Δαργκίνης Σωτήριος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Θεσσαλονίκη

Διεύθυνση

Εγνατίας 90, Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ονομάζομαι Δαργκίνης Σωτήρης και είμαι πτυχιούχος διαιτολόγος - διατροφολόγος , του Α.Τ.Ε.Ι Θεσσαλονίκης.

Συνδέομαι με το επάγγελμα του διαιτολόγου πάνω από 25 χρόνια και μέσα από μια ολιστική προσέγγιση, υπηρετώ με αφοσίωση τον κλάδο της διατροφής.

Η διατροφή μέσα από τα μάτια μου, είναι ένα ταξίδι που αλλάζει ζωές, είσαι μοναδικός/ή και αξίζεις εξατομικευμένη καθοδήγηση για να πετύχεις τους στόχους σου. Για αυτό είμαι εγώ εδώ, συνοδοιπόρος σου σε όλο αυτό το ταξίδι.

Η ανάγκη μου για συνεχή εξέλιξη με οδήγησε στην εξειδίκευση στη Διατροφική και Ψυχολογική Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας μέσω του ΚΕΑΔΔ. Ακόμη, έχω παρακολουθήσει επιμορφωτικά σεμινάρια κλινικής διατροφής, νοσηλευόμενων ασθενών, μεταβολομικής και κλινικής εφαρμογής σε αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα και έχω καταρτιστεί στην αθλητική διατροφή και στον ωτοβελονισμό. Μέσα από την κατάρτισή μου στον ωτοβελονισμό στοχεύω στην διαχείριση του στρες, της πείνας και του μεταβολισμού. Τέλος, έχω παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων σχετικά με το μικροβίωμα και τον διαβήτη.

Πώς μπορούμε να συνεργαστούμε;

Πραγματοποιώ διαιτολογικές συνεδρίες τόσο δια ζώσης στο γραφείο μου (Εγνατίας 90) όσο και διαδικτυακά.

Αριθμός αδείας: 24/23106-1-12-2006

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

Διαιτολόγος σε Ινστιτούτα Αδυνατίσματος και ιδιώτης Διαιτολόγος επί σειρά ετών και εκπαιδευτής σε ΙΕΚ.

13 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή, μεταβολομική, διατροφή νοσηλευόμενων ασθενών, αθλητική διατροφική, διαχείριση διατροφικών διαταραχών.

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0

Από 13 αξιολογήσεις

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου

9.9

Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη

Έμπειρος & καταρτισμένος

Συνεπής

Προσιτός & φιλικός

9.9

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

Γιώργος • 5 αξιολογήσεις

Επικοινωνιακός, γνώστης του αντικειμένου και προσγειωμένος. Όλα γίνονται με ωραία συζήτηση και το πρόγραμμα που σου δίνει για να ακολουθήσεις είναι προσαρμοσμένο στην πραγματικότητα. Σωστές απόψεις για το ανθρώπινο μυαλό και σώμα.

20 Μαρτίου 2025

10.0

ΠΕΤΡΟΣ • 2 αξιολογήσεις

Φιλικός και επεξηγηματικός. Δημιουργεί συνθήκες άάνετης συνεργασίας.

09 Μαρτίου 2025

10.0

ΑΡΤΕΜΙΣ • 1 αξιολόγηση

Γνωρίζει πολύ καλά το αντικείμενο του. Προσαρμόζει το πρόγραμμα διατροφής στις ανάγκες και επιθυμίες σου.

18 Μαΐου 2023

10.0

Παναγιωτης • 1 αξιολόγηση

Φιλικός και συνεπής . Πρώτη επίσκεψη , θα δω στην συνέχεια

07 Αυγούστου 2021

10.0

Εύη • 4 αξιολογήσεις

Εξαιρετικος με προσωποκεντρικη προσέγγιση.

03 Αυγούστου 2021

10.0

Μαρία Ραφαέλα • 1 αξιολόγηση

Ευγενέστατος , διερεύνησε την περίπτωση μου και βγάλαμε ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στην καθημερινότητα μου με τις κατάλληλες τροποποιήσεις ώστε να καταφέρω να χάσω βάρος .

13 Ιανουαρίου 2021

9.6

Πασχάλης • 1 αξιολόγηση

Ασχολήθηκε με το πρόβλημα μου σε βάθος, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και αισιοδοξία. Με εμπειρία στο αντικείμενο. Οι προσδοκίες μου επιβεβαιώθηκαν.

09 Ιανουαρίου 2021

10.0

Τσαχαλίνα • 1 αξιολόγηση

Με την πρώτη επίσκεψη τον εμπιστεύτηκα και ένοιωσα ότι θα τα καταφέρω μαζί του να χάσω τα κιλά που θελω

30 Σεπτεμβρίου 2020

10.0

ΑΝΝΑ • 4 αξιολογήσεις

Πολύ καταρτισμένος κι έμπειρος.Πραγματικά αποτελέσματα χωρίς κόπο .

14 Ιανουαρίου 2020

10.0

Δέσποινα • 1 αξιολόγηση

Πάρα πολύ καλός, φιλικός, όλα πήγαν καλά.

11 Σεπτεμβρίου 2018

Πρόσβαση και επικοινωνία

- Διεύθυνση
  
  Εγνατίας 90, Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης
- Λεωφορείο
  - 85m ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
  - 155m ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
  - 225m ΑΛΚΑΖΑΡ
- Parking
  - 119m PARKING - ERMOY 73
  - 174m ΣΤΑΘΜΟΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ ΒΗΚΑΣ
  - 182m ΙΔΙΩΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΣΤΑΘΜΕΥΣΗΣ
- Επικοινωνία
  
  2107114687
  
  Website

Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

Τρόποι πληρωμής
- Πληρωμή με κάρτα
- Μετρητά
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Τρόποι πληρωμής
  
  Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.
- Ακύρωση
  
  Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
Ασφάλειες
- Ιδιωτικό ραντεβού
Τρόποι πληρωμής
- Πληρωμή με κάρτα
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Online πληρωμή
  
  Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
- Ακύρωση
  
  Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

Μετεκπαίδευση & Εξειδίκευση στη Διατροφική και Ψυχολογική αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας (Master Practitioner on Eating Disorders, Obesity & Child Obesity) από το ΚΕΑΔΔ, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας
ΙΤΜΕ, Ωτική νευροτροποποίηση (ωτοβελονισμός)
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Αρχές Διατροφικής Υποστήριξης Ενήλικων Νοσηλευομένων Ασθενών
Πρόγραμμα μεταπτυχιακής εξειδίκευσης στην Κλινική Διατροφή, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Μεταβολομική
Distance learning Πανεπιστήμιο McGillX στο Montreal το "Food for Thought"
Distance learning Πανεπιστήμιο της Pennsylvania το "Vital Signs: Understanding What the Body Is Telling Us"
Distance learning Πανεπιστήμιο της Copenhagen το "Diabetes – a Global Challenge"
Distance learning Πανεπιστήμιο Colorado το "Gut Chek: Exploring YourMicrobiome"
Πτυχιακή εργασία με θέμα "Επίδραση ψυχολογικών παραγόντων στην επιλογή και σχεδιασμό δίαιτας σε ενήλικες"
Πτυχίο τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας, Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης

Επαγγελματική εμπειρία

Ιδιωτικό Διαιτολογικό γραφείο, Θεσσαλονίκη
Διαιτολόγος σε μεγάλα ινστιτούτα αδυνατίσματος και σε κέντρο παρασκευής υγιεινών γευμάτων της Θεσσαλονίκης
Καλεσμένος για θέματα διατροφής σε διάφορες τηλεοπτικές εκπομπές

Μέλος συλλόγων

Ελληνική Εταιρεία Παχυσαρκίας
Ινστιτούτο Διατροφικών Μελετών & Ερευνών

Συμμετοχή σε συνέδρια

Συμμετοχή στα περισσότερα συνέδρια και συμπόσια σχετικά με την διατροφή και ομιλητής σε ημερίδες, εκδηλώσεις και παιδικούς σταθμούς με θέματα διατροφής, ψυχολογίας της διατροφής και παιδικής διατροφής

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

Καρδιακή ανεπάρκεια
Πως θα χασω κιλά ενώ δεν μπορώ να κινούμαι?
- Με συστηματικη διατροφη, το κυριο προβλημα ειναι οτι σιγουρα θα ειναι πιο αργος ο ρυθμος σε σχεση με το αν υπηρχε η κινηση.
  
  Δαργκίνης Σωτήριος
Δίαιτα και διατροφή
Αν χασω βαρος -20 κιλα υπαρχει περιπτωση να μην φαινεται η διαφορα;
- Με τοση μεγαλη απωλεια αποκλειεται να μην φαινεται η διαφορα, εκείνο που μπορει να συμβει είναι με λαθος απωλεια βαρους και χωρις ασκηση να μην χαθει μονο λιπος αλλα και αρκετη μυικη μαζα με αποτελεσμα να μην φαινεται η διαφορα που θα επρεπε.
  
  Δαργκίνης Σωτήριος
Δίαιτα και διατροφή
Έχω αρχίσει εδώ και ενάμιση μήνα μια αυστηρή δίαιτα γιατί θέλω να χασω κιλά. Την τελευταία βδομάδα μετα το φαγητό έχω τάση για εμετο και καούρα… φταίει η δίαιτα που συμβαίνει αυτο;;;
- Η αυστηρή δίαιτα φταίει, απαγορεύονται οι αυστηρες διαιτες, προκαλούν πολλα προβληματα υγειας.
  
  Δαργκίνης Σωτήριος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Δαργκινης Σωτηριος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: chtatsi@doctoranytime.gr.

Όροι χρήσης

Παθήσεις/Υπηρεσίες

ΕΓΓΡΑΦΗ ΑΣΘΕΝΩΝ

Name	Domain	Expiration	Description
^.AspNetCore	doctoranytime	Session	These session cookies are necessary to ensure login functionality and security between user and our server. E.g. .AspNetCore.Antiforgery.XXXX, .AspNetCore.Identity.Applicationk, etc.
ASP.NET_SessionId	doctoranytime	Session	This cookie is set by doctoranytime to create a user session.
^DA.RecentlyViewedDoctors	doctoranytime	Never	This cookie is used to store user's recent profile views.
^DA.UserPreferences.	doctoranytime	1 year	This cookie stores user's personal preferences.
DA.ABTests	doctoranytime	1 year	This cookie is used for A/B testing.
Doctor.CurrentLang	doctoranytime	2 years	This cookie stores user's current language selection.
^.DA.Session	doctoranytime	Session	This cookie is set by doctoranytime to create a user session.
cc_cookie	doctoranytime	6 months	This cookie is used to store user's preferences about cookies.
^_dc_gtm	doctoranytime	1 minute	This cookie is associated with sites using Google Tag Manager to load other scripts and code into a page. Where it is used it may be regarded as Strictly Necessary as without it, other scripts may not function correctly. The end of the name is a unique number which is also an identifier for an associated Google Analytics account.
g_state	doctoranytime	6 months	This cookie is set by Google to register or login with user's google account.
__stripe_mid	doctoranytime	18 months	This cookie is set by Stripe to provide fraud prevention.
__cf_bm	cloudflare	30 minutes	This cookie is set by Cloudflare and is used to distinguish between humans and bots. This is beneficial for the website, in order to make valid reports on the use of their website.
__cfruid	cloudflare	Session	This cookie is set by Cloudflare and is used to assign a session id.
VISITOR_INFO1_LIVE	youtube.com	6 months	This cookie is set by Youtube to keep track of user preferences for Youtube videos embedded in sites;it can also determine whether the website visitor is using the new or old version of the Youtube interface.
YSC	youtube.com	Session	This cookie is set by YouTube to track views of embedded videos.
^intercom-id-	doctoranytime	20 months	This cookie is set by Intercom to enable it's support service.
^intercom-session-	doctoranytime	2 months	This cookie is set by Intercom to store user's session.
DA.SearchQSubmitted	doctoranytime	Session	This cookie is set by doctoranytime as part of the user's psychologist questionnaire flow.

Name	Domain	Expiration	Description
^_ga	doctoranytime	2 years	This cookie name is associated with Google Universal Analytics - which is a significant update to Google's more commonly used analytics service. This cookie is used to distinguish unique users by assigning a randomly generated number as a client identifier. It is included in each page request in a site and used to calculate visitor, session and campaign data for the sites analytics reports. This entry include multiple cookies, its name starts with _ga, like _gasessionid, _gat, etc.
_gid	doctoranytime	2 days	This cookie is set by Google Analytics. It stores and update a unique value for each page visited and is used to count and track pageviews.
__utma	doctoranytime	2 years	Stores the amount of your visits, the time of the first visit, the previous visit, and the current visit.
__utmc	doctoranytime	Session	Used to approximate how fast people leave, by recording when a visit starts, and approximately ends.
__utmz	doctoranytime	17 months	Records whether the visitor came from, one of: a search engine (and if so, the search keyword used) a link, or from no previous page (e.g. a bookmark, or a typed-in URL).
^amp_	doctoranytime	1 year	This cookie name is set by Amplitude. The cookie name has this format: amp_XXXXXX
_ce.s	doctoranytime	1 year	This cookie is set by Crazy Egg. Track a recording visitor session unique ID, tracking host and start time.
cebs	doctoranytime	Session	This cookie is set by Crazy Egg. Used to track the current user session internally.
^_hjSessionUser_	doctoranytime	1 year	Hotjar cookie that is set when a user first lands on a page with the Hotjar script. It is used to persist the Hotjar User ID, unique to that site on the browser. This ensures that behavior in subsequent visits to the same site will be attributed to the same user ID.
_clsk	doctoranytime	1 day	This cookie is set by Clarity. Store and combine pageviews by a user into a single session recording.
__hssrc	doctoranytime	Session	Whenever HubSpot changes the session cookie, this cookie is also set to determine if the visitor has restarted their browser.
__hstc	doctoranytime	6 months	This cookie name is associated with websites built on the HubSpot platform. It is reported by them as being used for website analytics.
__hssc	doctoranytime	30 minutes	This cookie keeps track of sessions. This is used to determine if HubSpot should increment the session number and timestamps in the __hstc cookie. It contains the domain, viewCount (increments each pageView in a session), and session start timestamp.
messagesUtk	doctoranytime	13 months	This cookie is set by HubSpot and stores browser details, store performed actions on the website.
hubspotutk	doctoranytime	14 months	This cookie is set by HubSpot and stores and track a visitor's identity.
ajs_anonymous_id	doctoranytime	1 year	Cookie set by Customer.io to track user's behaviour in our site.
ajs_user_id	doctoranytime	1 year	Cookie set by Customer.io to track user's behaviour in our site.

Name	Domain	Expiration	Description
_fbp	doctoranytime	3 months	This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website.
datr	facebook.com	2 years	This cookie is set by Facebook to provide fraud prevention.
oo	facebook.com	5 years	This cookie is set by Facebook to enable Advertising/ Behavioural Targeting Technology.
_gcl_au	doctoranytime	3 months	Used by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services.
NID	google.com	3 months	Used by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services.
^__Secure-3P	google.com	3 months	Used by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services. This entry includes cookies like: __Secure-3PAPISID, __Secure-3PSID, __Secure-3PSIDCC, etc.
DSID	.doubleclick.net	14 days	It is used to identify a logged in user on non-Google sites and to store user preferences regarding ad personalization.
IDE	.doubleclick.net	13 months	This cookie is set from Google Ads to provide ad delivery or retargeting.
bi	ping.contactpigeon.com	1 year	This cookie is set by Contact Pigeon and stores user session, urls, datetimes etc.
cpab	doctoranytime	1 year	This cookie is set by Contact Pigeon to track user behaviour in our site.
cp_total_cart_items	doctoranytime	1 year	This cookie is set by Contact Pigeon.
cp_total_cart_value	doctoranytime	1 year	This cookie is set by Contact Pigeon.
^cp_	doctoranytime	Session	These are session cookies by Contact Pigeon. F.e. cp_doc, cp_o_email, cp_oid, cp_sstor, etc.

Δαργκίνης Σωτήριος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Θεσσαλονίκη

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα