• Laser for Myopia
• Submitted on 15/06/2024

Μπορεί η γυμναστική με βάρη να προκαλεί κρίσεις και πόνο στα μάτια μου;

Καλησπέρα σας Είμαι 23 ετών και έχω πολύ υψηλή μυωπία στους 8,50 βαθμούς έχω ανοιχτόχρωμα μάτια Τα τελευταία δύο χρόνια άρχισα να εχω κάποιες κρίσεις. Τα πρωινά κυρίως έβλεπα κάτι «νερά» περιφερικά της όρασης μου . Αυτό κράταγε γύρω στα 15 λεπτά και μετά συνοδευόταν από έντονο πόνο πίσω από τα μάτια μου που διαρκούσε αρκετές ώρες. Αυτές τις ώρες δεν μπορούσα να κάνω απότομες κινήσεις με το κεφάλι μου γιατι ένιωθα πόνο. Πριν 3 χρόνια ξεκινησα γυμναστική με βάρη τα οποία δεν υπέρβαιναν 30 κιλά στα πόδια και 10 στα χέρια . Να αναφέρω πως είμαι 54 κιλά και κοπέλα . Μετά από ένα χρόνο γυμναστικής και εφόσον είχε μεσολαβήσει το καλοκαίρι χωρίς να γυμνάζομαι ξεκίνησα πάλι την γυμναστική μου. Και άρχιζα να εμφανίζω αυτές τις κρίσεις σε μέρες όμως που δεν πήγαινα γυμναστήριο . Μετά από βυθοσκόπηση μου ανέφεραν ότι έχω σαν δυο οπές και στα δυο μου μάτια αλλά μου είπαν δεν χρειάζεται χειρουργείο. Και ότι αυτό μπορεί να προκλήθηκε είτε από άγχος είτε από τα βάρη. Πλέον πηγαίνω γυμναστήριο πολύ αραιά και όποτε πάω δεν σηκώνω πάνω από 10-15 κιλά : 5 στα χέρια και 10-15 στα πόδια . Αλλά όπως είναι λογικό σε κάθε σωματική άσκηση που καταβάλουμε , υπάρχει κούραση και πίεση . Αλλά δεν μπορώ να πω πως νιώθω ότι πιέζομαι . Παρατηρώ λοιπόν ότι αφού πάω στο γυμναστήριο μετά από 3-4 μέρες τις οποίες απέχω από την γυμναστική με πιάνουν αυτές οι κρίσεις και τις περισσότερες φορές απλά πονάω δεν βλέπω κάτι. Επισης από όταν ξεκίνησαν αυτες οι κρίσεις παρατήρησα ότι έβλεπα μυγάκια όταν κοιταγα μέρα σε λευκες επιφανειες που η οφθαλμιατρος μου μου είπε είναι φυσιολογικο.Και την τελευταία φορά που με έπιασε κρίση άρχισε να με πονάει από την επόμενη μέρα και έπειτα το δεξί μου μάτι καθώς κοιτάω προς τα πάνω και δεν έχει περάσει . Μπορείτε σας παρακαλώ να μου πείτε αν οφείλεται σε αυτό το γυμναστήριο ;; Γιατί σηκώνω πολύ λίγα κιλά και προσπαθώ να μην πιέζομαι και γενικά πάω πάντα με το φόβο να κάνω γυμναστική. Απλά δεν θέλω να σταματήσω να γυμνάζομαι γιατί είναι κάτι που μου αρέσει .