en
Find a specialist
Check availability
Check availability
Μαρία-Φωτεινή Σκούπρα Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment Μαρία-Φωτεινή Σκούπρα Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment
9 PHOTOS

Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή

Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Ilioupoli

Psychologist

Professional Identification Number: 6325

(36)
9.6
24 reviews 24 reviews icon
Access and Appointments
  • real-hours icon Actual appointment availability
  • Estimated confirmation time 15

Why she is suitable for you

Η Σκούπρα Μαρία Φωτεινή είναι Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Στο παρόν, επιμορφώθηκε στο Τρίτο Ρεύμα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας που περιλαμβάνει πληθώρα προσεγγίσεων όπως το Mindfulness, τη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια και συνιστά μετεξέλιξη της παραδοσιακής ΓΣΘ. Εκτός από το ιδιωτικό της γραφείο στην Ηλιούπολη εργάζεται παράλληλα ως Ψυχολόγος στις διαδικτυακές πλατφόρμες Therapy Space και Melapus. Τέλος, έχει παρακολουθήσει και εξακολουθεί να παρακολουθεί, πληθώρα εκπαιδευτικών και επιστημονικών σεμιναρίων και συνεδρίων, με στόχο τη συνεχή εκπαίδευση ενώ βρίσκεται η ίδια σε εποπτεία και προσωπική θεραπεία.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.
more less

Experience & Therapeutic Approach

Experience

  • Cognitive Behavioural Psychotherapy
  • Depression
  • Anger Management
  • Interpersonal relationships
  • Panic attacks - Phobias
  • Obsessive compulsive disorder (OCD)
  • Anxiety and Stress
more less
24 patients' recommendations

Therapeutic Approaches

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Session Cost

Video Visit

Cognitive - Behavioral Psychotherapy

Stress management

Anger managemnet counseling

Dealing with - managing phobias

OCD Treatment

Mood disorders / depression - melancholy / mourning

Αντιμετώπιση ΔΕΠΥ

Treatment of food disorders

Treatment of bipolar disorder

Psychosomatic disorders

Grief management counselling

Women empowerment

Self-esteem Improving

Self-awareness enhancement

Patient Reviews

Verified reviews from real patients

Trust and transparency in reviews is our top priority. This is why we monitor each review, to assure that abides under our reviews policy. Reviews Policy.

9.6

From 24 reviews

Reviews by 24 patients
9.6
He/she investigated my illness/condition in detail
9.5
He/she was trustworthy
9.6
Experienced & qualified
9.5
Punctual
10.0
Approachable & friendly
9.6
  • All (24)
  • Positive (23)
  • Neutral (0)
  • Negative (1)
2.6
Anthi
25 April 2023
Verified patient
Member since 02 May 2021 Verified Review 2 reviews in doctoranytime
2.6
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Δεν ασχολήθηκε σε βάθος με την περίπτωση μου ενώ πραγματοποιήθηκε μόλις μια συνεδρία, αυτή της γνωριμίας, και όχι παραπάνω ώστε να υπάρξει ολοκληρωμένη άποψη. Δεν ήταν καλή η εμπειρία μου. Δεν έμεινα καθόλου ευχαριστημένη. Δεν διέκρινα επαγγελματισμό. Δεν την συστήνω.
10.0
Χρύσα
02 March 2023
Verified patient
Member since 21 February 2023 Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Ευγενική,σου εμπνέει εμπιστοσύνη,εστιάζει στο πρόβλημα και στην άμεση λύση αυτού.
10.0
Σεραφείμ
23 December 2022
Verified patient
Member since 20 December 2022 Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Με έκανε να μετανιώσω που δεν το αποφάσισα νωρίτερα. Προτείνεται ανεπιφύλακτα. Safe place..
10.0
Αλεξάνδρα
20 December 2022
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Πολύ καλή ψυχολόγος με γνώσεις, κατανόηση και παρέχοντας πολύ στήριξη.
10.0
ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ
19 December 2022
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετική! Ένας άνθρωπος ζεστός που μπορείς να εμπιστευτείς και να νιώσεις άνετα από την πρώτη συνεδρία. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα.
10.0
Νικόλαος
15 December 2022
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετική επαγγελματίας, καταρτισμένη, με άριστη γνώση του αντικειμένου.Πολύ καλή επιστήμονας και πολύ καλός άνθρωπος!
10.0
Athina
12 December 2022
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Είναι αξιόπιστη στον τομέα της,και κάνει εξαιρετική δουλειά!Μου αρέσει που έχει πολύ καλή προσέγγιση με τον πελάτη & το καταλαβαίνεις αυτό από το πρώτο κιόλας ραντεβού!Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
10.0
Αννα
09 December 2022
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Κέρδισε την εμπιστοσύνη μου από την πρώτη στιγμή,με έκανε να νιώσω άνετα ,ασχολήθηκε εις βάθος με την περίπτωση μου.
9.8
Κώστας
09 December 2022
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
9.8
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετική επαγγελματίας, με βοήθησε πολύ με την περίπτωση μου. Πολύ σημαντικό ότι ένιωσα εμπιστοσύνη και ασχολήθηκε σοβαρά και εις βάθος με την κατάσταση μου.
10.0
Εύα
08 December 2022
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Πρόκειται για μια εξαιρετική συνάδελφο και γνωρίζω από προσωπική μου εμπειρία πόσο αφοσιωμένη είναι στο αντικείμενό της και τη συνεχή επαγγελματική της εξέλιξη.
SHOW MORE REVIEWS

Access and Appointments

Select practice
  • Parking
    • Easy parking
Show the map

  • Payment Methods

    Bank Card
    Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice
      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.
    • Cancellation
      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Σεμινάριο: Σεξουαλικές Διαταραχές και Ψυχική Υγεία, ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π. (2025)
  • Σεμινάριο: Το Ψυχικό Τραύμα και οι Σωματικές του Εκδηλώσεις υπό τη Συνθετική Σκοπιά, ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π. (2024)
  • Σεμινάριο: Η συνθετική ματιά για το Διαγενεαλογικό Τραύμα, ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π. (2024)
  • Σεμινάριο: Γενεόγραμμα, Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Συνθετικής Προσέγγισης (ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π.) (2024)
  • Μετεκπαιδευτική Επιμόρφωση στις Δεξιότητες και Τεχνικές του Τρίτου Ρεύματος Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΓΣΨ), Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Συνθετικής Προσέγγισης (ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π.) (2023 - 2024)
  • Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Εισαγωγής στην Θεωρία & Πράξη της Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας, Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (Ι.Σ.Ο.Ψ.) (2020 - 2021)
  • Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Εισαγωγής στην Θεωρία & Πράξη της Ομαδικής Ψυχοθεραπείας κατά Irvin Yalom και τα Σχεσιακά Δυναμικά της Ομάδος, Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (Ι.Σ.Ο.Ψ.) (2020 - 2021)
  • Μετεκπαιδευτική Επιμόρφωση στις Δεξιότητες και Τεχνικές της Γνωστικής - Συμπεριφορικής Θεραπείας Β’ κύκλος σπουδών, Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Συνθετικής Προσέγγισης (ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π.) με Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δρομοκαΐτειο" (2020 - 2021)
  • Μετεκπαιδευτική Επιμόρφωση στις Δεξιότητες και Τεχνικές της Γνωστικής- Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας - Α’ κύκλος σπουδών, Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Συνθετικής Προσέγγισης (ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π.) και Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δρομοκαΐτειο" (2019 - 2020)
  • Εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων», Γενικό Νοσοκομείο Αττικής Σισμανόγλειο (2016 - 2017)
  • Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Ψυχοπαθολογία στην Εφηβεία», Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός» (2016 - 2017)
  • Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (2015 - 2018)
  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) (2009 - 2015)

Professional experience

  • Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, ιδιωτικό γραφείο, Ηλιούπολη
  • Ψυχολόγος, Melapus (2024 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος, Therapy Space (2022 - Σήμερα)
  • Μεταφράστρια σε άρθρα ψυχολογίας, Ιστοσελίδα Psychology Now (2020 - 2023)
  • Ψυχολόγος, Κοινωνική Υπηρεσία, Δήμος Αγίου Δημητρίου (2012 - 2013)

Participation in conferences

  • 16 - 17 Μαΐου 2022: 2ο Διεπιστημονικό Συνέδριο «ΤΑ ΣΥΝΟΡΑ ΤΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑΣ»
  • 17 - 18 Δεκεμβρίου 2021: Διεπιστημονικό Συνέδριο «ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΚΑΙ ΝΟΥΣ»
  • 9 - 10 Απριλίου 2016: Ιδρυτική Διημερίδα της Ελληνικής Νευροψυχολογικής Εταιρείας
  • 7 - 8 - 10 Νοεμβρίου 2014: Διεθνές Συνέδριο ‘‘Το σώμα σε κρίση στον ψυχαναλυτικό και τον ιατρικό λόγο’’, τμήμα Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, Ecole doctorale Recherches en Psychanalyse et Psychopathologie, Centre de Recherches Psychanalyse, Medecine et Societe κ.α.
  • 30 Μαρτίου 2013: Ημερίδα με τίτλο «ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ ΣΕ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΝΕΟΥΣ ΜΕ ΔΕΠΥ», Ελληνική Εταιρεία Μελέτης ΔΕΠΥ υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας.
  • 3 Δεκεμβρίου 2011: 5ο Συνέδριο της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας (Ε.Ψ.Ε.) με θέμα: Εσωτερική και Εξωτερική Πραγματικότητα.

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Σκουπρα Μαρια-Φωτεινη and edited by the doctoranytime team.
Check availability
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
., Ilioupoli
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
., Ilioupoli
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
., Ilioupoli
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
., Ilioupoli
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
., Ilioupoli
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
., Ilioupoli
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
., Ilioupoli
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή
., Ilioupoli
., Ilioupoli
., Ilioupoli
., Ilioupoli
., Ilioupoli
., Ilioupoli
., Ilioupoli
., Ilioupoli
., Ilioupoli
Μαρία-Φωτεινή Σκούπρα Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment Μαρία-Φωτεινή Σκούπρα Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment
Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή

Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Ilioupoli

9.6 From 24 reviews icon
Δεν ασχολήθηκε σε βάθος με την περίπτωση μου ενώ πραγματοποιήθηκε μόλις μια συνεδρία, αυτή της γνωριμίας, και όχι παραπάνω ώστε να υπάρξει ολοκληρωμένη άποψη. Δεν ήταν καλή η εμπειρία μου. Δεν έμεινα καθόλου ευχαριστημένη. Δεν διέκρινα επαγγελματισμό. Δεν την συστήνω.
Anthi 25 April 2023
Ευγενική,σου εμπνέει εμπιστοσύνη,εστιάζει στο πρόβλημα και στην άμεση λύση αυτού.
Χρύσα 02 March 2023
Με έκανε να μετανιώσω που δεν το αποφάσισα νωρίτερα. Προτείνεται ανεπιφύλακτα. Safe place..
Σεραφείμ 23 December 2022
Πολύ καλή ψυχολόγος με γνώσεις, κατανόηση και παρέχοντας πολύ στήριξη.
Αλεξάνδρα 20 December 2022
Εξαιρετική! Ένας άνθρωπος ζεστός που μπορείς να εμπιστευτείς και να νιώσεις άνετα από την πρώτη συνεδρία. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα.
ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ 19 December 2022
Εξαιρετική επαγγελματίας, καταρτισμένη, με άριστη γνώση του αντικειμένου.Πολύ καλή επιστήμονας και πολύ καλός άνθρωπος!
Νικόλαος 15 December 2022
Είναι αξιόπιστη στον τομέα της,και κάνει εξαιρετική δουλειά!Μου αρέσει που έχει πολύ καλή προσέγγιση με τον πελάτη & το καταλαβαίνεις αυτό από το πρώτο κιόλας ραντεβού!Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
Athina 12 December 2022
Κέρδισε την εμπιστοσύνη μου από την πρώτη στιγμή,με έκανε να νιώσω άνετα ,ασχολήθηκε εις βάθος με την περίπτωση μου.
Αννα 09 December 2022
Εξαιρετική επαγγελματίας, με βοήθησε πολύ με την περίπτωση μου. Πολύ σημαντικό ότι ένιωσα εμπιστοσύνη και ασχολήθηκε σοβαρά και εις βάθος με την κατάσταση μου.
Κώστας 09 December 2022
Πρόκειται για μια εξαιρετική συνάδελφο και γνωρίζω από προσωπική μου εμπειρία πόσο αφοσιωμένη είναι στο αντικείμενό της και τη συνεχή επαγγελματική της εξέλιξη.
Εύα 08 December 2022
Login or register to continue
Are you a new user? Register for free
Login or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Are you Σκούπρα Μαρία-Φωτεινή?

Yes No

Choose an option:

DISCOVER DOCTORANYTIME
EDIT INFORMATION
PROFILE REMOVAL

Suggest a modification

INVALID INFORMATION
PRACTITIONER NO LONGER WORKING
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Areas
Specialties
Illnesses/Services
doctoranytime
Search by
Doctoranytime App
Download the doctoranytime app

Get more than 100 specialties straight to your device and book appointments anytime, in a personalized environment! Learn more

Google Play App Store

We revolutionize healthcare globally

ARE YOU A SPECIALIST?