Η Ιλένα Κρικοπούλου είναι Ψυχολόγος – Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Κυψέλη.Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας (BSc) από το University of East London και MSc στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στην Ε.Ψ.Υ.Θ.Ε. και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου.
Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε διαφορετικά θεραπευτικά πλαίσια, μεταξύ άλλων στον Άκτιο – Κέντρο Alzheimer και στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών, στο πλαίσιο της Διασυνδετικής Ψυχιατρικής.
Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε εφήβους και ενήλικες, καθώς και θεραπεία ζεύγους και ψυχοεκπαίδευση, δια ζώσης και διαδικτυακά.
Υποστηρίζει ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, πένθος και απώλεια, δυσκολίες στις σχέσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολία στη θέσπιση ορίων, διαχείριση συναισθημάτων, τραυματικές εμπειρίες και σημαντικές αλλαγές στη ζωή.
Ως Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια συνδυάζει στοιχεία από την Ψυχοδυναμική, τη Συστημική και τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική προσέγγιση, προσαρμόζοντας τη θεραπεία στις ανάγκες και τον ρυθμό κάθε ανθρώπου.
Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς σχέσης εμπιστοσύνης, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί χωρίς φόβο κριτικής, να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του και να βρει τον δικό του δρόμο προς την αλλαγή.
Για τη διασφάλιση της ποιότητας του θεραπευτικού της έργου συμμετέχει τακτικά σε εποπτεία, αξιοποιώντας την ως σημαντικό εργαλείο αυτοπαρατήρησης, αναστοχασμού και επαγγελματικής εξέλιξης. Παράλληλα, παραμένει αφοσιωμένη στη συνεχή προσωπική και επαγγελματική της ανάπτυξη, με στόχο να ανταποκρίνεται με αυθεντικότητα, ευαισθησία και σεβασμό στις ανάγκες των ανθρώπων που την εμπιστεύονται.
Κάθε θεραπευτική διαδρομή είναι μοναδική. Για εκείνη, η ψυχοθεραπεία είναι πάνω απ’ όλα μια ανθρώπινη συνάντηση, βασισμένη στην ενσυναίσθηση, τον σεβασμό και τη συνεργασία.