-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Γενικά θέματα
- Καλησπέρα σας. Θεωρείται απόλυτη αντένδειξη η άσκηση των 'άρσεων θανάτ
Καλησπέρα σας. Θεωρείται απόλυτη αντένδειξη η άσκηση των 'άρσεων θανάτου' (RDL) με βάρη 20-30 κιλών για άτομο με ήπια πρόπτωση μιτροειδούς? Μπορεί το σήκωμα βαρών να χειροτερέψει την ανεπάρκεια ή και να δημιουργήσει άλλα καρδ. προβλήματα? Ευχαριστώ.
- Υποβλήθηκε 09/05/2023
3 ειδικοί απάντησαν
-
ΑΝΤΕΝΔΕΙΚΝΥΤΑΙ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΕΠΙΔΕΙΝΏΣΕΙ ΤΗΝ ΒΑΛΒΙΔΙΚΗ ΑΝΕΠΆΡΚΕΙΑ.
Άγριος Ιωάννης 10,0Καρδιολόγος | Κέρκυρα
-
Καλησπέρα! Πρόπτωση μιτροειδούς με ήπια ανεπάρκεια δεν αποτελεί αντένδειξη για αθλητικές δραστηριότητες οποιουδήποτε τύπου. Deadlifts, ειδικά με ελαφρύ φορτίο είναι γενικά ασφαλή. Προϋπόθεση βέβαια ότι κατά τ' άλλα η καρδιακή σας λειτουργία είναι άρτια, με φυσιολογικές διαστάσεις αριστερής κοιλίας και κλάσμα εξώθησης, απουσία αρρυθμιών και φυσικά συμπτωμάτων.
Αν έχετε αισθανθεί λιποθυμικός/ή ή δυσανάλογα δυσπνοικός/ή κατά την άσκηση τότε θα έπρεπε να διερευνηθείτε περισσότερο και με δυναμικές εξετάσεις όπως τεστ κοπώσεως ή στρες έκο πριν ενδώσετε σε απαιτητική προπόνηση.
Τώρα το αν η πρόπτωση/ανεπάρκεια της βαλβίδας μπορεί να χει...ροτερέψει από την άσκηση είναι πιο δύσκολο να απαντηθεί, μιας και η πορεία εξαρτάται από την αιτιολογία της πρόπτωσης/εκφύλισης της βαλβίδας, τη συνύπαρξη άλλων επιβαρυντικών καταστάσεων (αρρυθμίες, στεφανιαία νόσο, υπέρταση, πνευμονοπάθειες, κα), την ηλικία και φυσικά την ένταση και συχνότητα της προπονητικής καταπόνησης (ενώ τακτική αερόβια και ενδυναμωτική προπόνηση εώς 30λ/μέρα μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμα καρδιοαναπνευστικά, από την άλλη εξαντλητικές πολύωρες προπονήσεις καθημερινά μπορεί να έχουν την αντίθετη επίδραση στην καρδιά).
Ελπίζω να βοήθησα.
Με εκτίμηση Διάβασε περισσότερα
Καρδιολόγος - Αρρυθμιολόγος | Χαλάνδρι
-
Ναι, τη θεωρώ απόλυτη αντεπνδειξη, εφόσον υπάρχει πρόπτωση μιτροειδούς, έστω και ήπια. Μπορεί να επιλεγεί κάποια άλλη άσκηση.
Κρεζίας Πέτρος 9,7Καρδιολόγος | Άλιμος
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.