Στους κοιλιακούς εδω και ένα χρόνο κάθε φορά που σηκώνω τον αυχένα σε κοιλιακούς στο γυμναστήριο και στ pilates ζαλίζομαι και έχω πονοκέφαλο που κρατάει μέρες πολλές φορες. Έχω 2 προβολές χωρίς να πιέζουν νεύρο. Έκανα φυσικοθεραπεία πριν ένα χρονο η οποία βοηθησε. Η φυσικοθεραπευτρια είπε ότι είναι από κακή στάση σώματος μου εδωσε ασκήσεις για το σπίτι και μου είπε σιγά σιγά να έντασω και το σήκωμα σλτου αυχένα στη γυμναστική. Κάνω τις ασκήσεις στο σπίτι αλλά δυστυχώς στο pilates και στο γυμναστήριο κάθε φορά που προσπαθώ να κάνω ασκησεις που πρέπει σηκώνω αυχένα μετά φεύγω άρρωστη με πονοκέφαλο και ζαλάδα. Καταλαβαίνω ότι δεν μπορέσω να γυμναστω ποτέ ξανά σωστά και απογοητεύομαι με αποτέλεσμα να αποφεύγω το γυμναστήριο δεδομένου ότι έχω και μια στένωση στη μέση που είναι και η αιτία που ξεκίνησα το pilates πριν χρόνια. Πλέον ούτε αυτή τη γυμναστική δεν μπορώ να κάνω. Έχω βάλει 30 κιλά τα τελευταία 5 χρόνια. Μήπως είναι αυτή η αιτία; Τι μπορεί να συμβαίνει και γίνομαι χάλια στο γυμναστήριο; Πως μπορεί να περάσει η ζαλάδα και ο πονοκέφαλος;

Σε τι γιατρό πρέπει να πάω για τον ιλιγγο-ζάλη;

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ! ΖΑΛΑΔΑ ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ ΣΤΟ ΣΗΜΕΙΟ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΥΤΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΘΕΩΡΗΘΕΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑ ΟΓΚΟΥ ? ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΑΝΗΣΗΧΗΣΕΙ ΠΟΛΥ...ΕΔΩ ΚΑΙ ΜΕΡΕΣ ΕΧΩ ΖΑΛΑΔΑ ΚΑΘΩΣ ΓΥΡΝΑΩ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΟΥ, ΟΤΑΝ ΠΕΡΠΑΤΑΩ ΛΕΣ ΚΑΙ ΜΕ ΖΑΛΙΖΕΙ ΚΑΤΙ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΟΥ,ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΚΟΥΝΑΩ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΟΥ ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΒΑΡΟΣ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ..

Εδώ και μέρες έχω ζαλάδες και προβλημα στο φως και τον ήχο είναι κάτι ανησυχητικό?

Γεια σας. Αντιμετωπιζω τον τελευταιο μηνα ζαλαδες,δυσπεψια και γρηγορο κορεσμο, αισθηση ναυτιας (χωρις εμετο). Ενω σε καποια περιοδο εφυγε, εχει γυρισει ξανα. Την τελευταια εβδομαδα εχω ζαλαδες, δυσπεψια και γρηγορο κορεσμο και εντονη σωματική κουραση. Εχω ξεκινησει εξετασεις για ελικοβακτηριδιο,υπερηχο ανω κατω κοιλιας, κοιλιοκακη κτλ. Εχετε καποια συμβουλη;

Μετά απο κατανάλωση αλκοόλ ξύπνησα με ίλιγγο, όλα περιστρέφονταν γύρω μου και είχα ναυτία με εμετούς. Αυτό διήρκεσε για μία μέρα. Μπόρει το αλκοόλ να προκαλέσει ίλιγγο;

Έχω πάει σε ωρλ γιατί έχω ίλιγγο.Μου έκανε ασκήσεις για να τοποθετηθούν οι ωτολιθοι στη θέση τους.Σήμερα είναι η δεύτερη μέρα μετά τις ασκήσεις και ηθελα να ρωτήσω,είναι φυσιολογικό να έχω πάλι ζάλη; Όταν πήγα στον γιατρό είχα λιγότερη ζάλη και σήμερα έχω περισσότερη; Ευθύνονται οι ασκήσεις;

Γεια σας γύρω στις τρεις το βράδυ ξύπνησα και σηκώθηκα να πάω να πιω νερο και με έπιασε μια ξαφνική ζαλάδα και αισθάνθηκα και λίγο ναυτία έτσι πήγα ξανά και ξάπλωσα και μου πέρασε μέσα τρία λεπτά...Να σημειώσω πως όλη τη μέρα είχα έναν ήπιο πονοκέφαλο, δεν είχα φάει καλά είχα κοιμηθεί σχεδόν νηστική και γενικά τις τελευταίες ημέρες περνάω μια περίοδο με στρες και μελαγχολία και το απόγευμα της ίδιας μέρας είχα έντονο άγχος.Μπορει να είχε κάποια σχέση η ζαλάδα μου με όλα αυτά η μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό;