Χαίρετε. Υποφέρω από μια ισχιαλγία από τον Γενάρη που μου ξεκίνησε στην αρχή με πόνο στη μέση όσο νοσούσα με γρίπη Α και έπειτα σταδιακά κατέβηκε σε όλο το πόδι δεξιά με μούδιασμα πατούσας. Έκανα μαγνητική δεν έδειξε σοβαρή παθολογία (πολύ ήπιες κήλες που δεν ασκούν πιέσεις και μια περινευρική κύστη λίγων χιλιοστών) και δοκίμασα όλο τον Φεβρουάριο πολλές φαρμακευτικές αγωγές (voltaren κόνις, lonalgal, κορτιζόνη) χωρίς αποτέλεσμα. Έκανα 10 συνεδρίες βελονισμό πάλι χωρίς αποτέλεσμα. Τελικά τον Μάρτιο ανακουφίστηκα πολύ με φυσικοθεραπείες και γρήγορα επανήλθα στην καθημερινότητά μου, την οποία είχα χάσει για 1,5 μήνα. Δεν σταμάτησα ποτέ τις φυσικοθεραπείες, ωστόσο κουβάλησα πριν 2 βδομάδες κάποια ψώνια και με έπιασε ξανά έντονος πόνος στη μέση που γρήγορα κατέβηκε πάλι σε όλο το πόδι (χωρίς το μούδιασμα πατούσας αυτή τη φορά). Έχω πάρει έκτοτε σκόρπια ντεπόν, ιβουπροφαΐνη και βολταρέν αυτές τις δύο βδομάδες και κάνω συστηματικά φυσικοθεραπεία. Όμως δε με βοηθάει τίποτα. Είμαι τάβλα στο κρεβάτι και από χθες μετά τη φυσικοθεραπεία μου υποφέρω όσο ποτέ με φρικτό πόνο. Ήπια χθες ένα βολταρέν και τίποτα. Σήμερα έκανα μια ένεση relief το πρωί (πρώτη φορά) και πάλι τίποτα. Μου είπε η φυσικοθεραπεύτρια να κάνω relief με βολταρέν μαζί το βράδυ. Θα το δοκιμάσω κι αυτό, έχω απελπιστεί με αυτήν την ιστορία. Μπορώ να κάνω voltaren-relief πρωί βράδυ για 2-3 ημέρες μπας και συνέλθω, δεδομένου ότι έπινα παυσίπονα σκόρπια τις τελευταίες εβδομάδες; Κυρίως ντεπόν χάπι έπινα. Και ήπια 5-6 φορές βολταρέν. Σκόρπια. Είμαι υγιής γενικά, αδύνατη, γυμνασμένη, 43 χρονών. Μέτρησα και πίεση 11 με 7. Τι θα με συμβουλεύατε; Πονάω πάρα πολύ
Καλησπέρα σας.
Επειδή κάθε ασθενής είναι ξεχωριστός θα πρέπει να σας εξετάσει κάποιος για να σας πει υπεύθυνα. Γενικά κάποιες φορές συμβαίνει αυτό γιατί η οσφυαλγία, κυρίως αν οφείλεται σε δισκοπάθεια η κήλη έχει την τάση να επανεμφανίζεται. Πέρα από ότι κάνετε σαν φυσικοθεραπεία εκεί , θα πρέπει να δοθεί έμφαση στην "εκπαίδευση" σας δλδ τι προσέχω για να μην το προκαλώ και τι κανω για να ανακουφιστώ ! Αυτά σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες είναι ίσως το πιο σημαντικό κομμάτι της φυσικοθεραπείας.
Τώρα για να μην έχετε τέτοιες υποτροπές επίσης είναι απαραίτητο να κάνετε κάποιες ασκήσεις για ενδυνάμωση - σταθεροποίηση. Αν έχετ...ε κάνει και παρ'ολα αυτά το παθατε , κάντε μια επαναξιολόγηση με τον φυσικοθεραπευτή σας στο τι πρέπει να αλλάξετε.
Αυτό που κάνατε στην τελευταία φυσικόθεραπεία μάλλον πρέπει να αλλάξει.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Διάβασε περισσότερα
Οδηγίες για φαρμακευτική θεραπεία δε δίνουν οι φυσικοθεραπευτές αλλά μόνο οι γιατροί. Επίσης το να ρωτάτε εδώ μεσα για φαρμακευτική θεραπεία είναι εντελώς άστοχο. Μιλήστε με ένα γιατρό που εμπιστεύεστε και όταν ο πόνος σας φτάσει σε επίπεδο το οποίο σας επιτρέπει να κινείστε μέσα στο σπίτι ξεκινήστε ξανά φυσικοθεραπεία όχι με μηχναήματα μόνο, αλλά να προηγηθεί κλινική εξέταση ιδανικά απο συνάδελφο με πιστοποίηση στο manual therapy και κάποια κλινική εμπειρία
Χωρίς ν αξιολογήσω δεν μπορώ να πω , η φυσικοθεραπεία είναι αυτή που μόνο μπορεί να σας βοηθήσει τι ριλιφ βολταρεν μπορεί να βοηθήσει για την επούλωση της φλεγμονής και άμεσα να μπείτε στην φυσικοθεραπεία
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.
Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.