Καλές συνθήκες υγιεινής, ο καθένας θα χρησιμοποιεί τα δικά του σκεύη και ποτήρια. Καλός αερισμός του χώρου, τακτικό πλύσιμο χεριών και αποφυγή αγγίγματος του προσώπου της μύτης και του στόματος. Εαν ο συντοφός σας είναι σε ομάδα υψηλού κινδύνου πχ καρκινοπαθής, με AIDS , με σημαντικά καρδιοαναπνευστικά νοσήματα, είναι χρήσιμο να σκεφτείτε την καραντίνα σε αυτόνομο χώρο.
Μπορείτε να φοράτε μάσκα, να πλένετε καλά τα χέρια σας να μην έρχεστε σε στενή επαφή και να τηρείτε τους συνήθεις κανόνες υγιεινής (δεν μοιραζόμαστε ποτήρια, πετσέτες κλπ).
γενικά μέτρα προστασίας καλός αερισμός του χώρου δεν χρησιμοποιείτε κοινά σκεύη δεν έρχεστε σε στενή επαφή
Τηρείτε τα μέτρα ατομικής προστασίας με μάσκα FFP, συχνό πλύσιμο χεριών, διαφορετικό σερβίτσιο, απολύμανση τουαλέτας ή ιδανικά χρήση διαφορετικής τουαλέτας αν υπάρχει.
Αερίζεις διαρκώς το χώρο, πλένεις τα χέρια σου, φταρνίζεσαι σε χαρτομάντηλο, δεν έρχεσαι σε επαφή μαζί του. Οι μάσκες μπορεί να προσφέρουν κάποια προστασία από τη μετάδοση.
Για ανθρώπους που μοιράζονται το ίδιο σπίτι είναι δύσκολο να μην κολλήσει ο ένας τον άλλο. Ισχύουν οι βασικοί κανόνες: χρήση μάσκας, απομόνωση στο δωμάτιο για 2-3 ημέρες, όχι μαζί φαγητό - τηλεόραση και λοιπές δραστηριότητες.
Δεν θα μοιράζεστε μαχαιροπήρουνα, ποτήρια, δεν θα έχετε κοντινές επαφές. Γενικά όσο έχετε συμπτώματα είστε μεταδοτική και είναι καλό να βρίσκεστε σε μία τύπου σπιτική "καραντίνα".
ΝΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙΣ ΜΕ ΜΑΣΚΑ, ΝΑ ΒΑΖΕΙΣ ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΟ ΟΤΑΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣ ΚΟΙΝΟΧΡΗΣΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑΤΑ ΝΑ ΠΛΕΝΕΙΣ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΕ ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΟ ΚΑΙ ΝΑ ΑΕΡΙΖΕΙΣ ΣΥΧΝΑ ΤΟ ΧΩΡΟΥΣ
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.