- Κάταγμα
- Υποβλήθηκε 25/11/2024
Πότε μπορώ να επιστρέψω σε άθληση μετά από κάταγμα 5ου μετατάρσιου;
Διαγνωστηκα με καταγμα στο 5ο μεταταρσιο καιβειμαιβστο γυψο εδω και 10 ημερες. Η προγνωση ειναι να βγαλω το γυψο και τη μποτα σε 5 εβδομαδες περιπου. Ποτε θα μπορεσω να επιστρεψω σε αθλητικη δραστηριοτητα? Πρεπει να κανω φυσιοθεραπειες??
6 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας.
Στο 3 μηνο απο το κάταγμα το οστό θα είναι σε κατάσταση να φορτιστεί πλήρως , χρειάζεται περαν από την αποκατάσταση του οστού και της κινητικότητας των αρθρώσεων και αποκατάσταση του μυικου ιστού ώστε να επανέλθετε σε αθλητική δραστηριότητα ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να κάνετε έστω κάποιες φυσικοθεραπείες για να επανέλθετε ταχύτερα και βέλτιστα.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή για ραντεβού καλέστε μας στο τηλέφωνο.
-
Κανονικα πρεπει να προσεξετε το ποδι σας 6 βδομαδες και οποσδηποτε πρεπει να κανετε φυσικοθεραπεια για να απευεσθητοποιησετε την περιοχη να την αιματωσετε να επουλωθουν και να ελαστικοποιηθουν οι τραυματισμενοι ιστοι και να αυξησετε την αντοχη του οστου σας σε μεγαλες φορτισεις που εχει η αθλητικη δραστηριοτητα
-
Θα επιστρέψετε σταδιακά σε αθλητικη δραστηριότητα μετά από 2 μήνες κ συνήθως φυσικοθεραπεία δε χρειάζεται
-
Καλησπέρα. Η φυσικοθεραπεία είναι πολύ βασικό κομμάτι μετά την αφαίρεση της μπότας γιατι θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της πλήρους λειτουργικότητας της άρθρωσης και στην μυϊκή ενδυνάμωση της περιοχής. Μετά την αφαίρεση της μπότας, θα υπάρχει μικρός περιορισμός της κίνησης της άρθρωσης της ποδοκνημικής και μυϊκή ατροφία στους εμπλεκόμενους μυς, τα όποια είναι αναμενόμενα και φυσιολογικα. Λογικά μετά από 2-3 εβδομάδες φυσικοθεραπείας και σταδιακής επανένταξης στο άθλημα σας, θα είσαστε πάλι έτοιμος/η.
Φατούρος Ανδρέας
Φυσικοθεραπευτής Manual therapist
-
Ναι πρέπει να κάνετε φυσικοθεραπείες ο συνάδελφος που θα σας αναλάβει θα σας αξιολογήσει κ θα σας πει πότε να επιστρεψετε
-
Φυσικοθεραπεία οπωσδήποτε. Επιστροφή σε αθλητική δραστηριότητα θα πάρει κάποιο διάστημα στο οποίο δεν πρέπει να πονάτε και να αντέχετε τη σταδιακή αύξηση του προπονητικού φορτίου
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από γιατρό μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.