Doctoranytime
Αριθμός αδείας: 1196
O Σπανουδάκης Στράτος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Χανιά. Πραγματοποίησε σπουδές στη Συνθετική Συμβουλευτική καθώς και στη Θεραπεία Ζεύγους και τη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Athens Synthesis Center. Επίσης, εκπαιδεύτηκε στη Συνθετική Ομαδική Ψυχοθεραπεία στο ίδιο κέντρο. Διαθέτει εμπειρία παρέχοντας εθελοντική υποστήριξη στη διαδικτυακή πλατφόρμα "Μίλα Μου" καθώς και στη ΜΚΕ "Συνύπαρξη". Τέλος, εξειδικεύεται στη διαχείριση θυμού και σε κρίσεις πανικού - φοβίες.
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς
Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.
Από 8 αξιολογήσεις
Σπουδές
Επαγγελματική εμπειρία
Ψυχολόγο ή ψυχίατρο? Έχω κάνει κακό στον εαυτό μου (self-harming) τελευταία φορά πριν κανα δεκαήμερο και σε επίσκεψη σε δημόσιο ψυχολόγο (δεν έμεινα ευχαριστημένη) έμαθα ότι έχω κρίσεις πανικού κ άγχους και προσωπικά πιστεύω ότι ίσως έχω και κατάθλιψη που θα έπρεπε να απευθυνθώ?
Πιθανότατα να είναι χρήσιμος ο συνδυασμός τους. Στο ψυχίατρο θα βρείτε αν υπάρχει κάποια παθολογία (δεν είναι δεδομένο επειδή υπάρχει αυτοτραυματισμός ότι υπάρχει και παθολογία) και στο ψυχολόγο (ή σε οποιοδήποτε ειδικό Ψυχικής Υγείας) θα χρειαστεί να βρείτε για ποιο λόγο φτάσατε στο σημείο αυτό, να ερευνήσετε τις κρίσεις και να δουλέψετε ώστε να επιλυθούν όσο γίνεται. Προσωπικά θα σας πρότεινα πρώτα επίσκεψη σε ψυχολόγο και αν χρειαστεί θα σας συστήσει και σε ψυχίατρο.
Σπανουδάκης Στράτος
Αισθάνομαι πως όπου κι αν πηγαίνω είναι σαν να μην υπάρχω,απλά κανείς δε μου μιλάει,ακόμα και στο σχολείο ή στις δραστηριότητες μου ενώ προσπαθώ να κάνω την πρώτη κίνηση αλλά και πάλι.Νιώθω πολύ μόνος με άδεια και βαρετή καθημερινότητα και χωρίς φίλους.Πηγαίνω ψυχολόγο αλλά τίποτα.Πως αντιμετωπίζεται αυτό;
Προσπαθήστε στις συνεδρίες με το ψυχολόγο να εστιάσετε αρκετά στην εξωστρέφεια σας και στο τι μπορεί να σας εμποδίζει να προσπαθήσετε να κοινωνικοποιηθείτε περισσότερο ή με διαφορετικό τρόπο.
Σπανουδάκης Στράτος
Καλησπέρα ενώ είμαι σε μια σχέση ενώ στην αρχή έχω ενθουσιασμό και χαρά ξαφνικά νιώθω ότι δεν νιωθω τίποτα για αυτόν τον άνθρωπο ενώ πριν μια ευδομαδα να έλεγα δεν μπορώ χωρίς εκείνον μετά πλα νιωθω ότι δεν νιωθω κάτι για εκείνον σε όλες τις σχέσης μου! Θέλω κάποιον ειδικό να κάνουμε κάποια συνέδρια να με βοηθήσει
Στη συγκεκριμένη πλατφόρμα μπορείτε να βρείτε αξιόλογους επαγγελματίες ψυχικής υγείας για να σας βοηθήσουν, είτε θέλετε να κάνετε συνεδρία δια ζώσης είτε διαδικτυακά.
Σπανουδάκης Στράτος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα