en
Find a specialist
Hristina Tzitzifa Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment 7 Photos

Tzitzifa Hristina

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Nea Ionia

Psychologist
  • 1 '
Location
Next availability

Why she is suitable for you

Η Τζίτζιφα Χριστίνα - Ψυχική Ευεξία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγιση της στηρίζεται στην Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία που έχει καταρτιστεί. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευσή στη Ψυχοδυναμική / Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία για ενήλικες και παιδιά από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. που είναι πιστοποιημένη από την Βρετανική Ένωση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP. Έχει μετεκπαιδευτεί στο Συστημικό Μοντέλο Οικογενειακής Θεραπείας στη Moνάδα Οικογενειακής Θεραπείας από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Συνάμα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Προσέγγιση από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας και στην «Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους» από το ICEEFT. Έχει μετεκπαιδευτεί στη "Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου" και στις "Εφαρμογές της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση στα Παιδιά και στους Εφήβους" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην "Παιδοψυχολογία" και στον "Ενδοσχολικό Εκφοβισμό" από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου και έχει μετεκπαιδευτεί στην «Αγωγή και Προαγωγή Σεξουαλικης Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον» και στην «Ειδική Αγωγή και Προαγωγή Ψυχικης Υγειας στο Σχολικό Περιβάλλον» από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Είναι πιστοποιημένη στη χορήγηση Προβολικών τεστ για ενήλικες (Τ.Α.Τ & Τεστ Κηλίδων Μελάνης Rorschach) και για παιδιά (C.A.T. & WISC-III). Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση Αττικής,ενώ επίσης έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στις Κοινωνικές Υπηρεσίες των Δήμων Αχαρνών & Κηφισιάς παρέχοντας ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη. Έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Μεταμόρφωσης και στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο του Δήμου Ηρακλείου. Συνάμα υπήρξε εισηγήτρια σε Δημοτικά Σχολεία και είναι ομιλήτρια στα Φροντιστήρια "Πουκαμισάς" σχετικά με Συμβουλευτική Γονέων και Παιδιών - Εφήβων για θέματα που άπτονται της ψυχικής ευημερίας των παιδιών - εφήβων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων για τη συνεχή κατάρτισή της.

  • Professional Identification Number: 7889-17/10/03
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Depression
  • Interpersonal relationships
  • Panic attacks - Phobias

Προϋπηρεσία ως Ψυχολόγος σε κοινωνικές υπηρεσίες, αλλά και στο ιδιωτικό της γραφείο.

Relative Studies

Πτυχιούχος Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης. Μετεκπαίδευση στη "Ψυχαναλυτική - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία & Διάγνωση Παιδιών και Ενηλίκων" στο ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. Μετεκπαίδευση στη "Γνωσιακή Προσέγγιση" στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.ΠΙ.Ψ.Υ.). Μετεκπαίδευση στο Συστημικό Μοντέλο Οικογενειακής Θεραπείας στη Μονάδα Οικογενειακής Θεραπείας του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής (Ψ.Ν.Α).

Theoretical Approaches

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Access and Appointments

    • Address
      Athinas 1, Nea Ionia, Attica
    • Metro
      • 366m ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ
      • 856m ΗΡΑΚΛΕΙΟ
      • 1,01km ΠΕΥΚΑΚΙΑ
    • Bus
      • 55m ΜΙΡΟΥΑΡ
      • 79m ΑΓ. ΚΩΝ/ΝΟΣ
      • 129m ΑΓ. ΚΩΝ/ΝΟΣ
    • Parking
      • 58m IONIA CENTER PARKING
      • 173m ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΣΤΑΘΜΕΥΣΗΣ
      • 351m PARKING ZAKA
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice

      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

    Insurances

    • Private appointment

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Μετεκπαιδεύσεις σε Ψυχοθεραπευτικά Μοντέλα:
  • Μετεκπαίδευση στη "Ψυχαναλυτική - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία & Διάγνωση Παιδιών και Ενηλίκων", ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. - Πιστοποιημένη από την Βρετανική Ένωση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP
  • Μετεκπαίδευση στη "Γνωσιακή Προσέγγιση", Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.ΠΙ.Ψ.Υ.)
  • Μετεκπαίδευση στο Συστημικό Μοντέλο Οικογενειακής Θεραπείας, Μονάδα Οικογενειακής Θεραπείας Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής (Ψ.Ν.Α)
  • Μετεκπαιδεύσεις για ενήλικες:
  • WOWing, "Ο ρόλος της εφαρμοσμένης νευροεπιστήμης στην ψυχική υγεία και τις ανθρώπινες σχέσεις."
  • Μετεκπαίδευση στην «Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους», ICEEFT
  • "Διαχείριση Χωρισμού - Διαζυγίου", Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • "Τεχνικές CBT για αντιμετώπιση Άγχους και διαχείριση Κρίσεων Πανικού", ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
  • "Χορήγηση Προβολικών Δοκιμασιών Τεστ Κηλίδων Μελάνης Rorschach", ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
  • "Χορήγηση Προβολικών Δοκιμασιών Τhepatic Apperception Test (T.A.T) για ενήλικες", ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
  • Μετεκπαιδεύσεις για παιδιά:
  • Μετεκπαίδευση στην «Αγωγή και Προαγωγή Σεξουαλικης Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον» και στην «Ειδική Αγωγή και Προαγωγή Ψυχικης Υγειας στο Σχολικό Περιβάλλον», Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής
  • "Παιδοψυχολογία", Πανεπιστήμιο Αιγαίου
  • "Εφαρμογές της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση , τα Παιδιά και τους Εφήβους", Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • "Ενδοσχολικός Εκφοβισμός", Πανεπιστήμιο Αιγαίου
  • "Χορήγηση Προβολικών Δοκιμασιών Τhepatic Apperception Test (C.A.T) για παιδιά", ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
  • "Παιδικό Ιχνογράφημα", ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
  • "Πρόγραμμα Εκπαίδευσης στην Παιγνιοθεραπεία" από το UpLearning
  • "Αξιολόγηση Νοημοσύνης παιδιού και εφήβου: Ελληνική Κλίμακα Νοημοσύνης WISC-III", Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Υγείας Παιδιού και Εφήβου (Ε.ΨΥ.ΠΕ)
  • "Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες", Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Υγείας Παιδιού και Εφήβου (Ε.ΨΥ.ΠΕ)
  • Πτυχίο Ψυχολογίας , Σχολή Κοινωνικών Επιστημών, Πανεπιστήμιο Κρήτης

Professional experience

  • Ιδιωτικό γραφείο, Νέα Ιωνία
  • τ. Ψυχολόγος - τ. Ειδικό εκπαιδευτικό προσωπικό, Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια εκπαιδευση Αττικής
  • τ. Ψυχολόγος, Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Αχαρνών
  • τ. Ψυχολόγος, Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Κηφισιάς
  • Εθελοντική εργασία, Ψυχολόγος, Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Δήμου Ηρακλείου Αττικής
  • Εθελοντική εργασία, Ψυχολόγος, Κοινωνική Υπηρεσία, Δήμος Μεταμόρφωσης Αττικής (ΚΕ.ΚΟΙ.Υ.Υ.)

Organisations member

  • Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) Α.Μ 2729

Participation in conferences

  • Σεμινάριο "Θέματα Ειδικής Αγωγής - Μαθησιακές Δυσκολίες", Ομιλήτρια, Κέντρο Μελέτης Ψυχοφυσιολογίας & Εκπαίδευσης, Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Αθηνών
  • Εισηγήτρια σε δημοτικά σχολεία "χτίζοντας γέφυρες εμπιστοσύνης στο σχολείο με έμφαση στη κοινωνικοποίηση και το συναίσθημα"
  • Εισηγήτρια στο φροντιστήριο Πουκαμισάς Ν. Κηφισιάς για θέματα Ψυχολογίας
  • ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ:
  • Σεμινάριο, "Ψυχαναλυτικές Παρεμβάσεις σε παιδιά κάτω των 5 ετών", ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
  • Σεμινάριο, "Managing mental health and stress" & "Work - life balance and the impact of remote working", Coverty University
  • Σεμινάριο, "Supporting adolescent learners: social and emotional well being", Griffith University
  • Σεμινάριο, "Thrive in trying times teach - out", Michigan University
  • "Work life balance and the impact of remote working", Coventry University
  • "COVID -19 psychological first aid", Public Health England
  • "Το θέμα της Βίας κατά των γυναικών και η αντιμετώπιση του στις υπηρεσίες Υγείας" από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών.
  • "Η Ψυχική Υγεία στην περίοδο της Πανδημίας" από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο.

Spoken languages

  • English

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Tzitzifa Hristina and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment
Areas
Specialties
Illnesses/Services
doctoranytime
Search by
Doctoranytime App
Download the doctoranytime app

Get more than 100 specialties straight to your device and book appointments anytime, in a personalized environment! Learn more

Google Play App Store

We revolutionize healthcare globally

ARE YOU A SPECIALIST?