• Χοληστερίνη
• Υποβλήθηκε 13/12/2024

Επηρεάζουν τα παστά ψάρια τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια;

Είμαι 56 χρόνων σε εμυνοπαυση εδώ κ δέκα χρόνια ποτέ δεν είχα στο παρελθόν χοληστερίνη επεριση σε έλεγχο βρέθηκα με 238 ldl 56hdl κ 172 τριγλυκερίδια είμαι αδύνατη κ έτρωγα πάντα πολύ άσχημα όλο λιπαρά κ γλυκά κ καπνίζω πολύ μετά από αυτό έκοψα τα λιπαρά κρέατα γαλακτομικα κ από γλυκά έτρωγα μόνο μαύρη σοκολάτα κ μετά από λίγους μήνες η ldl πήγε 193 η hdl67 κ τα τριγλυκερίδια γύρω στα 100 συνέχισα την υγιεινή διατροφή έπινα πολύ πράσινο τσάι κ τελευταία έτρωγα πολλά παστά ρέγγα αντζούγιες κονσέρβες ψαριών δεν ξέρω αν αυτό έπαιξε ρόλο έκανα εξετάσεις κ η ldl πήγε 233 η hdl52 τα τριγλυκερίδια 134 κ ο αιματοκρίτης μου έπεσε από 43 στο 38 ο γιατρός μου είπε να κόψω τα παστά να τρώω κρέας κ γαλακτομικα με μέτρο κ να κάνω εξέταση για θυροειδή επίσης στην εξέταση τα λεμφοκυταρα πήγαν 44,7 από 27 που ήταν επερυση τι με συμβουλεύεται;