Τρουπή Ελένη

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Αυχενικό σύνδρομο
  Καλησπερα σας.Μετα απο γυμναστικη με πιανει ενα σφυξιμο στο κεφαλι και νομιζα θα πεσω κατω ,δυο μηνεσ τωρα υπαρχει ακομα απλα εχει φυγει καπως.Εκανα αξονικη στο κεφαλι δεν εχω κατι μηπωσ εχει σχεση με τον αυχενα

  • Καλησπέρα σας είναι πολύ πιθανό τα συμπτώματα που έχετε να ευθύνονται στον αυχένα παρόλα αυτά πρέπει να γίνει κλινική αξιολόγηση.

    

    Τρουπή Ελένη

• Αυχενικό σύνδρομο
  Καλησπέρα, έχω ευθειασμο αυχένα και πολλές φορές είμαι πιασμένη στη βάση του κρανίου. Νιώθω λες και κάποιος μου πιέζει τον αυχένα, σαν να θέλω να κάνει ένα κρακ να ξεπιαστω. Αυτή η πίεση όμως πολλές φορές μου δημιουργεί ζάλη και αστάθεια. Με μυοχαλαρωτικό ηρεμώ και με θερμαντικές κρέμες επίσης. Η ενόχληση επικεντρώνεται στη βάση του κεφαλιού και πολλές φορές με χτυπάει μέχρι τις ωμοπλάτες. Η δουλειά μου απαιτεί πολύωρο σκύψιμο.. τι θα μπορούσα να κάνω για να ανακουφιζομαι;

  • Καλησπέρα σας, ο ευθειασμός του αυχένα είναι μία παθολογική κατάσταση της σπονδυλική στήλης η οποία μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα όπως πονοκεφάλους, αστάθεια, ζαλάδα, ημικρανία, μουδιάσματα στα χέρια κ.ά. Πρώτο σημαντικό βήμα είναι να υπάρχει ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και αφού αξιολογηθεί από κάποιον ειδικό φυσιοθεραπευτή σπονδυλικής στήλης να γίνει αποκάτάσταση στην αιτία που προκαλεί τα συμπτώματα δηλ.στην αποκατάσταση του ευθειασμού όσο αυτό είναι δυνατό με χειροπρακτική και εξειδικευμένο πρόγραμμα self correction, κ.ά. Όλα αυτά που κάνετε είναι πολύ σημαντικά αλλά απλά ανακουφίζουν από τα συμπτώματα ...δεν γίνεται ουσιαστικά αλλαγή της αιτίας που τα προκαλεί δηλ .βελτίωση της αποκατάστασης της λόρδωσης του αυχένα. Επομένως για να βελτιωθείτε αισθητά πρέπει να ''δουλευτεί'' όλη η σπονδυλική στήλη και να γίνει αλλαγή της θέσης όπου χρειάζεται από κάποιον ειδικό. Διάβασε περισσότερα

    

    Τρουπή Ελένη

• Αυχενικό σύνδρομο
  Καλησπέρα σας, εδώ και 1,5 χρόνο έχω πάθει 3 έντονα αυχενικά επεισόδια (να μην μπορω να κουνησω το κεφαλι μου-Norgesic χάπια δεν με έχουν βοηθήσει) έχω πάει σε όλους τους γιατρούς, ορθοπεδικό, φυσιοθεραπευτές, ρευματολόγο, παθολόγο, χειροπρακτικό, οστεοπαθητικο και όλοι μου έχουν πει πως το θέμα είναι μυϊκοι σπασμοί από το άγχος και το στρες. Πονάω καθημερινά στην περιοχή του αυχένα και δεξιά - αριστερά απο τον αυχένα αν με πιάσει κάποιος έχουν γίνει γύρω από τον μύ σκληρές φουσκάλες οι οποίες δεν σπάνε, ακομα και μετά από πολύ μασάζ, όταν κουναω τον αυχένα ακούω σαν άλατα στην περιοχή. Εχω κάνει το προηγούμενο χρόνο πάνω απο 30 φυσιοθεραπείες, παλαιότερα έκανα γυμναστική πιο έντονη με ελάχιστα βαρη, όχι τίποτα ακραίο, και τρέξιμο, πλέον κάνω μόνο ορθοσωμική άσκηση δύο φορές την εβδομάδα και σπανια πιλάτες. Καθημερινά πριν πάω στη δουλειά μου κάνω 10 λεπτά διαλογισμό, ανάσες, στρέτσινγκ και ασκήσεις για τον αυχένα. Δεν βλέπω καμία βελτίωση και με βασανίζει καθημερινά σωματικα αλλά και ψυχολογικά . Έχω πάει σε ψυχολόγους, ο παλαιότερος μου με είχε διάγνωσει με αγχώδη διαταραχή και ο ψυχαναλυτης που παω τωρα δεν ειμαι σιγουρη πως με βοηθά 100%. Σίγουρα έχω στρες από κληρονομικότητα. Έχω κανει μαγνητική και ακτίνα που έχουνε δείξει μία προβολή στον αυχένα, πάει να γίνει κήλη, έχω ιστορικό, η μητέρα μου έχει τρεις κήλες εκεί. Το άλλο πρόβλημα που σίγουρα επιβαρύνει την κατάσταση του αυχένα είναι ότι εδώ και 8 χρόνια σφίγγω πολύ δυνατά τα δόντια μου στον υπνο, είχα σπάσει ένα δόντι και φοράω ειδικό μασελάκι για τον ύπνο. Υποθέτω πως το χρόνιο σφίξιμο των δοντιών δεν αφήνει τον αυχένα να ηρεμήσει και γι’ αυτό τον τελευταίο χρόνο είναι σε έξαρση χωρίς να με αφήνει να χαλαρωσω. Δεν μπορώ να βρω καμιά λύση που να με ανακουφίζει...έχω σκεφτει το χειρουργείο γναθου?

  • Καλησπέρα σας, έχετε γράψει πολύ αναλυτικά το ιστορικό σας και απ’ αυτό που καταλαβαίνει κάποιος είναι ότι θα πρέπει να γίνει πλήρη αποκατάσταση του αυχενικού σας συνδρόμου και και να αποσυμπιεστεί η περιοχή τόσο του αυχένα όσο και του της κροταφογναθικής αρθρώσης. Αυτό γίνεται με ανάταξη των παραπάνω Αρθρώσεων και για συντήρηση του αποτελέσματος δίνονται οδηγίες και σε σας να συντηρείτε με κάποιες ασκήσεις τις άρθρωσεις αυτές και κατά διαστήματα να γίνονται θεραπεία συντήρησης. Επομένως χρειαζεται μια καλή συνεργασία θεραπευτή και ασθενή ώστε τα αποτελέσματα να είναι πιο μακροπρόθεσμα.

    

    Τρουπή Ελένη