store

We revolutionize healthcare globally

ARE YOU A SPECIALIST?