Καλησπέρα, πόνος στη μέση εδώ και ένα μήνα που δεν υποχωρεί,ανεξάρτητου ανάπαυσης. Έχω κάνει μαγνητική πριν ένα χρόνο που είχα ξαναπονεσει αλλά ήταν μια χαρά. Τώρα δεν περνάει όμως έκανα φυσικοθεραπεία πήρα και αγωγή με μυοχαλαρωτικά και αντιφλεγμονώδη μια εβδομάδα αλλά ο πόνος παραμένει. Καθότι γυμνάζομαι πάντα καθημερινά με στεναχωρεί πλέον η καθημερινότητα με τον πόνο. Αν ήταν μυϊκό δεν θα είχε περάσει; Τι χρόνο ακόμα να δώσω πριν ξανακάνω μαγνητική;
να ξανακανετε μαγνητικη και να σας δει ενας ορθοπαιδικος
Καλησπέρα σας! Θα πρέπει να απαντήσετε σε κάποιες βασικές ερωτήσεις: ο πόνος συνεχίζει και υπάρχει ακόμη και αν ξαπλώνετε ή αν κάθεστε ή κοιμάστε;;
Κοιμάστε κανονικά χωρίς πόνο; Το πρωί ξυπνάτε με πόνο ;Αν υπάρχει εν ολιγοις μια φλεγμονή (δεν παύει ο πόνος σε οποιαδήποτε θέση) πρέπει να σταματήσετε την γυμναστική για κάποιες μέρες και να επαναξιολόγηθεί η κατάσταση. Αν ο πόνος σε ηρεμία παύει θα πρέπει να κάνετε γυμναστική μέχρι το σημείο που δεν πονάει (και ξυπνάτε την άλλη μέρα καλά). Αλλιώς υπάρχει ενδεχόμενο να το ενοχλείτε συνέχεια για αυτό δεν περνάει. Επίσης για την Φυσικοθεραπεία θα θέλαμε κάποια αξιολόγηση και ένα πλάνο θεραπείας... για να επανέλθετε σε πλήρη δραστηριότητα
κι όχι μόνο μηχανήματα και μάλαξη κλπ.
Αν έχουν γίνει όλα αυτά και παρόλα αυτά συνεχίζει ο πόνος χωρίς βελυτοτε καλό είναι να κάνετε μαγνητική!
Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο! Καλή συνέχεια και περαστικά σας!
Read more
Η μαγνητική δεν είναι απαραίτητη. Κάτι στη θεραπεία σας δεν ολοκληρώθηκε, ή μπορεί να κάνετε κάποια δραστηριότητα για την οποία η μέση σας δεν είναι ακόμη έτοιμη. Μιλήστε με ειδικό φυσικοθεραπευτή στο manual therapy και αφού σας αξιολογήσει κλινικά θα δείτε τί άλλο μπορείτε να κάνετε
Καλησπέρα σας, είναι ανάλογα το τι έχει δημιουργηθεί στην μέση σας, είτε κάποιος μυικός σπασμός είτε κάποιο μπλοκάρισμα στην περιοχή. Συνιστώ να έρθετε να σας δούμε για να ακολουθήσετε συγκεκριμένο πρόγραμμα αποκατάστασης και στην συνέχεια ενδυνάμωσης της πάσχουσας περιοχής.
Καλησπέρα, τα αντιφλεγμονώδη δεν είναι θεραπεία είναι για να υποχωρήσει παροδικά η φλεγμονή αν υπάρχει , η φυσικοθεραπεία ανταποκρίνεται στην αποκατάσταση , προφανώς είναι μια χρόνια δισκικη προβολή ίσως να μην είναι μυικό το πρόβλημα , η καθημερινή άσκηση μπορεί να επιδεινώνει το μέγεθος της δυσλειτουργίας
Στο μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων οι πόνοι στη μέση σε ένα διάστημα περίπου 1-1,5 μήνα υποχωρούν.
Αν ωστόσο ανησυχείτε ή τα συμπτώματα σας είναι διαφορετικά από άλλες φορές , εξετάσεις μπορείτε να κάνετε οποτεδήποτε.
Φυσικά με την κατεύθυνση του γιατρού σας
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
Get instant expert guidance for your medical concerns now!
We’ll send you an email when a specialist responds.