Σφίξιμο δοντιών: Επηρεάζει το τρίδυμο νεύρο και προκαλεί πόνο;

Ναι, το σφίξιμο των δοντιών (βρυγμός) μπορεί να επηρεάσει το τρίδυμο νεύρο και να προκαλέσει πόνο στο πρόσωπο, καθώς και αίσθημα καψίματος στη γνάθο, στα ούλα ή ακόμα και στην περιοχή μπροστά από το αυτί. Αυτό συμβαίνει επειδή η υπερβολική ένταση στους μύες της γνάθου μπορεί να πιέσει ή να ερεθίσει τα νεύρα στην περιοχή.

Πώς το σφίξιμο των δοντιών επηρεάζει το τρίδυμο νεύρο;

Το τρίδυμο νεύρο (V κρανιακό νεύρο) είναι υπεύθυνο για την αίσθηση στο πρόσωπο, στα δόντια, στη γνάθο και ακόμα και στη γλώσσα. Αν σφίγγεις τα δόντια σου:
1. Οι μασητήριοι μύες κουράζονται και γίνονται επώδυνοι, ασκώντας πίεση στο νεύρο.
2. Η υ...περβολική δύναμη στις κροταφογναθικές αρθρώσεις (ΚΓΔ) μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και να οδηγήσει σε πόνο που αντανακλά στο αυτί, στη γνάθο ή ακόμα και στους κροτάφους.
3. Ο ερεθισμός του τριδύμου νεύρου μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος ή μουδιάσματος στη γνάθο, στα χείλη ή ακόμα και στη γλώσσα.

Συμπτώματα που σχετίζονται με το σφίξιμο των δοντιών και το τρίδυμο νεύρο:

✅ Πόνος ή αίσθημα καψίματος στη γνάθο, στα μάγουλα ή μπροστά από το αυτί.
✅ Πονοκέφαλοι, ιδιαίτερα στους κροτάφους.
✅ Αίσθημα κόπωσης ή δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος.
✅ Ευαισθησία στα δόντια, ακόμα και χωρίς τερηδόνα.
✅ “Κλικ” ή δυσφορία στις αρθρώσεις της γνάθου (ΚΓΔ).
✅ Αίσθημα καύσου στο στόμα ή τα χείλη.

Τι μπορείς να κάνεις για να μειώσεις τα συμπτώματα;

✅ Χρησιμοποίησε νάρθηκα βρυγμού (προστατευτικό μασελάκι) τη νύχτα για να αποτρέψεις το σφίξιμο.
✅ Απέφυγε τη μάσηση τσίχλας και τις σκληρές τροφές, γιατί επιδεινώνουν την ένταση.
✅ Κάνε ήπιες διατάσεις της γνάθου (άνοιγμα-κλείσιμο στόματος χωρίς δύναμη) και τοπικό μασάζ στους μασητήριους μύες.
✅ Εφάρμοσε ζεστές ή κρύες κομπρέσες στην περιοχή της γνάθου.
✅ Μείωσε το άγχος, καθώς το σφίξιμο των δοντιών συχνά σχετίζεται με στρες.
✅ Αν τα συμπτώματα επιμένουν, επισκέψου έναν γναθοχειρουργό ή οδοντίατρο ειδικό στη σύγκλειση.

👉 Αν ο πόνος είναι πολύ έντονος ή ανησυχείς για νευραλγία τριδύμου, καλό είναι να το συζητήσεις και με έναν νευρολόγο για πιο εξειδικευμένη αξιολόγηση. Read more