Βρες ειδικό

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ο Σιούλης Αλέξανδρος είναι διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ειδικός Εφαρμογών Κλινικής Διαιτολογίας. Σε συνέχεια των σπουδών του και θέλοντας να εμβαθύνει σε θέματα υγείας και διατροφής καθώς και να παραμένει ενήμερος για ότι καινούριο στο τομέα του συνέχισε τις σπουδές με έναν κύκλο μεταπτυχιακών και courses πάνω στο τομέα της διατροφής. Αναφορικά κάποια από αυτά -Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών: •Κλινική Διαιτολογία •Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής •Nutrition Couch -Harvard Medical School: •Healthy Eating For Diabetes •Healthy Eating For Cholesterol -Stanford Medical School: •Micronutrients and Diet •Essential Micronutrients -Tulane University •Environmental Public Health(EPH) •Tribal Behavioral Health Στο ιδιωτικό του γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, Ερμού 57 με Αριστοτέλους, Έχει στο ιστορικό του εκατοντάδες επιτυχημένα περιστατικά κλινικά και μη , πράγμα το οποίο οφείλετε στην άρτια εξειδίκευση του, την ψυχολογική υποστήριξη, την προσέγγιση του κάθε περιστατικού ως μεμονωμένη περίπτωση και την παροχή πλήρως εξατομικευμένου διατροφολογίου, συμβουλές και συνταγές που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του εκάστοτε πελάτη. Έτσι επιτυγχάνει την προσέγγιση του στόχου υγείας ή κιλών μέσα από μια διαδικασία που παρέχει στον πελάτη ευεξία, γρήγορα αποτελέσματα και γνώση πάνω στο τομέα της διατροφής, που ως αντίκτυπο ο πελάτης φτάνοντας στο στόχο που έχει ορίσει, να παραμένει σε αυτόν έχοντας πια αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες πάνω στις προσωπικές του ανάγκες και προτιμήσεις.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Αθλητική διατροφή
  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφικές διαταραχές
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Διαταραχή πρόσληψης τροφής
  • Μεσογειακή διατροφή
58 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

  • Περισσότερα Λιγότερα

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 58 αξιολογήσεις
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10.0
Προσιτός & φιλικός
10.0

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

  • Όλες (58)
  • Θετικές (58)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

10.0
Antonis • 1 αξιολόγηση
Πήγα στον Αλέξανδρο για να μου βγάλει ένα πρόγραμμα διατροφής ώστε να χάσω το περιττό λίπος! Ηταν αρκετά αναλυτικός και μου εξήγησε ακριβώς το πρόγραμμα που θα ακολουθήσουμε για να φτάσουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα!
12 Μαρτίου 2025

10.0
Mixalis • 1 αξιολόγηση
Πολύ καλή εξυπηρέτηση, μου έβγαλε διατροφή που πατάει στα ωράριά μου και γεύματα που μου αρέσουν!
12 Μαρτίου 2025

10.0
Christos • 1 αξιολόγηση
Κατατοπιστικός, φιλικός και με γνώση στο αντικείμενο.
25 Φεβρουαρίου 2025

10.0
Kiriakos • 1 αξιολόγηση
Πολύ έμπειρος γιατρός έτοιμος να αντιμετωπίσει κάθε ασθενή
12 Φεβρουαρίου 2025

9.6
Ζήσιμος • 1 αξιολόγηση
Αρκετά φιλικός, μου περιέγραψε αναλυτικά όλα τα αποτελέσματα της εξέτασης με πολύ απλό τρόπο.
09 Ιανουαρίου 2025

10.0
Despoina • 2 αξιολογήσεις
Εξαιρετικός άνθρωπος και διατροφολόγος! Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωση μου και είχαμε μια πολύ αποτελεσματική αρχή στη διατροφή μου!
29 Νοεμβρίου 2024

10.0
athina • 1 αξιολόγηση
Πραγματικά εξαιρετικός! Από την πρώτη μας συνάντηση, κατάλαβε αμέσως τις ανάγκες μου και δημιούργησε ένα πρόγραμμα διατροφής που ταιριάζει ακριβώς στο ρυθμό της ζωής μου και τους στόχους μου. Είναι πολύ επεξηγηματικός ,απαντά σε όλες μου τις απορίες. Χάρη σε εκείνον, έχω δει βελτίωση κιόλας απο της πρώτη εβδομάδα τόσο στην ενέργειά μου αλλά και στη φυσική μου κατάσταση. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όσους θέλουν πραγματικά αποτελέσματα και μια θετική εμπειρία!!!
08 Νοεμβρίου 2024

10.0
Natasa • 3 αξιολογήσεις
Επικοινωνιακός, ενημερωμένος, έδειξε ενδιαφέρον και επαγγεματισμό.
02 Νοεμβρίου 2024

10.0
Αφροδίτη • 1 αξιολόγηση
Ο κύριος Αλέξανδρος ήταν εξαιρετικός. Έδειξε εμπειρία και βαθιά επιστημονική γνώση στο αντικείμενο ενώ ασχολήθηκε με το να προσαρμόσει το διατροφολογίο στην απαιτητική καθημερινότητα μου.
01 Νοεμβρίου 2024

10.0
Λάζαρος • 1 αξιολόγηση
O Αλέξανδρος είναι πολύ καταρτισμένος ,επεξηγηματικός ,ανθρώπινος με κατανόηση και εμπειρία. Αξιόλογος επιστήμονας .
30 Οκτωβρίου 2024

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Ερμού 57, Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης
    • Λεωφορείο
      • 40m ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
      • 90m Τ. Σ. ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ (20, 21, 21A, 29, 29A, 32, 32Α, 34, 57)
      • 140m ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
    • Parking
      • Υπάρχει εύκολο parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • AKMH, Ειδικός Εφαρμογών Κλινικής Διατροφής
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Κλινική Διατροφή
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Nutrition Coach
  • Stanford University , Micronutrients and Diet
  • Stanford University, Essential Micronutrients
  • Harvard University, Healthy Eating For Type 2 Diabetes
  • Harvard University , Managing Cholesterol
  • Tulane University , Environmental Public Health (EPH)
  • Tulane University , Tribal Behavioral Health
  • Tulane University , Environmental Health in Disasters Certificate
  • Tulane University , Leadership Communication
  • Tulane University , Leadership Development
  • New York Collage , Business Economics

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διατροφολόγος , Σε αλυσίδα γυμναστηρίων , Θεσσαλονίκη
  • Ιδιωτικό Γραφείο Ερμού 57- Θεσσαλονίκη, SKG Diet

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπερα σας,ειμαι 32 ετων ανδρας με 1,78 υψοσ και 63 κιλα αρκετα αδυνατος και θελω να βαλω κιλα,βεβαια επειδη ζω μονος κ με αρκετες ωρες εργασιας αυτο το καθε 3 ωρες φαγητο δν γινεται υπαρχει καποιος αλλος τροπος με καποιο συμπληρωμα κ γυμναστικη τλχστν μετα τς 8 τ βραδυ επισης φοραω σιδερακια στα δοντια οποτε δν μπορω να φαω τα παντα..εχω τσεκαρει θυροειδη ειναι φυσιολογικος κ εξετασεις αιματων μια χαρα μονο το φυλλικο οξυ ηταν λιγο κατεβασμενο ευχαριστω

    • Καλησπέρα! Για την αύξηση βάρους, υπάρχουν μερικές στρατηγικές που μπορείς να ακολουθήσεις, ακόμα και με τον περιορισμένο χρόνο και τα σιδεράκια. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορούν να σε βοηθήσουν:

      Διατροφή

      1)Συμπληρώματα Διατροφής:
      -Πρωτεΐνες σε σκόνη: Μπορείς να χρησιμοποιήσεις πρωτεΐνες σε σκόνη (όπως whey protein) για να φτιάξεις εύκολα και γρήγορα πρωτεϊνικά ροφήματα.

      -Weight Gainers: Αυτά τα συμπληρώματα είναι ειδικά σχεδιασμένα για την αύξηση βάρους και περιέχουν υψηλές ποσότητες θερμίδων, πρωτεϊνών και υδατανθράκων.

      2)Υψηλής Θερμιδικής Αξίας Τρόφιμα:
      -Ξηροί καρποί και σπόροι: Αμύγδαλα,
      ... Διάβασε περισσότερα

      Σιούλης Αλεξανδρος

      Σιούλης Αλεξανδρος

  • Γενικά θέματα

    Καλησπέρα σας θα ήθελα να ρωτήσω για τον πατέρα μου πάσχει από άνοια και ενώ είναι αδύνατος λόγω εγχείρησης καρκίνου στομάχι θέλει να τρώει ανά 2 ώρες . Γενικά η κατάσταση υγείας του είναι καλή δεν έχει ζάχαρο πίεση τριγλυκερίδια κι η φυσική του κατάσταση καλή . Πρέπει να ανησυχήσω; Δεν τον προλαβαίνουμε να τον ταισουμε

    • Η ανάγκη για συχνά γεύματα στην περίπτωση του πατέρα σας μπορεί να σχετίζεται με την άνοια που αντιμετωπίζει. Η άνοια μπορεί να επηρεάσει την αντίληψη της πείνας και της πείνας σε πολλούς ανθρώπους, προκαλώντας τους να θέλουν να τρώνε συχνά ή να μην αντιλαμβάνονται πότε είναι πεινασμένοι.

      Η συχνή κατανάλωση μικρών γευμάτων μπορεί να είναι απαραίτητη για να διατηρηθεί η ενέργεια και η διατροφή του ατόμου, ειδικά όταν αντιμετωπίζει άνοια ή είναι μεταξύ θεραπειών.

      Εάν ο πατέρας σας έχει καλή φυσική κατάσταση και δεν υπάρχουν άλλα ιατρικά προβλήματα, η συχνή κατανάλωση μικρών γευμάτων μπορεί να μην αποτελεί ανησυχία.

      Επ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Σιούλης Αλεξανδρος

      Σιούλης Αλεξανδρος

  • Δίαιτα και διατροφή

    Μπορείτε να μοιραστείτε κάποιες πρακτικές συμβουλές για την απώλεια βάρους που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στους ασθενείς σας ή σε μελέτες;

    • Ορισμένες από τις πιο πρόσφατες πρακτικές συμβουλές που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές για την απώλεια βάρους περιλαμβάνουν:

      1. Υγιεινές Συνήθειες Ύπνου: Νεότερες έρευνες υποστηρίζουν τη σημασία του επαρκούς ύπνου στην απώλεια βάρους. Ο άνθρωπος που κοιμάται λιγότερο έχει τάση να έχει αυξημένη πείνα και να προτιμά πιο πλούσιες σε θερμίδες τροφές.

      2. Δίαιτα Μεσογειακού Τύπου: Μελέτες υπογραμμίζουν την αποτελεσματικότητα της διατροφής Μεσογειακού τύπου στη μείωση του βάρους και τη βελτίωση της υγείας. Αυτή η δίαιτα εστιάζει σε λαχανικά, φρούτα, ψάρια, όσπρια και ελαιόλαδο.

      3. Intermittent Fasting: Η πρακτική του χρο
      ... Διάβασε περισσότερα

      Σιούλης Αλεξανδρος

      Σιούλης Αλεξανδρος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Σιουλης Αλεξανδρος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.