Πόνος στη μέση από βάρη και ποδόσφαιρο: Μπορεί να εξαφανιστεί ή να μειωθεί;

Καλημέρα σας . Εχω μια κήλη δίσκου στον αυχένα κ εδώ και 10 μήνες περίπου έχω ένα μούδιασμα στον δείκτη και μια υπέραισθησια στην παλάμη . Οι αρχικοί πόνοι έχουν φύγει κ έχω αραιά και που μικρούς πόνους κ μικρό αίσθημα καυσου όποτε κουράζω υπερβολικά την πλευρά που είχα θέμα . Οι απεικονιστικές και το ηλεκτρομυογραφημα είναι καθαρά όπως μ είπαν οι γιατροί , νευρολογικό έλλειμα δεν υπάρχει κ παρόλα αυτά έχω ακόμα κάποια από τα συμπτώματα . Τι άλλο μπορώ να κάνω ;

Καλησπέρα.Εχω κάνει μικροδισκεκτομη στο ο5-Ι1 λόγω αιμωδιων στο δεξί άκρο και στα γεννητικά όργανα.Τρεις μήνες μετα έχουν ελαττωθεί τα μουδιάσματα αλλά όχι τελείως.Ειναι φυσιολογικό!? Ευχαριστώ.”

Μια μικρή μετακίνηση δίσκου, με κατάλληλη θεραπεία, γίνεται καλύτερα? Γιατί είδα 2 ειδικούς ο ένας είπε ότι όσο μεγαλώνω θα μεγαλώνει και το πρόβλημα μέχρι να γίνει κήλη που θα σκάσει κάποτε, και ο άλλος είπε πως υπάρχει πιθανότητα να ισιώσει σε κάποιους μήνες.

Καλησπέρα σας και καλές Γιορτές !θέλω να ρωτήσω ορθοπαιδικό χειρουργό ή Νευροχειρουργό με εξειδικευση στα κάτω άκρα,στα γόνατα και στη σπονδυλική στήλη γιατί δεν ξέρω από πού να ξεκινησω.Ποναω περισσότερο στον αστράγαλο.Ειμαι 42 ετών. Οι ακτινογραφίες ,Αξονική,μαγνητική για τον αστράγαλο είχαν δείξει πρινισμο,πλατυποδια ,αθριτιδα και μου είχαν προτείνει ανοιχτή αρθροδεση με ειδικές βίδες και όχι αρθροσκοπικη.Στο γόνατο έχω μηνισκο με αλειωσεις του χόνδρου λόγω αθριτιδας. Στη μέση δισκοκήλη με πόνο πάνω και πισω στο κεντρο της πλάτης και με σκολίωση.Η ερωτηση μου είναι από που είναι ιατρικά σωστό να πρωτοξεκινησω τις επεμβάσεις ώστε να μην επιδεινωνετε η χαλάσει κάτι άλλο στη πορεία που θα φτιάχνετε χειρουργικά? Είμαι γύρω στα 105 κιλά.προσπαθω να χάσω.Πως λέγονται ιατρικά οι επεμβάσεις αυτές (π.χ χρειάζετε μικροδισκεκτομη ή σπονδυλεσια στη πλατη?)

Η μαγνητική έδειξε ευμεγέθη πλάγια δισκοκήλη σε Ο3-Ο4 και οπίσθια δισκοκήλη σε Ο5-Ι1 και το ηλεκτρομυογραφημα χρόνια νευρογενη βλάβη 04, Ο5, Ι1. Υπάρχει πολύ έντονος πόνος στο αριστερό πόδο μέχρι το πέλμα, σε σημείο που και το περπάτημα είναι δύσκολο. Τι άποψη έχετε για την αντιμετώπιση;

Καλημέρα σας Είμαι άνδρας 30 ετών,ύψους 180 ,88 κιλά Τέλη Οκτωβρίου υπεβλήθη σε μικροδισεκτομη .λογω δίσκο κήλης Ο4,Ο 5Προ μηνος η μαγνητική τομογραφία έδειξε επιτυχές αποτέλεσμα Εγώ όμως αισθάνομαι περιοδικά πόνο κατά μήκος δεξιού ποδιού Αναφέρω ότι πραγματοποίησα και 30 φυσιοθεραπειες Αν έχετε την ευγενή καλωσύνη ,να μου πείτε τι μπορώ άλλο να πραγματοποιήσω για βελτίωση της κατάστασης μου,αναφορικά με τις παραπάνω ενοχλήσεις Ευχαριστω για τυχόν απάντηση

Έχω δισκοκήλη 05 Ι1,η οποία πιέζει το νεύρο κ έχω μουδιασμα κ πόνο στο ένα πόδι κ κάποιες φορές κ στο άλλο,γτ είναι κεντρική.ειμαι 40χρ. κ τώρα είναι ο 5ος μήνας,που ναι μεν ο πονος υπάρχει, αλλά είναι πιο ανεκτός, αλλά το μούδιασμα δεν έχει υποχωρήσει καθόλου.εχω πάρει κορτιζόνη (χάπι), ενέσεις παυσιπονες- αντιφλεγμονώδεις,χάπια αντιφλεγμονώδη, φυσικοθεραπεία, γυμναστική, αλλά τίποτα.υπαρχει βελτίωση, αλλά σταδιακη.ποσο καιρό μπορεί να πάρει;θα υποχωρήσει κάποια στιγμή ή όχι;μου πρότειναν τα Lyrica, αλλά δεν τα έχω πάρει.εχω απογοητευτεί...η ένεση στη σπονδυλική στήλη βοηθάει ή έχει πρόσκαιρα αποτέλεσματα; Στο νεύρο βοηθούν βιταμίνες;όσον αφορά την επέμβαση,έχω σχετική ένδειξη για χειρουργείο κ όχι απόλυτη ένδειξη.δεν έχω δηλαδή ούτε πρόπτωση ποδιού,ούτε παράλυση,ούτε ιππουριδικη συνδρομή.