en
Find a specialist
Σταυρούλα Αλογάριαστου Ψυχοθεραπεύτρια ECP: Book an online appointment 8 Photos

Αλογάριαστου Σταυρούλα

Ψυχοθεραπεύτρια ECP Karditsa

Mental Health Counselor
10.0 | 11 reviews
Location

Υψηλάντου 24, Karditsa, Prefecture of Karditsa

Next availability
Check availability

Why she is suitable for you

Η Σταυρούλα (Βούλα) Αλογάριαστου είναι Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια Ατόμου - Ζευγαριού - Οικογένειας - Ομάδας και κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας E.C.P (European Certificate of Psychotherapy). Επίσης, είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Θ.) και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος ( Ε.Ε.Ψ.Ε.). Σπούδασε την επιστήμη της Ψυχολογίας στο Τμήμα Φιλοσοφίας - Παιδαγωγικής - Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και ολοκλήρωσε δεκαετή μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συστημική Διαλεκτική προσέγγιση - Θεραπεία Οικογένειας και Ομάδας, στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Παράλληλα σπουδάζει Κλινική Ψυχολογία στο University of Central Lancashire. Τα τελευταία χρόνια διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Καρδίτσας προσφέροντας δια ζώσης, αλλά και διαδικτυακές (online) συνεδρίες σε ανθρώπους εντός και εκτός Ελλάδας. Εφαρμόζει το συστημικό μοντέλο θεραπείας με αποδοχή και σεβασμό στις ανάγκες και στις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου. Ταυτόχρονα εργάζεται από το 1997 στο Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Νομού Καρδίτσας, υλοποιώντας βιωματικές ομάδες με εκπαιδευτικούς, εφήβους και γονείς σε θέματα όπως: έκφραση συναισθημάτων, διαχείριση συγκρούσεων, όρια, λειτουργική επικοινωνία κ.α. Η αγάπη και το νιάξιμο για τον άνθρωπο την οδήγησε σε μια σειρά εκπαιδεύσεων προκειμένου να είναι όσο γίνεται περισσότερο βοηθητική . “Οτιδήποτε και να σου συμβαίνει, θυμήσου πως είναι φυσιολογικό να περνάς δύσκολες στιγμές, αλλά δεν χρειάζεται να παλεύεις μόνος σου!”

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Systemic Family Psychotherapy
  • Treatment of mourning
  • Couple therapy
  • Individual psychotherapy
  • Parental counseling
  • Online counselling
  • Anxiety and Stress
11 patients' recommendations

Theoretical Approaches

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10.0
From 11 reviews

Real reviews for real people

He/she investigated my illness/condition in detail
10
He/she was trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
9.9
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity.

  • All (11)
  • Positive (11)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
anastasia • 1 review
Πολύ αξιόλογη ψυχοθεραπευτρια, της έχω απόλυτη εμπιστοσύνη .
28 April 2025
10.0
afroditi • 1 review
Πολυ καλη επαγγελματιας σε κανει να νιωθεις ανετα.Αφροδιτη
24 April 2025
10.0
Κωνσταντίνος • 1 review
Η βοήθεια στην αντιμετώπιση του άγχους μου ήταν ανεκτίμητη.Για μεγάλο χρονικό διάστημα το άγχος με εμπόδιζε να απολαύσω ακόμα και απλές καθημερινές στιγμές. Από την πρώτη κιόλας συνάντηση ένιωσα ότι μπορώ να εκφραστώ χωρίς φόβο ή κριτική. Οι συνεδρίες μας με έκαναν να νιώσω πιο δυνατός και να αντιμετωπίζω τις καθημερινές προκλήσεις με ηρεμία και αυτοπεποίθηση. Αν παλεύεις με το άγχος πρέπει να την επισκεφτείς.
05 April 2025
10.0
VASILIKI • 1 review
Άψογη επαγγελματίας με άριστη γνώση ψυχολογικής υποστήριξης. Μου εμπνέει εμπιστοσύνη, θα την πρότεινα ανεπιφύλακτα σε κάποιον…
03 April 2025
10.0
Vasileia • 1 review
Η κα Αλογαριαστου ήταν δίπλα μου σε μια από τις πιο δύσκολες περιόδους της ζωής μου, καθώς με βοήθησε να διαχειριστώ το άγχος των πανελληνίων για έναν ολόκληρο χρόνο. Με υπομονή, κατανόηση και εξαιρετική καθοδήγηση μου έδωσε τα εργαλεία για να αντιμετωπίσω το στρες και να αποκτήσω περισσότερη αυτοπεποίθηση. Χάρη στη βοήθειά της, όχι μόνο κατάφερα να ανταπεξέλθω στις εξετάσεις, αλλά και να αναπτύξω δεξιότητες διαχείρισης άγχους που θα με βοηθούν για πάντα. Την ευχαριστώ και την συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον χρειάζεται επαγγελματική και ανθρώπινη υποστήριξη!
02 April 2025
10.0
Ολγα • 1 review
Μια εξαιρετική επαγγελματίας με ενσυναισθηση και ευγενεια. Με βοήθησε πολύ.
16 March 2025
10.0
ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας και ζεστός άνθρωπος.Καταρτισμένη και με τρομερή ενσυναίσθηση. Με βοήθησε ουσιαστικά.
13 March 2025
9.8
Βάιος • 1 review
Μας βοήθησε απίστευτα μέσα από τις διαδικτυακές συνεδρίες μας.Με την ηρεμία, την κατανόηση και την επαγγελματικότητα της μας καθοδήγησε σε δύσκολες στιγμές και μας έδωσε ουσιαστικά εργαλεία για να προχωρήσουμε. Την ευχαριστούμε και τη συνιστούμε ανεπιφύλακτα.
13 March 2025
10.0
Maria • 1 review
Την κα Αλογάριαστου επισκέφθηκα μετά από σύσταση γνωστού. Με μια ζεστή και σεβαστική προσέγγιση με βοήθησε πολύ, να διαχειριστώ μια δύσκολη περίοδο πένθους. Ξεχωρίζει για την ανθρωπιά και τον επαγγελματισμό της.
12 March 2025
10.0
Δήμητρα • 1 review
Ανθρώπινη, ζεστή και πολύ ουσιαστική η κα Αλογάριαστου.. ένιωσα ασφάλεια και εμπιστοσύνη, ώστε να μπορέσω να χαλαρώσω και να ανοιχτώ. Η προσέγγισή της είναι πολύ βοηθητική.
12 March 2025

Contact and location

    • Address
      Υψηλάντου 24, Karditsa, Prefecture of Karditsa
    • Bus
      • 230m ΑΦΕΤΗΡΙΑ ΑΓΙΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ
      • 340m ΛΑΪΚΗ ΑΓΟΡΑ
      • 710m 5Ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment Options

      You can select online payment during booking or pay for the appointment at the specialist's practice.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. In case of online payment you will receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Επιστήμη της Ψυχολογίας από το Τμήμα Φιλοσοφίας - Παιδαγωγικής - Ψυχολογίας, Φιλοσοφική Σχολή, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων (1991 - 1995)
  • BSc Clinical Psychology, Univercity of Central Lancashire (2024 - Σήμερα)
  • Μεταπτυχιακή Εκπαίδευση στην Διαλεκτική Συστημική Προσέγγιση / Θεραπεία Ομάδας, Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) (2013 - 2021)
  • Μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Οικογενειακή Θεραπεία, Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) (2021 - 2024)
  • European Certificate of Psychotherapy - Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας, European Association for Psychotherapy (EAP) (2022)
  • Ενδοσχολική βία και εκφοβισμός. Σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα και τρόποι αντιμετώπισης και πρόληψης, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχολογικής Έρευνας και Ψυχοπαιδαγωγικής Συμβουλευτικής, ΚΕΚ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας (2014)
  • Πρόγραμμα κατάρτισης επαγγελματιών ψυχικής υγείας για το φαινόμενο του «εθισμού» των εφήβων στο διαδίκτυο καθώς και για τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν τα παιδιά και οι έφηβοι από την ανεξέλεγκτη χρήση του διαδικτύου, Μονάδας Εφηβικής Υγείας της Β΄ Παιδιατρικής Κλινικής του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών , Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2013)
  • Πρόγραμμα κατάρτισης στελεχών για την πρόληψης της χρήσης ναρκωτικών και την προαγωγή της υγείας, ΕΠΙΨΥ, ΟΚΑΝΑ (1998)
  • Βεβαίωση σπουδών – γνώσης της νοηματικής γλώσσας , υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας – Πρόνοιας, Εθνικό Ίδρυμα προστασίας Κωφών ( Ε.Ι.Π.Κ) (1995 - 1997)
  • Εκπαίδευση στο Γενεόγραμμα «Το Γενεόγραμμα ως Διεργασία Σύνδεσης με τις γενιές», Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) (2021 - 2024)
  • Διεπαγγελματική Συμβουλευτική - Εποπτεία, Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) (2008 - Σήμερα)
  • "Πρόληψη και αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών", ΕΚΔΔΑ, ΕΚΔΔΑ (2023)

Professional experience

  • Ιδιωτικό γραφείο, Καρδίτσα (2022 - Σήμερα)
  • Επιστημονικά Υπεύθυνη, Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας (1997 - Σήμερα)
  • Εθελοντική Εργασία, Εθνικό Ίδρυμα Προστασίας Κωφών (1995 - 1996)
  • Εθελοντική εργασία, Πανεπιστημιακή Παιδιατρική Κλινική Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης (1996 - 1997)

Organisations member

  • European Association for Psychotherapy Ε.Α.Ρ (2022 - Σήμερα)
  • Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος Ε.Ε.Ψ.Ε (2022 - Σήμερα)
  • Ελληνική Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας ΕΛΕΣΥΘ (2020 - Σήμερα)

Participation in conferences

  • Στηρίζοντας Οικογένειες με αναπηρία μέσα από το Συστημικό Καλειδοσκόπιο, Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (2021)
  • « Μιλώντας για το πένθος και την απώλεια», (Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου) (2021)
  • Παιδί-θύμα στην εποχή του COVID-19: Παράμετροι κινδύνου και τρόποι πρόληψης εν καιρώ πανδημίας, (Κέντρο Ερευνών Νοτιοανατολικής Ευρώπης SEERC) (2020)

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Αλογαριαστου Σταυρουλα and edited by the doctoranytime team.
Check availability
Αλογάριαστου Σταυρούλα
Αλογάριαστου Σταυρούλα
Υψηλάντου 24, Karditsa
Αλογάριαστου Σταυρούλα
Υψηλάντου 24, Karditsa
Αλογάριαστου Σταυρούλα
Υψηλάντου 24, Karditsa
Αλογάριαστου Σταυρούλα
Υψηλάντου 24, Karditsa
Αλογάριαστου Σταυρούλα
Υψηλάντου 24, Karditsa
Αλογάριαστου Σταυρούλα
Υψηλάντου 24, Karditsa
Αλογάριαστου Σταυρούλα
Υψηλάντου 24, Karditsa
Υψηλάντου 24, Karditsa
Υψηλάντου 24, Karditsa
Υψηλάντου 24, Karditsa
Υψηλάντου 24, Karditsa
Υψηλάντου 24, Karditsa
Υψηλάντου 24, Karditsa
Υψηλάντου 24, Karditsa
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment
Areas
Specialties
Illnesses/Services
doctoranytime
Search by
Doctoranytime App
Download the doctoranytime app

Get more than 100 specialties straight to your device and book appointments anytime, in a personalized environment! Learn more

Google Play App Store

We revolutionize healthcare globally

ARE YOU A SPECIALIST?