Καλησπέρα, είμαι 30 ετών ανδρας..Αρκετές φορές τελευταία όταν είμαι έξω για καφέ πχ, έχει τύχει να νιώθω μια μικρή ναυτία, να ανεβάζω λίγο σφυγμούς (ίσως από φόβο να μην λιποθυμήσω), έχω ένα μικρό κάψιμο στους ώμους..με αργές και επαναλαμβανόμενες αναπνοές σταδιακά σε 10 λεπτά φεύγει όλο αυτό..επίσης νιώθω κομμένα τα πόδια μου απτο γόνατο και κάτω, αλλά όχι πάντα..τι μου συμβαίνει; Ή εξετάσεις είναι όλες εντάξει και η βιταμινες, Σίδηρο κτλ, πέραν του ότι έχω λίγο τριγλυκερίδια πάνω.
Καλό θα ήταν να μπείτε σε διαδικασία ψυχοθεραπείας. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι το σώμα σας εκφράζει μέσα από αυτά τα συμπτώματα καταπιεσμενα ή μη συνειδητοποιημένα συναισθήματα. Μέσα στην ψυχοθεραπεία θα μπορέσετε να κατανοήσετε όλα αυτά τα συμπτώματα τα οποία θα υποχωρήσουν και θα βοηθείτε να είστε πάλι λειτουργικός.
ίσως να μιλάμε για κρίση πανικού
Καλησπέρα. Φαντάζομαι είναι αρκετά τρομακτικό να παρατηρείτε το σώμα σας να συμπεριφέρεται με τρόπο που υπερβαίνει τον δικό σας συνειδητό έλεγχο. Εφόσον οι εξετάσεις σας είναι καλές, τα συμπτώματα που αναφέρετε είναι πολύ πιθανόν να οφείλονται στο άγχος, και ειδικότερα σε μία αίσθηση ότι "τώρα εγώ όχι μόνο δεν βρίσκομαι σε επαφή με τις συναισθηματικές ή σωματικές μου ανάγκες, αλλά δεν διαθέτω καν τα ψυχικά εφόδια που θα μου επιτρέψουν να τις ικανοποιήσω". Μπορεί να πέφτω έξω σε αυτό το τελευταίο, όμως αυτή την αίσθηση λαμβάνω από το μήνυμά σας. Οι αναπνοές βοηθάνε πολύ, να τις συνεχίσετε. Παρόλα αυτά καλό θα ήταν να απευθυνθείτε σε ...ψυχολόγο, προκειμένου να εντοπίσετε τις βαθύτερες αιτίες της κατάστασης αυτής και να ενισχύσετε τη ψυχική σας ανθεκτικότητα.
Προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Εύχομαι ό,τι καλύτερο.
Read more
Καλημέρα σας. Αν βιώνετε έντονες πιέσεις και άγχη ή αν έχετε βιώσει τέτοια συναισθήματα παρελθοντικά ενδεχομένως αυτά τα επεισόδια να είναι μικρές και μεγαλύτερες κρίσεις πανικού. Θα σας συμβούλευα να μιλήσετε με κάποιον ειδικό ώστε να δείτε τι συμβαίνει. Όταν ελέγχουμε οργανικά όπως σωστά κάνατε και δεν βρίσκουμε την αιτία συνήθως ο λόγος είναι ψυχικός, απλά δυστυχώς πολλές φορές τον παραμελούμε.
Η απάντηση είναι ότι έχετε άγχος και το νιώθετε με σωματικό τρόπο. Χρειάζεται να αναζητήσετε βοήθεια για το άγχος.
Μάλλον πρόκειται για αγχώδη διαταραχή. Να αναζητήσετε ψυχοθεραπεία.
Αυτό που μου περιγράφετε είναι πιθανότατα κάποια κρίση άγχους επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή για να το διερευνήσετε.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.