Διαχειρίσου το βάρος σου με αποτελεσματικότητα
Βρες τον Δείκτη Μάζας Σώματός σου και δες πού πρέπει να απευθυνθείς
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Συντάχθηκε από την Διαιτολόγο - Διατροφολόγο Λαμπρινού Χριστίνα-Πωλίνα στις 05 Ιουνίου 2018
Ελέγχθηκε από την Ιωάννα Βλάσση και την επιστημονική ομάδα doctoranytime
Νευρική ανορεξία
Η νευρική ανορεξία είναι μια διαταραχή πρόσληψης τροφής, κατά την οποία το άτομο, ενώ έχει υπερβολικά χαμηλό βάρος, θεωρεί ότι είναι παχύσαρκο και χρειάζεται να αδυνατίσει. Έτσι, μπαίνει σε μια διαδικασία να μην τρώει για να χάσει βάρος ή να προσπαθεί να αποβάλει την τροφή με διάφορους τρόπους (εμετός, κλύσμα). Παράλληλα, το άτομο μπορεί να κάνει υπερβολική γυμναστική για να επιταχύνει το αποτέλεσμα.
Τα αίτια πρόκλησης είναι συνήθως ψυχολογικά και κοινωνικά. Μπορεί να οφείλεται σε ψυχαναγκασμό, ιδιαίτερη ευαισθησία και τάση του ατόμου προς την τελειομανία, καθώς και στα υπερβολικά αδύνατα πρότυπα που προβάλλονται συχνά.
Τα συμπτώματα της νευρικής ανορεξίας είναι:
- Ψέματα για την ποσότητα του φαγητού που τρώει
- Υπερβολές στον περιορισμό της ποσότητας του φαγητού
- Παθολογικά ευρήματα στις αιματολογικές εξετάσεις
- Υπερβολική απώλεια βάρους
- Ταχυκαρδία/βραδυκαρδία
- Εύκολη κόπωση
- Λιποθυμίες
- Ζαλάδες
- Χαμηλή πίεση
- Αφυδάτωση
- Ξηροδερμία
- Δυσκοιλιότητα
- Αδύναμα μαλλιά
- Άρνηση τροφής
- Απομόνωση
- Κατάθλιψη
- Ευερεθιστότητα
Αντιμετώπιση της νευρικής ανορεξίας
Η θεραπεία της νευρικής ανορεξίας είναι συνδυαστική ως προς τις μεθόδους, αλλά και τους γιατρούς και ειδικούς που συμμετέχουν.
Ο διαιτολόγος είναι αυτός που θα δώσει διατροφικές συμβουλές και θα σχεδιάσει ένα διαιτολογικό πρόγραμμα, που θα σε βοηθήσει να πετύχεις το βάρος που πρέπει να έχεις.
Η νοσηλεία απαιτείται συχνά για αποκατάσταση της ενυδάτωσης του οργανισμού, σε περίπτωση διαταραχής των ηλεκτρολυτών, αλλά και αν υπάρχει μεγάλο διάστημα αφαγίας.
Η ψυχολογική υποστήριξη είναι απαραίτητη για να αναπτύξεις στρατηγικές συμπεριφοράς που θα σε οδηγήσουν σε σωστές διατροφικές συνήθειες και άρα, υγιές σωματικό βάρος.
Αιματολογικές εξετάσεις θα χρειαστεί να γίνουν για να διαπιστωθεί αν υπάρχουν σοβαρές ελλείψεις σε θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες από τον οργανισμό, ενώ παράλληλα θα ανιχνευθούν και τυχόν άλλα προβλήματα υγείας που πυροδοτεί η νευρική ανορεξία.
Τέλος, πολύ σημαντικό ρόλο παίζει και η οικογένεια, η οποία αποτελεί τη βασική στήριξη στην τήρηση της αγωγής ή του προγράμματος διατροφής που έχει δοθεί από τους θεράποντες ιατρούς/ειδικούς.
Πες μας τη γνώμη σου
Απαντήστε μόνο αν έχετε αποδεδειγμένες ιατρικές γνώσεις
1. WHO Consultation on Obesity (1999: Geneva, Switzerland) & World Health Organization. (2000). Obesity : preventing and managing the global epidemic : report of a WHO consultation. World Health Organization, last accessed 18 June 2021
2. https://www.truthaboutweight.global/gr/el/support/whats-your-body-mass-index-bmi.html
3. https://www.truthaboutweight.global/gr/el/science/do-not-weigh-it.html
4. https://www.truthaboutweight.global/gr/el/science/do-not-weigh-it.html
5. https://www.reamaternity.gr/pachysarkia-amp-ypogonimotita/
7. Εθνικό Σχέδιο Δράσης για τα Καρδιαγγειακά Νοσήματα 2008, https://www.moh.gov.gr
Μια πρωτοβουλία της Novo Nordisk Ελλάς Ε.Π.Ε.
Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας.
GR21CO00015