Δεν νιώθω απόλαυση στο σεξ - Αιτίες και αντιμετώπιση στα 21.

Είμαι κοπέλα 21 χρόνων εδώ και ένα χρόνο είμαι ενεργή σεξουαλικα αλλά αντιμετωπίζω ένα πολύ μεγάλο θέμα την ώρα του σεξ δεν νιώθω κάτι απλά μια πίεση η οποία είναι αδιάφορο . Στην αρχή νόμιζα ότι φταίω εγώ ή ο παρτενέρ μου αλλα μάλλον φτάνει κατι άλλο . Προσπάθησα με και με στοματικό τίποτα . Στην αυτοκονοιπηση μου παίρνει αρκετό χρόνο αλλά έρχομαι σε οργασμο . Με ενοχλεί το γεγονός ότι δεν μπορώ να απολαύσω το σεξ

6 specialists answered

Γεια σας και Χρόνια Πολλά! Εφόσον έχετε εντοπίσει ότι στην αυτοικανοποίηση υπάρχει κορύφωση, είναι ένα πολύ θετικό σημάδι ότι οργανικά φαίνεται να μην υπάρχει κάποιο ζήτημα. Ωστόσο το κομμάτι της επιλογής του συντρόφου πραγματικά δεν έχει κανόνες και πρέπει. Όπως υπάρχει η συμβατότητα έτσι υπάρχει και η ασυμβατότητα στις σχέσεις και είναι απόλυτα εντάξει. Φυσικά μπορείτε να κάνετε και μια συζήτηση στο σύντροφό σας σχετικά με αυτό, το κομμάτι της αγκαλιάς και της καλύτερης ζεστασιάς και τρυφερότητας ίσως σας βοηθήσει να αρχίσετε να νιώθετε την αισθαντικότητα στο σώμα σας. Στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε βοήθεια. Καλή συνέχεια!

Κυριακίδη Στεφανία
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Peristeri
Πρέπει να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο με το σύντροφό σας για την ερωτική επαφή, η εξοικείωση με τον σύντροφο θα βηθήσει στην καλύτερη ικανοποίηση και των δύο.

THeleritis Hristos
Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

Evaggelismos
Χρόνια πολλά και καλή Χρονιά,
Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι οι σεξουαλικές εμπειρίες μπορεί να είναι περίπλοκες και να επηρεάζονται από διάφορους παράγοντες. Το αισθήμα πίεσης και αδιαφορίας κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, που νιώθετε, μπορεί να σχετίζεται με συναισθηματικές και ψυχολογικές αιτίες ή με την δυναμική της σχέσεις σας.
Η επικοινωνία με τον σύντροφό σας για τις ανάγκες σας, για το τι σας αρέσει και το πως αισθάνεστε θα ενισχύσει την μεταξύ σας οικειότητα επιτρέποντάς σας να αγκαλιάσετε και να απολαύσετε τις σεξουαλικές σας εμπειρίες.
Εάν αυτή η κατάσταση συνεχίζεται για καιρό, θα σας συμβούλευα να αναζη...τήσετε βοήθεια από ψυχοσεξολόγο θεραπευτή ώστε μέσα από το ψυχοσεξουαλικό ιστορικό που θα σας πάρει να αναζητηθούν οι αιτίες και να προταθεί η ανάλογη θεραπεία, η οποία θα περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, ψυχοεκπαίδευση και εάν χρειαστεί ασκήσεις. Read more

Καλοβάδης Γιώργος
Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Kypseli
Η έλλειψη ευχαρίστησης κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να σχετίζεται με ψυχολογικούς παράγοντες, όπως άγχη ή συναισθηματική απομάκρυνση, αλλά και σωματικούς παράγοντες. Συζητήστε με έναν ειδικό για να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση.

Νταϊλάκης Παναγιώτης
Ψυχολόγος

Thessaloniki
Αυτό που περιγράφετε μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως ψυχολογικά, σωματικά ή και συναισθηματικά ζητήματα. Η έλλειψη συναισθηματικής σύνδεσης, άγχος ή συναισθηματικά μπλοκαρίσματα μπορεί να επηρεάσουν την σεξουαλική ευχαρίστηση και απόλαυση. Επίσης, είναι φυσιολογικό για ορισμένες γυναίκες να χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να βιώσουν οργασμό και αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάτι "λάθος".

Το σημαντικό είναι να αντιμετωπίσετε την κατάσταση με θετική στάση, χωρίς να σας πιέζει η ιδέα του να πετύχετε κάτι άμεσα. Εξίσου σημαντικό είναι να εξετάσετε αν υπάρχουν συναισθηματικοί παράγοντες ή αγχος που εμποδίζουν... την απόλαυση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Αν συνεχίζεται το θέμα, η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο ή σεξολόγο μπορεί να βοηθήσει να διερευνηθούν βαθύτερα τα αίτια και να βρεθούν κατάλληλοι τρόποι ενίσχυσης της σεξουαλικής ευχαρίστησης. Read more

Mavromatakis Konstantinos
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Thessaloniki
Αυτό που περιγράφετε μπορεί να έχει πολλές αιτίες και δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι κάτι λάθος με εσάς ή τον σύντροφό σας. Η έλλειψη απόλαυσης κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής μπορεί να οφείλεται σε ψυχολογικούς παράγοντες, όπως το άγχος, οι προσδοκίες ή η συναισθηματική κατάσταση, αλλά και σε φυσικούς παράγοντες, όπως η έλλειψη επαρκούς διέγερσης, ορμονικές ανισορροπίες ή ακόμα και η έλλειψη επικοινωνίας με τον σύντροφό σας για τις σεξουαλικές προτιμήσεις. Η σεξουαλική απόλαυση μπορεί να επηρεάζεται επίσης από την αίσθηση της ασφάλειας και της άνεσης κατά τη διάρκεια της επαφής. Σας προτείνω να συζητήσετε ανοιχτά με τον σύντροφό σ...ας για τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας, και αν συνεχίζετε να αντιμετωπίζετε δυσκολίες, να συμβουλευτείτε έναν σεξολόγο ή ψυχολόγο για να διερευνήσετε τυχόν ψυχολογικούς ή σωματικούς παράγοντες που μπορεί να επηρεάζουν την εμπειρία σας. Read more

Θωμά Ανθή
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Nea Smirni