- Οστεοαρθρίτιδα
- Υποβλήθηκε 13/03/2025
Ποιες ασκήσεις είναι ασφαλείς για σπονδυλοαρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα;
Μετά από 4 ορθοπεδικούς που επισκέφθηκα τελικώς φαίνεται να βρέθηκε η σωστή διάγνωση. Σπονδυλοαρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα ιερολαγονίου. Μπορεί κάποιος να με συμβουλέψει για το επιτρεπόμενο είδος άσκησης; Ο γιατρός μου απέρριψε τις μισές στάσεις pilates και συμβούλεψε ήπια ενδυνάμωση κορμού ισομετρικά. τι σημαίνει αυτό;
2 ειδικοί απάντησαν
-
Αυτή την απάντηση μπορεί να σας τη δώσει μόνο ο ίδιος άνθρωπος που έδωσε τη διαγνωση
-
Καλησπέρα σας, δεν μπορώ να καταλάβω από ποιες έρευνες προκύπτουν αυτά που σας συμβούλεψε ο ορθοπεδικός σας, πάντως όλη η σύγχρονη βιβλιογραφία συγκλίνει στο ότι η άσκηση και ειδικά αν έχετε και την επίβλεψη φυσικοθεραπευτή , βοηθάει στην βελτίωση και στη διαχείριση συμπτωμάτων οστεοαρθρίτιδας και σπονδυλοαρθρίτιδας. Πάντα στη διάθεση σας.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.