Αϋπνία 10-12 χρόνια: Συμπτώματα, αποτυχία υπνωτικών και χαμηλή πίεση

Καλημέρα. Τα τελευταία 10-12 χρόνια ο ύπνος μου είναι από 1 ώρα τη μέρα, ως 1,5-2 το 48 ωρο. Συμπτώματα υπάρχουν πολλά όπως, πονοκέφαλος μόνιμος, βομβος (βούισμα) στα αυτιά, νευρικότητα, κ.α. Ούτε η χορήγηση υπνωτικών δισκίων με έχει ωφελήσει, ( ίσως να με πάρει ο ύπνος για κανένα μισάωρο ακόμα και αν τα δισκία είναι 2 ή 3. Τον τελευταίο καιρό παρατήρησα ότι η χαμηλή πίεση είναι περίπου 9.5-10. Σας παρακαλώ να μου προτείνετε κάτι που θα μπορούσε έστω εν μέρη την υποβάθμιση των συμπτωμάτων αυτών. Κάποιες φορές θεωρώ ότι με κυριεύει πανικός ανεξέλεγκτος, ιδιαίτερα μετά από δύο μερόνυχτα αϋπνίας. Σας ευχαριστώ

1 ειδικός απάντησε

Οι διαταραχές του ύπνου είναι πολλές φορές ένα σύνθετο πρόβλημα.
Δεν λύνονται πάντα με ένα χάπι για τον ύπνο.
Μπορεί να συντρέχουν πολλοί λόγοι (άγχος, κατάθλιψη, πίεση στην καθημερινότητα, και αλλοι).
Το καθένα έχει διαφορετική προσέγγιση (φαρμακευτική ή μη)
Χρειάζεται σίγουρα να απευθυνθείτε σε νευρολόγο ή ψυχίατρο, και εκείνος θα σας καθοδηγήσει.

Τερλής Απόστολος
Νευρολόγος

Πειραιάς