Find a specialist
Ορέστης Μπάλλας Ψυχολόγος: Book an online appointment 8 Photos

Μπάλλας Ορέστης BSc, MSc

Ψυχολόγος Gerakas

Psychologist
Next availability

Why he is suitable for you

Ο Μπάλλας Ορέστης - Νικόλαος είναι Ψυχολόγος (BSc University of Derby) και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Σταδιοδρομίας Εφήβων και Ενηλίκων (MSc ΕΚΠΑ) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Γέρακα Αττικής. Είναι απόφοιτος του τμήματος Applied Psychology, University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Συμβουλευτική στην εκπαίδευση, στην υγεία και στην εργασία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί στη Σχολική Ψυχολογία, στην Επαγγελματική Συμβουλευτική, στη Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου καθώς και στη διαχείριση άγχους και φόβων με την μέθοδο Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης αρνητικών συναισθημάτων (EFT). Πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες προσωπικής συμβουλευτικής εφήβων και ενηλίκων, όντας εξειδικευμένος στην αποτελεσματική διαχείριση ζητημάτων όπως για παράδειγμα εργασιακό άγχος, άγχος εξετάσεων - αξιολόγησης, αναβλητικότητα και αναποφασιστικότητα. Διενεργεί ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής υποστήριξης γονέων σχετικά με ζητήματα όπως διαχείριση συγκρούσεων, δυσκολία επικοινωνίας μεταξύ γονέων - παιδιού, θέσπιση ορίων. Πιστοποιημένος Σύμβουλος Σταδιοδρομίας (ΕΟΠΠΕΠ), μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής και Προσανατολισμού (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Π.) και της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας Συμβουλευτικής Ομηλίκων (Ε.ΣΥ.ΟΜ.)

  • Professional Identification Number: 150029650
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

15 patients' recommendations

Theoretical Approaches

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10.0
From 15 reviews
He/she investigated my illness/condition in detail
10
He/she was trustworthy
10
Experienced & qualified
9.9
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Trust and transparency in reviews is our top priority. This is why we monitor each review, to assure that abides under our reviews policy. Reviews Policy.

  • All (15)
  • Positive (15)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)

10.0
Panagiotis • 3 reviews
Εξαιρετικός επαγγελματίας! Με έκανε να νιώσω άνετα από την πρώτη στιγμή. Δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον και παρέχει ουσιαστική καθοδήγηση. Η υποστήριξή του με βοήθησε να δω τα πράγματα από μια νέα, πιο υγιή προοπτική. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα! Σας ευχαριστώ!
02 February 2025

10.0
ΜΑΡΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ • 2 reviews
Ο κύριος Μπάλλας ενδιαφέρεται εγγενώς να βοηθήσει τον ασθενή του. Είναι ένας ήρεμος άνθρωπος, που εμπνέει εμπιστοσύνη κι αυτό προσθέτει περαιτέρω θετικά σημεία στην ολοκληρωμένη κατάρτισή του σαν επαγγελματίας του κλάδου.
01 December 2024

10.0
Συμεών • 1 review
Ένας άνθρωπος με πολύ διάθεση να με ακούσει και να ασχοληθεί πραγματικά για ότι με απασχολεί.
28 January 2024

10.0
Natasa • 1 review
Άψογος επαγγελματίας, άριστη εξυπηρέτηση, απόλυτα βοηθητικός! Είδα διαφορά στον εαυτό μου σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα!
28 January 2024

10.0
Katerina • 2 reviews
12 January 2024

10.0
Σοφία • 1 review
30 December 2023

10.0
Χρήστος • 1 review
23 November 2023

10.0
ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ • 3 reviews
Είναι απίθανος επαγγελματίας, έχει πολλή υπομονή με τον έφηβο και ηρεμία. Άξιος.
25 January 2023

10.0
Katerina • 2 reviews
Ηταν πολυ ηρεμος και ευγενικος. Αισθανθηκα επμιστοσυνη και μια αισιοδοξια οτι θα εχω βοηθεια στο προβλημα μου που ειναι πολυ σημαντικο.
23 September 2022

10.0
ΙΑΣΟΝΑΣ • 1 review
Ο κ. Μπάλλας με βοηθά να βάλω σε μια σειρά τις σκέψεις και τα θέματα που με απασχολούν τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Από την πρώτη στιγμή με άκουσε με προσοχή κ δημιουργήθηκε ένα κλίμα εμπιστοσύνης. Αισθάνομαι πολύ όμορφα στις συνεδρίες μας κ τον ευχαριστώ πολύ από καρδιάς.
23 March 2022

Contact and location

    • Address
      Karditsis 14, Gerakas, Attica
    • Metro
      • 1,08km ΠΑΛΛΗΝΗ
      • 2,67km ΔΟΥΚΙΣΣΗΣ ΠΛΑΚΕΝΤΙΑΣ
    • Bus
      • 134m ΧΑΝΙΩΝ
      • 162m ΑΙΤΩΛΙΑΣ
      • 173m ΕΥΡΥΤΑΝΙΑΣ
    • Parking
      • 379m ETOLIAS 3 PARKING
      • 478m ΕΠΙΠΛΟΥΠΟΛΗ PARKING
      • 551m FANEROMENIS 16 PARKING
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment Options

      You can select online payment during booking or pay for the appointment at the specialist's practice.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. In case of online payment you will receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Σχολική Ψυχολογία, Πανεπιστήμιο Αιγαίου, 2019 - 2020
  • Αναβλητικότητα, Αναποφασιστικότητα, Αβεβαιότητα, Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής, 2018
  • Διαχείριση Σχολικής Τάξης, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2018
  • Διαχείριση Χωρισμού - Διαζυγίου Γονέων, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2017 - 2018
  • Επαγγελματική Συμβουλευτική, Σύγχρονες Μέθοδοι & Προσεγγίσεις, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2017 - 2018
  • Εκπαίδευση Life Coaching -Τεχνικές απελευθέρωσης άγχους, αύξησης ενέργειας, επίτευξης στόχων & αποδοτικότητας, τεχνικές λήψης απόφασης, 2016 - 2018
  • Μεταπτυχιακό, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας & Σταδιοδρομίας - Συμβουλευτική στην Εκπαίδευση, την Υγεία, την Εργασία, Τμήμα Εκπαίδευσης και Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία - Κοινωνικής Εργασίας , Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών & Τμήμα Κοινωνικής Διοίκησης Πολιτικής Επιστήμης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, 2015 - 2018
  • Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης Αθηνών, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2009 - 2014

Professional experience

  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας & Σταδιοδρομίας, «Κέντρο Συμβουλευτικής Εκπαίδευσης & Εργασίας», Ιδιωτικό γραφείο, 2018 ως σήμερα
  • Συναισθηματικές Τεχνικές Ελευθερίας, Professional Practitioner, 2020
  • Σύμβουλος Σταδιοδρομίας, Εθελοντική προσφορά, Δήμος Παλλήνης, 2018 ως σήμερα
  • Κοινωνικό Φροντιστήριο Δήμου Παλλήνης - Εθελοντική Εργασία ως Σύμβουλος Σταδιοδρομίας, 2018 ως σήμερα
  • Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας & Επαγγελματικός Προσανατολισμός σε εφήβους Γυμνασίου-Λυκείου, Φοιτητές, 2017 ως σήμερα
  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παγκρατίου, Τμήμα Παιδιών και Εφήβων, Ευαγγελισμός, 2016 - 2017
  • Μαθησιακή και ψυχοσυναισθηματική στήριξη παιδιών Δημοτικού, 2014 - 2017

Organisations member

  • Ενεργό μέλος 26ου Συστήματος Ελλήνων Προσκόπων, 1998 - 2009
  • Ελληνική Εταιρία Συμβουλευτικής & Προσανατολισμού (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Π.)
  • Ελληνική Επιστημονική Εταιρεία Συμβουλευτικής Ομηλίκων (Ε.ΣΥ.ΟΜ.)

Participation in conferences

  • 6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, «Ζητήματα Πολυπολιτισμικότητας & Κοινωνικής Δικαιοσύνης στην Συμβουλευτική Ψυχολογία», Ελληνική Ψυχολογική Εταιρία, Ελληνική Ψυχολογική Εταιρία Κλάδος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2016
  • 5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας «Συμβουλευτική Ψυχολογία: Σύγχρονες τάσεις, μελλοντικοί προσανατολισμοί», Ελληνική Ψυχολογική Εταιρία, Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης Πατρών, Τμήμα Επιστημών της Εκπαίδευσης & της Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία Πανεπιστημίου Πατρών, Εργαστήριο Εκπαιδευτικής Ψυχολογίας, Συμβουλευτικής & Έρευνας του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, 2014
  • Ημερίδα «Η Συναισθηματική Νοημοσύνη στην παιδική ηλικία», Εργαστήρια Πειραματικής Παιδαγωγικής & Κοινωνικών Επιστημών του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης Αθηνών, 2013
  • Συνέδριο «Η παιδική ηλικία: Κοινωνιολογικές, Πολιτισμικές και παιδαγωγικές Διαστάσεις», Εργαστήριο Κοινωνικών Επιστημών του ΠΤΔΕ Αθηνών, 2013
  • Ημερίδα «Εκπαίδευση για τον αυτισμό και το Σύνδρομο Asperger», Διεπιστημονικό Κέντρο Ψυχολογικής και Θεραπευτικής Υποστήριξης, 2011

Spoken languages

  • English
  • Greek
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Μπαλλας Ορεστης and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment