- Ουρικό οξύ
- Υποβλήθηκε 09/07/2024
Άνδρας 49, ουρικό οξύ 7.6, διατροφή με σουσάμι και φακές καθημερινά, λύσεις;
Καλησπέρα.Ανδρας 49,ουρικό οξύ 7.6. Είχα και πριν από 2 χρόνια,αλλά βελτιώθηκε με την σποραδική πόση νερού (10-12 ποτήρια). Το θέμα είναι πως δεν είμαι υπέρβαρος,δεν καταναλώνω αυτά που προκαλούν αύξηση ουρικού,κάνω προσεγμένη διατροφή αλλά το τελευταίο ένα χρόνο περίπου τρώω υπερβολικές ποσότητες σουσαμιού και φακής καθημερινά.
2 ειδικοί απάντησαν
-
ΔΙΓΟΥΡΑ Η ΣΥΞΗΣΗ ΤΟΥ ΟΥΡΙΚΟΥ ΟΞΕΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΦΑΚΕΣ-ΣΟΥΣΣΜΙ ΑΛΛΑ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΣΕ ΑΛΛΑ ΑΙΤΙΑ
-
Καλησπέρα σας, το ουρικο οξύ δεν βελτιώθηκε με το νερό πιθανόν είχατε προσέξει πολύ την διατροφή σας. Επίσης αύξηση προκαλεί και η κατανάλωση αλκοόλ κυρίως μπύρα, να αποφεύγονται:κόκκινο κρέας, θαλασσινά, όσπρια κυρίως φακές, φασόλια, λαχανικά:σπανάκι,μπρόκολο, καρότα. Κατανάλωση καφέ προτείνω ντεκαφεινε.Υπαρχουν φάρμακα που αυξάνουν το ουρικο όπως διουρητικα και βιταμίνες όπως η βιταμίνη B .Αν δεν υποχωρεί το ουρικο επισκεφθείτε Ιατρό να σας γράψει αγωγή.
Ευχαριστώ πολύ.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Χρειάζεσαι να μιλήσεις με έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.