Λύσεις για κήλες στη σπονδυλική στήλη σε 70χρονο εκτός χειρουργείου

Καλησπέρα σας. Έχω ένα θέμα με την μέση μου βασικα μετά από πολύ τρέξιμο και εξετάσεις ( μαγνητική τομογραφία) κατάλαβαμε ότι έχω κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου.πηγα σε δύο ορθοπεδικους ο ένας με έστειλε σε ρευματολογο και ο ρευματολόγος σε νευροχειρουργό που μου είπε για επέμβαση και κόστος 3500 στην μια κλινικη και 5000 στην άλλη. Το θέμα είναι ότι δεν γίνεται να αποφύγω την επέμβαση; Δεν υπάρχει άλλος τρόπος; Φυσικά δεν είμαι στην αρχική κατάσταση είμαι πολύ καλύτερα. Εννοείται συνεχίζω τις προπονήσεις με βάρη ( κάνω πολλά χρόνια) και κάπως με ανακουφίζει,το μόνο που νιώθω είναι πως κάποια πρωινά όχι όλα τσούζει κάπως έντονα την μέση μου και κάποιες φορές κάνω αναγκαστικά μια κίνηση σαν να κάνει η μέση μου ένα κρακ και πάλι με ανακουφίζει αλλιώς νοιώθω σαν να με χτυπάει ρεύμα στην μέση. Στο πόδι δεν έχω καμία ενόχληση μόνο όταν περπατάω πολύ ώρα .. Το ερώτημα μου είναι τι πρέπει να κάνω για να φύγει η κήλη, και αντικειμενικά δεν μπορεί ένας επιστήμονας να λέει σε έναν αθλούμενο σταματά να αθλησε εν έτει 2024 για να Μν σε ενοχλεί Ευχαριστώ πολύ

Καλησπερα, θα ηθελα να ξεκινησω γυμναστηριο-αθληση μετα απο ενα διαστημα 2 χρονων αποχης. Σε ελεγχο για αλλο ζητημα βρεθηκε μια κηλη. Θα ηθελα να μαθω τι απαγορευεται-δεν πρεπει να κανω εξαιτιας αυτης της κηλης. Παραθετω το αποτελεσμα της μαγνητικης. Ευχαριστω πολυ! ΜΑΓΝΗΤΙΚΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ (MRI) ΟΣΦΥΪΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΣΣ Εκ του γενομένου ελέγχου παρατηρούνται τα κάτωθι: Μεσοσπονδύλιο διάστημα Ο5-Ι1: Ελάττωση του εύρους του μεσοσπονδύλιου διαστήματος στην οπίσθια περιφέρειά του. Υποσημαινόμενη οπίσθια ολίσθηση σώματος του Ο5 επί του σώματος του Ι1 σπονδύλου. Εκφύλιση του μεσοσπονδυλίου δίσκου. Κυκλοτερής προβολή του ινώδους δακτυλίου του. Τα ανωτέρω ευρήματα έχουν ως αποτέλεσμα την παρουσία ήπιου ομαλού πιεστικού εντυπώματος επί της πρόσθιας περιφέρειας του νωτιαίου σάκκου και πιθανό ερεθισμό του ενδοκαναλικού τμήματος αμφότερων των Ι1 νευρικών ριζών. Χωρίς ιδιαίτερα παθολογικά ευρήματα ο έλεγχος των υπόλοιπων μεσοσπονδύλιων διαστημάτων της Ο.Μ.Σ.Σ., οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι των οποίων ελέγχονται με φυσιολογικής εντάσεως μαγνητικό σήμα. Με φυσιολογικό εύρος ο έλεγχος των μεσοσπονδυλίων τρημάτων αμφοτερόπλευρα. Δεν απομονώνονται εστιακές ή διάχυτες περιοχές παθολογικής εντάσεως μαγνητικού σήματος από τον έλεγχο των απεικονιζόμενων οστικών δομών. Φυσιολογική η απεικόνιση του κώνου και της ιππουρίδας. Συμπέρασμα Αλλοιώσεις σπονδυλοδισκοαρθροπάθειας στο επίπεδο του μεσοσπονδύλιου διαστήματος Ο5-Ι1. Λοιπά ως ανωτέρω περιεγράφησαν. Κλινική συνεκτίμηση.

MRI ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ Σ. Μπορεί κάποιος να με ενημερώσει για την παρακάτω μαγνητική γιατί υποφέρω αρκετούς μήνες! Ευρήματα Αρχόμενη εκφύλιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων της ΑΜΣΣ. Ήπια κυκλοτερής προβολή του ινώδους δακτυλίου του Α5-Α6, χωρίς ιδιαίτερα στενωτικά ή πιεστικά φαινόμενα. Δεν απεικονίζεται αξιόλογη εστιακή ή κυκλοτερής προβολή του ινώδους δακτυλίου των υπολοίπων μεσοσπονδύλιων δίσκων της ΑΜΣΣ. Φυσιολογικό είναι το εύρος του σπονδυλικού σωλήνα και των πλάγιων μεσοσπονδυλίων τρημάτων. Η αυχενική μοίρα του νωτιαίου μυελού παρουσιάζει φυσιολογική μορφολογία και ένταση σήματος. Η κρανιοαυχενική συμβολή και το ινιακό τρήμα παρουσιάζουν φυσιολογικές ανατομικές σχέσεις. Η ένταση σήματος του μυελού και η μορφολογία των αυχενικών σπονδύλων είναι φυσιολογική. Δεν απεικονίζονται υπερτροφικές εκφυλιστικές αλλοιώσεις στα μεσοσπονδύλια διαστήματα και τις αγκιστροειδείς αρθρώσεις. Συμπέρασμα: Ήπιες αρχόμενες εκφυλιστικές αλλοιώσεις της ΑΜΣΣ που αφορούν στον Α5-Α6 μεσοσπονδύλιο δίσκο, χωρίς αξιόλογα στενωτικά ή πιεστικά φαινόμενα. Ευχαριστώ εκ των προτέρων

Κηλη 05 Ι1 όπου πιάνει το πόδι, πόνος και στη μέση. Έκανα φυσικοθεραπεια, ενεσεις κορτιζόνης και για τον πόνο, εκανα υπομονή. 2 χρόνια μετά έκανα μικροδισκεκτομη. Από την 3η μέρα ξεκίνησα να έχω ενοχλήσεις, 1,5 μήνα μετά έκανα μαγνητική κι έδειξε ινωδη ιστό. Πονακια τσιμπήματα καθημερινά και στη μέση και στο πόδι. Σήμερα 4.5 μήνες μετά από τη μικροδισκεκτομη με πονάει το πόδι μου, έχω απογοητευθει. Υπάρχει τρόπος να απαλλαγώ;

Καλησπέρα από τότε που ξεκίνησε ο κορονοιος και καθόμουν σπίτι σε άβολη καρέκλα άρχισε να με πονάει η μέση χαμηλά κάτω στο κέντρο σε πολύ συγκεκριμένο σημείο, χωρίς να επεκτεινόταν ο πόνος αλλού. Η γυμναστική με βοήθησε αρκετά αλλά πάντα υπήρχε μια μικρή ενόχληση. Μόλις σταμάτησα το γυμναστήριο το καλοκαίρι και γύρισα δουλειά με έπιασε κατευθείαν. Έχω κάνει ακτινογραφία και είμαι μια χαρά, ο φυσικοθεραπευτής μου λέει ότι έχω κοίλη. Θεωρείτε ότι χρειάζεται να γίνει και κάποια μαγνητική ή είναι σίγουρο γιατί έχουν περάσει 2 3 χρόνια που το έχω.

Καλησπερα σας.Μετά απο έντονη εργασία με βάρος ξεκίνησε ένας πόνος στην μέση μου ο οποίος με άφησε την ίδια ημέρα στο κρεβάτι χωρίς να μπορώ να περπατήσω καθόλου.Έβγαλα αξονική και μου βρήκαν οτι εχει φύγει ενα μικρό κομματακι απο τον Ο4-Ο5 και ο γιατρός μου έγραψε Zaldiar,Dexacort και Celebrex τα οποία ακολούθησα κατα γράμμα.Έκανα παράλληλα και μερικές ενέσεις Dynastat και μία ένεση μέσα στον Ο4-Ο5! Σηκώθηκα σε 2 μερες και έκτοτε περπατάω κανονικά.Δέν μπορω όμως να σηκώσω καθολου βάρος,πονάω ακόμη και γενικα κουραζομαι γρήγορα.Είναι φυσιολογικό και πρέπει να περιμένω μερικές ακόμη μέρες ή είναι πιό σοβαρό αυτό που υπάρχει εκει;;;

Καλησπέρα σας, ταλαιπωρούμαι από δισκοκήλη οσφυϊκής περιοχής εδώ και λίγους μήνες. Αρχικά, ξεκίνησε με πόνο μέτριας έντασης κοντά στην περιοχή του κόκκυγα, ο οποίος πόνος σταδιακά εξασθενούσε ολοένα και περισσότερο με την πάροδο των εβδομάδων και τελικά μετατοπίστηκε στο δεξί πόδι. Έτσι ενώ η μέση δεν πονάει σχεδόν καθόλου ή ελάχιστα, στην τρέχουσα φάση πονάει το δεξί πόδι με έναν διάχυτο πόνο ήπιας - μέτριας έντασης κυρίως στον μηρό, αν και κατά διαστήματα επεκτείνεται και στην περιοχή του γλουτού. Επίσης το πόδι μου το αισθάνομαι "πιασμένο" και κάπως αδύναμο - κουρασμένο, ενώ κατά διαστήματα μουδιάζουν τα δακτυλα του άκρου και το πέλμα, σε ήπιο - μέτριο βαθμό, κυρίως σε όρθια και καθιστή θέση. Παράλληλα, δυσκολεύομαι να σταθώ στις μύτες του συγκεκριμένου ποδιού. Με την κατάκλιση βελτιώνονται σημαντικά τα συμπτώματα (ο πόνος και το μούδιασμα). Είναι ανησυχητικό αυτό το μούδιασμα και η αδυναμία του ποδιού, μήπως αποτελούν κακό προγνωστικό δείκτη για την εξέλιξη της δισκοκήλης; Υπάρχει περίπτωση να καταλήξει σε παράλυση του ποδιού αν το αφήσω έτσι και να χρειαστεί επέμβαση για την οριστική αντιμετώπιση; Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης του ποδιού ενδείκνυνται ή είναι προτιμότερο να το αφήνω να ξεκουράζεται; Ευχαριστώ πολύ.