- Γενικά θέματα
- Υποβλήθηκε 12/06/2024
Είναι φυσιολογικό να πονάνε οι γάμπες μετά από 500 μέτρα περπάτημα στα 62;
Καλησπέρα εδώ και 15 ημέρες άρχισα να περπατάω για άσκηση , είμαι 62 ετών πρώην υπάλληλος γραφείου και αγύμναστος . Όταν αρχίζω να περπατάω μετά τα 500 μέτρα αρχίζουν και μου πονούν οι γάμπες . Νομίζεται ότι είναι φυσιολογικό λόγω αγυμνασίας;
3 ειδικοί απάντησαν
-
Μπορει να ειναι ελλειψη ασκησης μπορει να ειναι κυκλοφοριακο ,μπορει να ειναι σπονδυλικη στενωση.Αν σε δει γιατρος θα ξεκαθαρισει
-
Παρακολουθήστε το για λίγες μέρες ακόμη , κ αν δε βελτιώνεται μιλήστε με το γιατρό σας
-
Μπορεί να είναι φυσιολογικό, αλλά μπορεί να υποκρύπτει και κάτι πιο σοβαρό. Είστε καπνιστής ; έχετε διαβήτη ή υψηλή χοληστερίνη για χρόνια ; Αν σταματήσετε και ξεκουραστείτε για λίγο περνάει ο πόνος και μπορείτε να συνεχίσετε για άλλα 500 μέτρα ; Αν ισχύει κάτι απ' όλα αυτά μπορεί να υπάρχει αγγειοπάθεια. Μπορεί επίσης (σπανιότερα) να προέρχεται το πρόβλημα από τη μέση.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από γιατρό μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.