Πόνος πάνω από γόνατα μετά από σκύψιμο το καλοκαίρι - λύσεις?

Καλησπέρα σας. Είμαι γυναίκα 51 ετων.πριν τρεις μήνες περίπου έπαθα ρήξη του πρόσθιου έσω μηνίσκου.επισης έχω αυξημένη ενδοαρθρικη συλλογή στον υπερεπιγονατιδικο θύλακο.ο γιατρός μου συνέστησε πάγο θεραπεία ξεκούραση και φυσικοθεραπείες.γενικα πόνο στο γόνατο δεν είχα από την αρχή όμως το οίδημα στον μηρό που έχω από το υγρό δεν έχει υποχωρήσει και μάλιστα έχει πρηστεί ακόμα πιο πολύ με τις φυσιοθεραπείες.μου είχε πει ο ορθοπαιδικός όπως και ο φυσιοθεραπευτής πως θα απορροφηθεί το υγρό από τον οργανισμό.εγω όμως δεν βλέπω βελτίωση και ανησυχώ.

Καλησπέρα σας. Μετά από χειρουργείο εμπρόσθιου χιαστού και ράψιμο μηνίσκου βρίσκω μεγάλη δυσκολία στην προσαρμογή στο βάδισμα. Έχουν περάσει δύο μήνες και είμαι σε κύκλο φυσικοθεραπειων αλλά όταν βάζω βάρος νιώθω τράβηγμα το οποίο πονάει και επίσης πόνο σε διαφορετικό σημείο και γενικά δεν μπορώ να περπατήσω ακόμα έξω. Πόσοι είναι οι φυσιολογικοί μήνες για να βαδίσει κάποιος σε φυσιολογικά πλαίσια;

Μετά το μπαλέτο με πονάνε αρκετά τα γόνατα μου για τουλάχιστον 15 λεπτά. Κάνω δύο φορές την εβδομάδα μάθημα.Σε τι μπορεί να οφείλεται?

εχω προβλημα ατροφια εσω πλατυ τετρακεφαλου δεν δυναμωνει και δεν τον νιωθω οτι και να κανω,εκανα φυσιοθεραπειες,λογω χειρουργειο osgood slaughter αλλα τιποτα εκανα ενδυναμωσεις ασκησεις δεν κραταει με τιποτα καταρρεει και κανει κ προβληματα στο γονατο,εκανα ηλεκτρομυογραφημα ο νευρολογος λεει οτι υπαρχει αλλα ατροφικος,δεν ξερω τι αλλο να κανω για να επανελθει και να μην ποναει το γονατο,ποιος γιατρος ειναι υπεύθυνος για αυτην την παθηση?

Καλησπέρα. Είμαι 52 χρονών και εδώ και μερικούς μήνες αισθάνομαι έναν πόνο στο δεξί πόδι, στο ύψος του γόνατου, από την μέσα πλευρά (απέναντι από το αριστερό το πόδι), κυρίως όταν σηκώνομαι μετά από αρκετή ώρα στην καρέκλα. Στη συνέχεια, όταν περπατάω, φεύγει ο πόνος, χωρίς να φεύγει τελείως η ενόχληση. Δεν μπορώ να πω ότι δυσκολεύομαι στο περπάτημα. Θα ήθελα μία καθοδήγηση πώς θα μπορούσα να το χειριστώ.

Καλησπέρα σας, εργάζομαι ως σερβιτόρος αυτή την περίοδο και έχω κάποιους πόνος στο πίσω μέρος του δεξιού γονάτου. Παρατήρησα ότι έχω βγάλει κάτι σαν γρομπαλακι επειδή στο αυτό το σημείο.( Πίσω δεξιά από το γόνατο) Επίσης κάποιες φορές αισθάνομαι ότι δεν πατάω καλά το πόδι μ και το πατάω προς τα έξω. Είχα πάει σε ορθοπεδικό και με ξεπέταξε λέγοντας ότι είναι από την μέση αλλά δεν μ πρότεινε και κάτι. Η ενόχληση φτάνει κάτω μέχρι χαμηλά στην γάμπα, λέω ενόχληση γιατί δεν είναι τόσο πόνος. Νομίζω ότι ευθύνεται η φύση της δουλειάς που περπατάω τόσες ώρες πάνω κατω και δεν πατάω σωστά το πέλμα, έχω και απο μικρός ττραυματίσει τα γόνατα μ αρκετές φορές. Μήπως πρέπει να πάω να φτιάξω πατους για τα παπούτσια ή είναι από την μέση και δεν μπορώ να κάνω κάτι; Κάποια συμβουλή;

Καλησπέρα η ρήξη λαβήν καδου θεραπεύεται μόνο αρθροσκοπικα?Την έχω χρόνια κι μ ενοχλεί 2 με 4 φορές τον χρόνο όταν κάνω μόνο συγκεκριμένες κινήσεις η αθλήματα.