Πονάει ο αυχένας οταν σηκώνω το κεφαλή μου καθόταν κάνω δεξιιαυ και αριστερα

Καλησπέρα έχω οστικό οίδημα 4ου βαθμού χωρίς να έχω ιδιαίτερη ενόχληση!Μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς χειρουργική επέμβαση;

Έχει πρηστεί ο αστράγαλος μου, χωρίς να έχω χτυπήσει. Κατόπιν πρήστηκε το γόνατο, και τις επόμενες ημέρες πρήστηκε ελαφρώς και το άλλο γόνατο. Την ημέρα είναι σχετικά καλά, δεν πονάει. Το απόγευμα όμως και μετά μου πιάνεται όλο σχεδόν το σώμα και δεν μπορώ να κουνηθώ. (Η δεξιά πλάτη πιο πολύ. Στη μέση και σπονδυλική στήλη δεν έχω θέμα).

Θα ήθελα να σας ρωτήσω πως μπορώ να.απαλαγω. από.τους πόνους στα .γόνατα.τι πρέπει να κάνω.

Γεια σας.Θελω να ρωτήσω εάν συστήνετε την μέθοδο coolief σε κάποιον που έχει κάνει ολική αρθροπλαστικη γόνατος αμφω και εάν γίνεται στη Θεσσαλονίκη και από ποιον.Ευχαριστω.

εχω οστεοαρθριτιδα μπορω να τρεξω- 60 ετων, τρεχω εδω και 30 χρονια

Χαίρετε. Η μητέρα μου 70 ετών πάσχει από οστεοαρθρίτιδα .Πριν 4 μήνες πρήστηκε το γόνατο της. Πονούσε πολύ. Έκανε εξετάσεις και βρήκαμε ότι έχει οστεοπόρωση και οστεοαρθρίτιδα στο δεξί γόνατο πιο πολύ και στο αριστερό είναι σε αρχικό στάδιο.Έκανε ενέσεις υαλουρονικού οξέος . Παίρνει συμπληρώματα διατροφής που σχετίζονται με την οστεοπόρωση. Δεν έχει πάρει αντιφλεγμονώδη χάπια ούτε παυσίπονα. Πριν της πρηστεί το γόνατο δεν είχε κάποιο πρόβλημα. Εδώ και 15 χρόνια περπατάμε 6 χιλιόμετρα 4 φορές την εβδομάδα. Το γόνατο την πονάει όταν κουράζεται. Μετά από 3 μήνες, αρχίσαμε να περπατάμε όπως παλιότερα 6 χιλιόμετρα, απλά κουράζεται και την πονάει. Το περπάτημα είναι η μοναδική μορφή άσκησης και είναι κάτι που της αρέσει, το καλοκαίρι κάνουμε πολλά μπάνια. Αυτό που θέλω να ρωτήσω είναι εάν επιτρέπεται να περπατάμε τόσο πολύ; Η πάθηση αυτή μας έχει επηρεάσει όλους ψυχολογικά .Θέλω να βγαίνω με την μητέρα μου να περπατάμε μαζί, όπως κάναμε όλα τα προηγούμενα χρόνια. Η μητέρα πάντα ήταν πολύ δραστήρια. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ .Περιμένω με αγωνία την απάντηση σας και ελπίζω να είναι θετική .

Καλημέρα σας. Είμαι γυναίκα 56 ετών. Διαγνώστηκα με οστεοαρθρίτιδα και στα δύο γόνατα, δευτέρου σταδίου. Έκανα ενέσεις με υαλουρονικό, χωρίς ιδιαίτερα αποτελέσματα στο ένα πόδι, καλύτερα ελαφρώς στο άλλο. Υπάρχει πολύ έντονος πόνος, δυσκολία και κόπωση να ανέβω- κατέβω σκάλες, λεωφορείο κλπ. Δύο φορές μετά από τράνταγμα κατά την κάθοδο από λεωφορείο, δεν μπορούσα να περπατήσω και χρειάστηκε να μείνω σπίτι για μέρες. Η εργασία μου απαιτεί μετακινήσεις. Οι γιατροί προτείνουν ανακουφιστικά μέσα, απώλεια κιλών, ενδυνάμωση τετρακέφαλων, ενέσεις και όχι επέμβαση. Ήθελα να ρωτήσω, το χειρουργείο σε σχετικά νέους ασθενείς όπως εγώ μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα ή όχι; Αποτελεί λύση; Πώς αλλιώς μπορώ να βοηθηθώ; Δεν μπορώ να κάνω πια όσα έκανα και έχει αλλάξει κατά πολύ η καθημερινότητα μου και η ψυχολογία μου καθώς διαπιστώνω ότι δεν θα μπορώ ούτε να εργάζομαι και έχω ακόμη χρόνια μπροστά μου. Ευχαριστώ εκ των προτέρων για τις απαντήσεις σας.