Δημητρούλης Μάνος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Γλυφάδα

60 '

Διεύθυνση

Κυρήνειας 10, Γλυφάδα, Αττική
Λεωφόρος Σπύρου Λούη (Gate D, Ολυμπιακό Κέντρο Κολύμβησης), Μαρούσι, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ο Δημητρούλης Μάνος είναι Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή και διατηρεί το Διαιτολογικό του γραφείο στην Γλυφάδα με την επωνυμία Dietstories. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές και μεταπτυχιακές του σπουδές στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στην διάρκεια της καριέρας του έχει συνεργαστεί με το το εργαστήριο Διατροφής και Κλινικής Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και συμμετέχει σε δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά σχετικά με την κατάσταση υπεραθλητών μεγάλων αποστάσεων. Έχει διατελέσει υπεύθυνος της διαιτολογικής ομάδας των γυμναστηρίων Joe Weider. Ενώ στην σχεδόν 20ετή του εμπειρία στο πεδίο της Διαιτολογίας-Διατροφής, έχει αντιμετωπίσει πληθώρα διαφορετικών κλινικών περιστατικών και έχει προσεγγίσει σε βάθος ποικίλη θεματολογία. Τα τελευταία 15 χρόνια διατηρεί το Διαιτολογικό του γραφείο "Dietstories", με σκοπό την διατροφική υποστήριξη και παροχή συμβουλευτικής και καθοδήγησης σε άτομα που επιθυμούν να κάνουν αλλαγές στον τρόπο διατροφή τους. Τα τελευταία 6 χρόνια επιχειρεί και στις εγκαταστάσεις του ΟΑΚΑ με συνεργασίες με αθλητικούς συλλόγους, γυμναστήρια και το ευρύ κοινό. Έχει συνεργαστεί επίσης με την ομάδα υδατοσφαίρισης του Παναθηναικού, ενώ το 2018 ανέλαβε την διαιτολογική παρακολούθηση των αθλητών της εθνικής ομάδας κωπηλασίας. Στο site του και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στο δικό του κανάλι στο Youtube ανεβάζει τις συνταγές του και χρήσιμες πρακτικές πληροφορίες σχετικά με την διατροφή. Επιπλέον αρθρογραφεί σε διάφορα μέσα και έχει ενεργή παρουσία σε μέσα μαζικής ενημέρωσης σε Ελλάδα και Κύπρο, προωθώντας επιστημονικά τεκμηριωμένες απόψεις για έναν πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής. Είναι συγγραφέας 3 βιβλίων μαγειρικής: Dietstories - Cooking edition, Dietstories - Less than 400 kcal & Dietstories No sugar challenge. Συνδυάζοντας την επιστήμη με την αγάπη του για τη μαγειρική, προσδοκεί να σας μυήσει σε έναν απολαυστικό και συγχρόνως ισορροπημένο τρόπο διατροφής, απαλλαγμένο από τύψεις και διατροφικού αποκλεισμούς.

Αριθμός αδείας: 2095

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

Διαβήτης
Δίαιτα και διατροφή
Αθλητική διατροφή
Κλινική διαιτολογία
Nutrition coaching

28 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αναλαμβάνει και περιστατικά παιδιών έως 12 ετών

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.9

Από 28 αξιολογήσεις

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου

9.8

Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη

9.9

Έμπειρος & καταρτισμένος

9.9

Συνεπής

9.9

Προσιτός & φιλικός

10.0

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ • 1 αξιολόγηση

Μετά από αρκετό καιρό αποφάσισα να αρχίσω Διατροφή με μεγάλο δισταγμό. Μπορώ να πω ότι μετά την επίσκεψη μου και το ραντεβού μας ένιωσα ότι έκανα την καλύτερη επιλογή. Όλοι οι συνεργάτες εξαιρετικοί, φιλικοί σε έναν όμορφο και ήσυχο χώρο. Η διατροφή ήταν βασισμένη σε όσα συζητήσαμε με μεγάλες βοήθειες. Ευχαριστώ πολύ

22 Φεβρουαρίου 2025

9.6

Στράτος • 1 αξιολόγηση

Εξαιρετική εμπειρία με τον κ. Δημητρούλη! Από την πρώτη στιγμή, ένιωσα ότι με αντιμετώπισε με απόλυτο σεβασμό και κατανόηση. Είναι ένας γιατρός που σε ακούει πραγματικά και προσαρμόζει τις προτάσεις του στις δικές σου ανάγκες και συνήθειες, κάνοντάς σε να νιώθεις άνετα και σίγουρος για την επιλογή σου. Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα είναι ότι το διαιτολόγιο που προτείνει έχει πολλές επιλογές, ώστε να μην βαριέσαι ποτέ. Σε ενθαρρύνει να δοκιμάσεις νέες ιδέες και γεύσεις, καθιστώντας την όλη διαδικασία πιο ευχάριστη και βιώσιμη. Αισθάνθηκα ότι είχα πάντα εναλλακτικές, χωρίς να περιορίζομαι αυστηρά, κάτι που με βοήθησε να παραμείνω συνεπής στο πλάνο μου. Επιπλέον, η θετική του προσέγγιση και η υποστήριξη που παρέχει σε κάθε βήμα της διαδικασίας είναι ανεκτίμητη. Αν ψάχνετε για έναν γιατρό που νοιάζεται πραγματικά για την πρόοδό σας και σας δίνει λύσεις που ταιριάζουν στον τρόπο ζωής σας, τότε τον συστήνω ανεπιφύλακτα!

14 Φεβρουαρίου 2025

10.0

DIMITRIS • 1 αξιολόγηση

Ευγενεστατος, κατατοπιστικός, και γνώστης του αντικειμένου

07 Ιανουαρίου 2025

10.0

Fotini • 1 αξιολόγηση

Ευγενέστατος φιλικός και εμπνέει εμπιστοσύνη.

02 Δεκεμβρίου 2024

10.0

alexandros • 2 αξιολογήσεις

πολυ καλος , κατανοητικος, με βαθια γνωση του αντικειμενου του

07 Νοεμβρίου 2024

10.0

Αρετή • 2 αξιολογήσεις

Εξαιρετικός επιστήμονας με κατάρτιση του αντικειμένου. Εμπνέει εμπιστοσύνη από την πρώτη στιγμή.

28 Σεπτεμβρίου 2024

9.2

Παναγιωτα • 4 αξιολογήσεις

Ειχα το πρωτο μου ραντεβού με τον κ. Δημητρουλη. Πηγαν ολα πολυ καλα! Με κινητοποιησε να αλλαξω τον τροπο που τρωω!

28 Σεπτεμβρίου 2024

10.0

ΧΡΥΣΑΝΘΟΣ • 3 αξιολογήσεις

Ο κος Δημητρουλης εδωσε μεγαλη εμφαση στην ηλικία και το σταδιο αναπτυξης του γιου μου και του εδωσε συμβουλες για ενα υγιεινο διαιτολογιο. Ειναι επικοινωνιακός και ευπροσηγορος και νομίζω ιδανικός για τους εφηβους.

28 Σεπτεμβρίου 2024

10.0

Ελένη • 1 αξιολόγηση

Εξαιρετικός, δείχνει κατανόηση στο πρόβλημα σου, πλούσιο διαιτολόγιο με απεριόριστες προτάσεις!

03 Σεπτεμβρίου 2024

10.0

MΑΡΙΑ • 2 αξιολογήσεις

Έμπιστος έμπειρος άμεσος επεξηγηματικός

28 Ιανουαρίου 2024

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο

- Διεύθυνση
  
  Κυρήνειας 10, Γλυφάδα, Αττική
- Μετρό
  - 2,28km ΕΛΛΗΝΙΚΟ
- Λεωφορείο
  - 47m ΚΥΡΗΝΕΙΑ
  - 133m ΟΛΓΑΣ
  - 147m 3Η ΝΑΞΟΥ
- Πρόσβαση για ΑμεΑ
  - Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.
- Parking
  - 1,28km LIDL PARKING
  - 2,17km THEYPARK
  - 2,19km 33I 13 PARKING
- Επικοινωνία
  
  2107441019
  
  Website
- Διεύθυνση
  
  Λεωφόρος Σπύρου Λούη (Gate D, Ολυμπιακό Κέντρο Κολύμβησης), Μαρούσι, Αττική
- Μετρό
  - 1,04km ΕΙΡΗΝΗ
  - 1,35km ΝΕΡΑΤΖΙΩΤΙΣΣΑ
  - 2,08km ΗΡΑΚΛΕΙΟ
- Λεωφορείο
  - 241m ΣΠ. ΛΟΥΗ
  - 422m ΛΑΥΡΙΟΥ
  - 440m ΣΧΟΛΕΙΟ
- Parking
  - 652m ΚΟΝΤΟΣ Β. - ΜΕΓΑΡΙΤΗ Γ. & ΣΙΑ Ο.Ε.
  - 830m PARKING OF GOLDEN HALL
  - 863m DIAGORA 13 PARKING
- Επικοινωνία
  
  2107441020
  
  Website

Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

Τρόποι πληρωμής
- Πληρωμή με κάρτα
- Μετρητά
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Πληρωμή στο γραφείο
  
  Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
- Ακύρωση
  
  Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.
Τρόποι πληρωμής
- Πληρωμή με κάρτα
- Μετρητά
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Πληρωμή στο γραφείο
  
  Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
- Ακύρωση
  
  Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

Πτυχίο, Τμήμα Κλινικής Διαιτολογίας - Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
Μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευση στη Διατροφή και Άσκηση, Τμήμα Εφαρμοσμένης Διαιτολογίας - ΔιατροφήςΧαροκόπειο Πανεπιστήμιο

Επαγγελματική εμπειρία

Kλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Ιδιωτικό γραφείο, Γλυφάδα
Υπεύθυνος της Διαιτολογικής ομάδας, Αλυσίδα Γυμναστηρίων "Joe Weider"
Kλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Εργαστήριο Διατροφής και Κλινικής Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

Χοληστερίνη
Έχω 270 χοληστερίνη τη πρέπει να κάνω
- Καλό θα ήταν θα ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας και υιοθετήσετε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής που θα συμβάλλει στο να προσεγγίσετε τα φυσιολογικά όρια.
  
  Δημητρούλης Μάνος
Πολυκυστικές ωοθήκες
Ποιες θεραπείες υπάρχουν για τις πολυκυστικες
- Καλύτερα να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο ή τον ενδοκρινολόγο σας, από πλευράς διατροφής, φαίνεται πως η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει και προλάβει.
  
  Δημητρούλης Μάνος
Χολή
Έχω αναιμία και μόλις έκανα επέμβαση αφαίρεσης χολής. Νιώθω ατονία. Μπορώ να πάρω συμπληρώματα διατροφής όσο κάνω δίαιτα μετεγχειρητικα;
- Λυπάμαι για την αγροπορημένη απάντηση, ελπίζω να έχετε αναρρώσει από την επέμβαση σας. Καλό θα ήταν να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας μετεγχειρητικά, για οτιδήποτε άλλο είμαι στην διάθεσή σας.
  
  Δημητρούλης Μάνος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

Συγγραφή βιβλίων:
Dietstories - Cooking edition
Dietstories - Less than 400 kcal
Dietstories No sugar challenge

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Δημητρουλης Μανος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Παθήσεις/Υπηρεσίες

ΕΓΓΡΑΦΗ ΑΣΘΕΝΩΝ

Δημητρούλης Μάνος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Γλυφάδα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα