4 Φωτογραφίες
Υπάρχει φόβος π είμαι κοντά στα όρια στη χοληστερίνη νέα με υγιεινή διατροφή;
Η τιμή των τριγλυκεριδίων είναι πολύ υψηλή καθώς αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοαγγειακών παθήσεων ή παγκρεατίτιδας ενώ η τιμή της χοληστερίνης είναι οριακά ανεβασμένη.
Οι τιμές που αναφέρετε μπορεί να προέρχονται από διάφορους παράγοντες διατροφικούς, κληρονομικούς και άλλους. Πιθανόν να συνοδεύονται και πό χαμηλή τιμή στην HDL (καλή χοληστερίνη). Σε κάθε περίπτωση οι τιμές υποδεικνύουν ότι χρειάζεστε κάποια παρέμβαση μεταξύ άλλων και διατροφική. Η επίσκεψη σας πρώτα σε έναν καρδιολόγο ή παθολόγο θα σας δώσει όλες τις απαντήσεις στις απορίες σας. Θα λάβει το ιατρικό ιστορικό σας και θα συναξιολογήσει κι άλλους παράγοντες για μια εμπεριστατωμ...ένη θέση.
Είναι πολύ σημαντικό που προσπαθείτε να το διερευνήσετε και να ενημερωθείτε. Αν λάβετε εμπεριστατωμένη θέση για την κατάσταση της υγείας σας σίγουρα θα γνωρίζετε και τι ακριβώς πρέπει να κάνετε.
Διάβασε περισσότερα
Στεφανάκης Λυκούργος
Καλησπερα! Το τελευταιο καιρο καταναλωνω σχεδον καθημερινα γιαουρτι. Αν τρωω το πρωι γιαουρτι 0% και το βραδυ 2%, ειναι κατι κακο; Ευχαριστω!
Το γιαούρτι γενικά είναι μια θρεπτική επιλογή. Περιέχει καλή πηγή πρωτεΐνης, προβιοτικά, βιταμίνες, είναι γενικά εύπεπτο και μια εύκολη επιλογή. Ανάμεσα στα δύο που αναφέρετε, το 2% έχει καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου λόγω της λιποπεριεκτικότητάς του. Το 2% επιπλέον έχει και καλύτερη γεύση που προσφέρει μεγαλύτερη ικανοποίηση για τον ίδιο λόγο (λόγω της παρουσίας του λίπους). Αν δεν υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος ή στόχος που θα οδηγήσει στη μία ή στην άλλη επιλογή θα σας πρότεινα να επιλέγετε αυτό που σας αρέσει. Ακόμη και σε έλεγχο θερμίδων να βρίσκεστε, η συγκεκριμένη επιλογή και μόνο στο ημερήσιο σύνολο δεν θα υπονομεύσει καμία πρ...οσπάθεια. Διάβασε περισσότερα
Στεφανάκης Λυκούργος
Είμαι 25 ετών.. άντρας στο φύλο .. έχω 180 χοληστερίνη αλλά τα τριγλυκερίδια μου είναι παρα πολύ ανεβασμένα 553 η τιμή τους .. Τι με συμβουλεύεται να κάνω ;
καλησπέρα σας,
είναι προτεραιότητα να επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο ή παθολόγο για να εκτιμήσει αυτές τις τιμές σε σχέση με την υγεία σας και να καθορίσει αν χρειάζεστε ή όχι φαρμακευτική αγωγή. Από τον ίδιο, στη συνέχεια, θα πάρετε κατευθύνσεις για τις επόμενες ενέργειες που ενδεχομένως να χρειαστεί να κάνετε.
Στεφανάκης Λυκούργος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
