Μπορει ο μασητηρας μυς να εχει σφιχτει τοσο πολυ απο σφιξιμο των δοντιων ?εχω τρομερο πονο σε αυτο το μυ
Είναι πιθανό.
Dentist
|
Patras
Ναι, ο μασητήρας μυς μπορεί να σφιχτεί υπερβολικά λόγω έντονου σφιξίματος ή τριξίματος των δοντιών (βρουξισμός). Αυτός ο μυς, που βρίσκεται στην περιοχή της γνάθου, είναι υπεύθυνος για τη μάσηση και μπορεί να επιβαρυνθεί σημαντικά από:
Πιθανές αιτίες έντονου πόνου στον μασητήρα μυ:
• Βρουξισμός (τρίξιμο δοντιών): Συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Σφίξιμο δοντιών λόγω άγχους: Συνειδητό ή υποσυνείδητο.
• Δυσλειτουργία Κροταφογναθικής Άρθρωσης (TMJ): Μπορεί να συνοδεύεται από κλικ ή δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος.
• Μυϊκή Κόπωση: Υπερβολική χρήση του μυ κατά τη μάσηση ή λόγω κακών συνηθειών (μάσημα τσίχλας)....r/>
Συμπτώματα:
• Έντονος πόνος στη γνάθο, ειδικά στην πλευρά του μασητήρα.
• Δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος.
• Πόνος που αντανακλά στον κρόταφο, το αυτί ή ακόμα και τον λαιμό.
• Ευαισθησία στην πίεση στο μάγουλο.
Τρόποι Ανακούφισης:
1. Ζεστές Κομπρέσες: Εφαρμόστε ζεστή κομπρέσα στον μασητήρα μυ για 10-15 λεπτά, 2-3 φορές την ημέρα.
2. Μασάζ στον μυ: Ήπιες κυκλικές κινήσεις στην περιοχή του μυ βοηθούν στη χαλάρωση.
3. Διατάσεις Γνάθου: Ήπιες ασκήσεις για άνοιγμα και κλείσιμο του στόματος.
4. Μείωση Στρες: Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης.
5. Αποφυγή Σκληρών Τροφών: Αποφύγετε σκληρές και μασώμενες τροφές.
6. Φαρμακευτική Ανακούφιση: Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (π.χ. ιβουπροφαίνη) μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
Αν ο πόνος επιμένει:
• Νάρθηκας βρουξισμού: Για προστασία των δοντιών τη νύχτα.
• Οδοντιατρική εξέταση: Για αξιολόγηση πιθανής δυσλειτουργίας κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ).
• Φυσικοθεραπεία ή εξειδικευμένο μασάζ μυών γνάθου.
Εάν ο πόνος επιμένει, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε οδοντίατρο ή γναθοχειρουργό για πιο εξειδικευμένη διάγνωση.
Read more
Dentist
|
Goudi
Ισχύει. Συμβουλευτείτε Γναθοχειρουργό
Οδοντίατρος - Στοματικός & Γναθοπροσωπικός Χειρουργός
|
Marousi
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.