Θεραπείες για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση χωρίς PPI και στρες

Καλησπέρα! Εδώ και περίπου 2 εβδομάδες έχω τσιμπήματα, ενοχλήσεις και μικρά σφιξίματα στο αριστερό στέρνο στην ευρύτερη περιοχή της καρδιάς. Πήγα στον καρδιολόγο μου, έκανα καρδιογράφημα και υπέρηχο και είναι όλα καλά, με εξαίρεση μία μικρού βαθμού διαφυγή από την μιτροειδή βαλβίδα, την οποία την έχω έτσι κι αλλιώς από πάντα. Τι μπορεί να φταίει; Να είναι μυϊκό; Ή και ψυχοσωματικό, μιας και γενικά είμαι πολύ αγχώδης; Πιστεύετε το norgesic θα βοηθήσει;

Καλησπερα. Ειμαι ανδρας 25 χρ, 75 κιλα. Το 2020 διαγνωσθηκα με Γενικευμενη Αγχωδη Διαταραχη,(ΓΑΔ) υστερα απο ενα φαυλο κυκλο με εξετασεις, καρδιας,αιματολογικες,βιοχημικες. Επισκεφτηκα ψυχολογο, παρολα αυτα οταν ενιωσα καλυτερα διακοψαμε τις συνεδρειες. Εχει λιγους μηνες (2024) που επεστρεψαν καποια απ τα συμπτωματα, η ξεκινησα εγω να ξανα δινω τοσο βαση σε αυτα. Εχω εμμονη με την καρδια μου, με τους χτυπους της, μερικες φορες κανει διπλοχτυπους, αλλες χανει κανα χτυπο, αισθημα ζαλαδας, φοβος να παω σε αλλη πολη μακρυα απ τη δικη μου μη παθω το παραμικρο κι αλλα πολλα. Θα ηθελα να μαθω, καθε ποτε ειναι καλο να κανουμε υπερηχο καρδιας, σε αυτη την ηλικια, ειμαι 25χρ( εχω κανει τουλαχιστον 10,με αποτελεσμα ο οικ.γιατρος μου να μου λεει, ''ξανα ελα στα 40'') το τελευταιο το 2020 οπου ηταν ολα καθαρα. Υπαρχει περιπτωση να ειναι κατι παθολογικο; Εξετασεις εκανα τον Ιουλιο, αιματολογικες καρδιογραφημα, κι ακτινα θωρακα, οπου ηταν ολα καθαρα.

Καλησπέρα.πριν 25 μέρες είχα πάθει κάτι μεταξύ κρίση πανικού και αγχος.δεν μπορούσα να καταλάβω τι ακριβώς ήταν διότι ειμουν μόνιμος σε ένταση ανησυχία φουλ και φόβο.δεν μπορούσα να πάρω βαθιές ανάσες ένιωθα έντονη ταχυκαρδία και ένιωθα τσιμπήματα σχεδόν σε όλο το σώμα.το επεισόδιο κράτησε περίπου 2ωρες με τέρμα την ένταση και ο φόβος μου και η ανησυχία μου στο κόκκινο.απο τότε το παθαίνω συχνά αλλά για μικρά διαστήματα ανησυχία φουλ ότι κάτι θα συμβεί και φόβος να με κυριευει.και μόλις περνώ βαθειές ανάσες και σκέφτομαι κάτι άλλο νιωθω πολύ καλύτερα και αυτό να εξαφανίζεται.να σημειώσω ότι δεν αντιμετωπίζω κανένα πρόβλημα ύπνου η φαγητού και όλες μου οι λειτουργίες γίνονται κανονικά.εχω σε ηρεμία πίεση 12.4-8 παλμούς 68-74 θερμοκρασία σώματος σταθερή 36 έως 36.4.και 0 πόνος ακόμη και στα επεισόδια κρίσης.το βράδυ κοιμάμαι πολύ άνετα και ήσυχα και ξυπνάω και πολύ καλά και με διάθεση.να σημειώσω ότι με πιάνει το επεισόδιο αυτό της περισσότερες φορές όταν είμαι μόνη μου η όταν σκέφτομαι.οταν είμαι έξω με κόσμο η σε παρέα ούτε καν το παθαινω.και τώρα που σας γράφω ήδη νιώθω να με επισκέπτεται.να σημειώσω ότι από χάπια τα μόνα που έχω πάρει στην ζωή μου είναι ντεπον παναντολ και το χάπι για περίοδο.κοντευω να τρελαθώ.τα φώτα σας παρακαλώ Με εκτίμηση

Καλησπέρα. Είμαι 53 χρόνων και από 20 χρόνων έχω προβλήματα με άγχος και κατάθλιψη. Παίρνω εφεξορ σεροκουελ μισο ριβοτριλ αλλά δεν μπορώ να τιθασευσω το άγχος μου .ο γιατρός μου έδωσε ability με σκοπό την μείωση του άγχους. Θα ήθελα την γνώμη σας .ευχαριστώ

Καλησπερα πάσχω από ανχωδης διαταραχή γενικά εχω υπερβολικό ανχως με θέματα υγείας κάνω αγωγή παίρνω ζολοφτ και ζαναξ 2-3 μέρες τώρα τα χέρια μ τρέμουν και εχω ταχυπαλμίες και σε κατάσταση ηρεμίας ..είμαι 20χρωνον ..να ανυσηχω;

Καλησπέρα σας,εκανα ένα χειρουργείο 5 ωρών για μόσχευμα στο χέρι μου από το πόδι μου , ήταν καθαρά δερματικο το χειρουργείο.Φοβηθηκα πολυ τη νάρκωση κ δεν ήταν το πρώτο χειρουργείο μου στο χέρι καθώς αντιμετωπίζω πρόβλημα.Αφοτου ξύπνησα, ξεκίνησαν κ οι κρίσεις πανικού με αποτέλεσμα εδώ κ 5 μήνες να εχω χάσει τον εαυτό μου.Μεσα στο καλοκαίρι μεσολάβησε κ μια εβδομάδα που δε κοιμόμουν καλά, είχα πολύ άγχος καθώς αναρωτιομουν τι μπορεί να εχω, ωστόσο μια μέρα δε κοιμήθηκα κ μετά φοβήθηκα ότι δε θα κοιμηθώ ξανά κ γενικά έχω τέτοιους περίεργους φόβους.Πηγα σε ψυχίατρο κ μου είπε οτι είμαι σε προκαταθλιπτικο επίπεδο κ μου έγραψε ζολοφτ,δε πήρα την αγωγή.Πηγα για την διάγνωση.Ειμαι πολυ κατά της αγωγής, φοβάμαι πολυ τις παρενέργειες κ δε θέλω να την πάρω, γενικά να πάρω χάπια.Ωστοσο χρήματα δεν υπάρχουν καθώς λαμβάνω το αναπηρικό επίδομα.Τα συμπτώματα μου είναι φόβος οτι έχω κάτι πολυ σοβαρο, φόβος οτι εχω κατάθλιψη και δε θα μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φαρμακευτική αγωγή κ αυτό με ρίχνει πιο πολύ, φόβος να μείνω μόνη μου γιατί σκέφτομαι παλι τα ίδια κ τα ίδια κ με πιάνουν κρίσεις άγχους,δε μπορώ να μείνω μόνη μου η να κοιμηθώ μόνη μου , επίσης δεν έχω την ιδια όρεξη που είχα κ όταν παω να κοιμηθώ νοιωθω ενοχή που είμαι έτσι.Τελος ο ψυχίατρος μου είπε να μη πινω αλκοόλ σοκολάτα καφές κοκα κόλα ,τα έκοψα κ νοιωθω πολυ Είμαι νεα κοπέλα,36 κ νοιωθω οτι χάσει σε 5 μηνες ολη μου τη ζωη .Το ερώτημα μου είναι, υπάρχει αλλη εναλλακτική θεραπεία? χωρίς φάρμακα περνάει?Και τι άραγε να είναι αυτό?

Καλησπέρα σας . Έχω διαγνωστεί με άγχος παρά πολύ και μέτριας μορφής κατάθλιψης. Φοβάμαι να πάρω αγωγή επειδή ξέρω ότι προκαλούν αύξηση βάρους και είμαι ήδη με αυξημένο βάρος . Να πω σε αυτό το σημείο ότι καταλαβαίνω πολλές φορές τον εαυτό μου ότι θέλω να φάω ενώ να μην πείναω ή αν έχω φάει πριν από μία ώρα να θέλω να ξανά φάω . Ή όταν γίνει κάτι που να με στεναχωρήσει να θέλω να φάω . Αρκετές φορές όταν λέω ότι για βράδυ δεν θα φάω . Τσιμπολιγαω . Αυτό μπορεί να είναι και βουλιμία?