Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Η Μιχαηλίδη Μυρτώ είναι Παιδοψυχολόγος – Ειδική παιδαγωγός και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι αριστούχος απόφοιτη Ψυχολογίας με διάκριση από το University of Wales, Cardiff. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Παιδοψυχολογία στο University of Central Lancashire και στην Ειδική Αγωγή στο Liverpool John Moores University. Έχει εξειδικευτεί στην Παιγνιοθεραπεία και την Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, καθώς και στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία παιδιών και εφήβων στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Στο παρόν μετεκπαιδεύεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Παιγνιοθεραπεία στο Cognitive Behavioral Play Therapy Institute. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου (Αρ. Πρωτ.: 688686) και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ.). Εργάζεται με παιδιά, εφήβους και οικογένειες εδώ και μια δεκαετία με αντικείμενο την ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων, την αποκατάσταση μαθησιακών δυσκολιών και τη συμβουλευτική γονέων. Παρέχεται η δυνατότητα διεξαγωγής συνεδριών και στην Αγγλική γλώσσα.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση


Εμπειρία

  • Αγχώδεις διαταραχές
  • Συναισθηματικές διαταραχές
  • Διαταραχές ελλειμματικής προσοχής
  • Μαθησιακές δυσκολίες
  • Διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές
  • Συμβουλευτική γονέων

Σχετική εμπειρία

Πολυετής συνεργασία με Ιδιωτικό Κέντρο Θεραπειών για το παιδί και την οικογένεια

Σπουδές και κατάρτιση

Πτυχίο Ψυχολογίας και Μεταπτυχιακοί τίτλοι στην Παιδοψυχολογία και την Ειδική Αγωγή

13 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση
Αναλαμβάνει και περιστατικά παιδιών έως 12 ετών

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10

Από 13 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 13 ασθενείς
10
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (13)
  • Θετικές (13)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Εφη
04 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 26 Φεβρουαρίου 2019 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είδα οτι η γιατρός εχει εμπειρία στην συμβουλευτική γονέων αλλά και στα παιδιά . Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10.0
Elenitsa
26 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 05 Σεπτεμβρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Συζητήσαμε αναλυτικά τα ζητήματα που με απασχολούν και μου πρότεινε λύσεις. Οι συμβουλές της χρήσιμες και όπως πρέπει για την περίσταση. Εμπιστοσύνη, ευγένεια και επαγγελματισμός.
10.0
Ιωάννα
16 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 08 Δεκεμβρίου 2015 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 14 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10.0
Λεμονιά
09 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 24 Μαρτίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Άψογη στην δουλειά της!ευγενική με ενσυναισθηση. Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη!
10.0
Πολυξένη
05 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 23 Ιουλίου 2019 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Καταπληκτική!!!με άκουσε προσεκτικά , έδωσε απαντήσεις σε όλες μου τις απορίες.. με ηρεμησε απολυτα!!!θα την συμβουλευομαι πάντα στις δύσκολες στιγμές μου!!!
10.0
ΝΕΦΕΛΙΝΑ
06 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 01 Απριλίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κα Μιχαηλιδη διαθέτει μια πολύ ζεστή και πρόσχαρη παρουσία, είναι γνώστρια του αντικειμένου της και προσεγγίζει το περιστατικό της με αγάπη και προσοχή. Ο χώρος της πολύ προσεγμενος και φωτεινός, ελκυστικός για παιδακια και εφηβάκια. Αγαπά πολύ αυτο που κάνει και είναι εμφανές.
10.0
ΙΩΑΝΝΗΣ
09 Μαρτίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 11 Σεπτεμβρίου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κυρία Μιχαηλίδη εξετάσε λεπτομερώς το θέμα μας με ανθρωπιά και κατανόηση. Έχει υψηλή κατάρτιση και λειτουργεί με επαγγελματισμο. Την ευχαριστούμε πολύ!
10.0
Νικόλαος
14 Φεβρουαρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 06 Φεβρουαρίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Προτείνω την κ. Μιχαηλίδη ανεπιφύλακτα. Εξαιρετική καθ όλη την διάρκεια της συζήτησης μας και με συμβουλές που βοηθούν εμάς τους γονείς κ το παιδί.
10.0
Ελευθερια
31 Ιανουαρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κυρία Μιχαηλίδη είναι εξαιρετική σαν επιστήμονας και σαν άνθρωπος.δεν έχω λόγια για το πόσο πολύ ενδιαφέρεται για το πρόβλημα.σας ευχαριστούμε πολύ!!
10.0
ΖΩΗ
24 Ιανουαρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 26 Οκτωβρίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κυρια Μιχαηλιδη μας ενεπνευσε εξαρχης εμπιστοσυνη, ηταν πολυ επεξηγηματικη, κατατοπιστικη και ανθρωπινη. Τη συνιστω ανεπιφυλακτα!!
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

  • Child Therapy, Χαριλάου Τρικούπη 5 (διατίθεται ιδιωτικό parking), Μαρούσι , Αττική
    Μετρό
    • 210m ΜΑΡΟΎΣΙ
    • 950m ΚΑΤ
    Λεωφορείο
    • 70m ΤΣΑΛΔΑΡΗ
    • 110m 16Η ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ
    • 160m ΠΛ.ΕΘΝ.ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ
    Parking
    • Υπάρχει εύκολο parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Bachelor of Science (BSc), University of Wales, Cardiff, Psychology (with First Class Honours)
  • Master of Science (MSc), University of Central Lancashire, Psychology of Child Development (with Merit)
  • Master of Arts (MA), Liverpool John Moores University, Special Educational Needs (with Distinction)
  • Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα στην Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου
  • Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα στην Παιγνιοθεραπεία
  • ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ., Μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Αξιολόγηση και Αποκατάσταση Μαθησιακών Δυσκολιών
  • Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Εφήβου “Ιωάννης Ν. Παρασκευόπουλος”, Εξειδίκευση στη χορήγηση, αξιολόγηση και ερμηνεία του διαγνωστικού εργαλείου ΕΔΕΠΠΕ – Ερωτηματολόγια Δια-προσωπικής και Ενδο-προσωπικής Προσαρμογής Παιδιών και Εφήβων
  • Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, Εξειδικευμένα Εργαστήρια στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Θεραπεία παιδιών και εφήβων
  • Cognitive Behavioral Play Therapy Institute, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Παιγνιοθεραπεία (εν εξελίξει)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Παιδοψυχολόγος – Ειδική παιδαγωγός, Ιδιωτικό Γραφείο Child Therapy, Μαρούσι (2023 - Σήμερα)
  • Παιδοψυχολόγος – Ειδική παιδαγωγός, Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Family+ (2015 - 2023)

Μέλος συλλόγων

  • Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ.)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Το Μιχαηλιδη Μυρτω έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Μιχαηλίδη Μυρτώ?

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.