Χαίρετε. Εχω ενα κοριτσάκι 19 μηνών και δεν τρώει σχεδόν τίποτα. Ο γιατρος μας σύστησε σίδηρο. αρχικά μπορώ μνα βάλω τις σταγόνες σιδηρου στο γάλα; Επίσης υπάρχει κάτι άλλο που μπορεί να ανοίξει λίγο την όρεξη της μικρής;

Γεια σας. Να ξέρετε ότι τα μικρά περνάνε φάσεις. Εάν η ανάπτυξη της είναι εντάξει και οι εξετάσεις καλές μην ανησυχείτε. Όχι στο γάλα γιατί περιέχει ασβέστιο. Μπορείτε όμως να το βάλετε σε χυμό πορτοκάλι εάν πίνει, θα βελτιώσει και την απορρόφηση του σιδήρου , λόγω της βιταμίνης C που περιέχει.

Καταλαβαίνω την ανησυχία σας για την όρεξη της μικρής σας. Ο γιατρός σας σύστησε σωστά σίδηρο, καθώς η έλλειψη σιδήρου μπορεί να επηρεάσει την όρεξη και την ανάπτυξη του παιδιού. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά σημεία που πρέπει να προσέξετε:
1. **Σίδηρος και γάλα**: Καλό είναι να αποφεύγετε να δίνετε τον σίδηρο μαζί με γάλα, καθώς το ασβέστιο μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση του σιδήρου. Αντ' αυτού, μπορείτε να δώσετε τις σταγόνες με λίγο νερό ή χυμό που είναι πλούσιος σε βιταμίνη C (όπως χυμό πορτοκάλι), καθώς η βιταμίνη C βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου.
2. **Αύξηση της όρεξης**: Για να ανοίξετε λίγο την όρεξη του παιδιού,... μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά από τα παρακάτω:
**Μικρά και συχνά γεύματα**: Προσφέρετε μικρές ποσότητες φαγητού κατά τη διάρκεια της ημέρας και όχι μόνο τρία μεγάλα γεύματα.
- **Προσφορά νέων γεύσεων**: Εισάγετε διάφορες νέες τροφές και γεύσεις για να ενθαρρύνετε την περιέργειά της. Προσπαθήστε να κάνετε το φαγητό μια ευχάριστη εμπειρία.
**Πρόγραμμα γευμάτων**: Προσπαθήστε να κρατάτε σταθερές ώρες γευμάτων και σνακ, ώστε να συνηθίσει η μικρή σας σε μια ρουτίνα.
-**Αποφυγή χυμών και σνακ πριν το γεύμα**: Αποφύγετε να της δίνετε πολλά υγρά ή σνακ πριν το γεύμα, ώστε να έχει μεγαλύτερη όρεξη όταν έρθει η ώρα του φαγητού.
**Φυσική δραστηριότητα**: Ενθαρρύνετε τη φυσική δραστηριότητα, καθώς η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στο να ανοίξει η όρεξη.
Αν συνεχιστεί η δυσκολία στην πρόσληψη τροφής, θα ήταν καλό να το συζητήσετε ξανά με τον παιδίατρό σας, ώστε να αποκλειστούν τυχόν άλλες αιτίες ή να σας προτείνει άλλες λύσεις. Read more

Μπορεί να λάβει κάποιο σύμπλεγμα βιταμινών. Όμως χρειάζεται εργαστηριακή διερεύνηση αίματος και ουρων αν δεν τρώει τίποτε. Εννοείται έχει σημασία και τι βάρος έχει. Φαντάζομαι ότι έχει διαγνωστεί εργαστήριακα έλλειψη σιδήρου. Στα τυφλά δε χορηγούμε σίδηρο σε ένα παιδί. Ο σίδηρος λαμβάνεται είτε με άδειο στομάχι είτε με χυμό. Μέσα στο γάλα δεν απορροφάται σωστά.

Καλησπέρα
Άλλοι σίδηροι ανακατεύονται, και άλλοι όχι με χυμούς και γάλα. Το ιδανικό είναι να το δώσετε ξεχωριστά.

Η όρεξη του παιδιού σας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως:
α) ο σίδηρος (όταν είναι χαμηλός, η όρεξη μειώνεται)
β) το πρόγραμμα των γευμάτων
γ) το περιεχόμενο των γευμάτων
δ) ψυχοκοινωνικοί λόγοι
ε) πάνω απ όλα... αναπτυξιακοί λόγοι (είναι 19 μηνών... είστε σ εκείνη την ηλικία...)

Η απάντηση λοιπόν για το τι να κάνετε μπορεί να δοθεί μόνο από κάποιον που ξέρει την απάντηση σε όλες αυτές τις ερωτήσεις, και επιπλέον, έχει μπροστά του τις καμπύλες ανάπτυξης του παιδιού. Ωραία θα ήταν να ...υπήρχε μαγική απάντηση στην ερώτησή σας, αλλά δεν υπάρχει. Η απάντηση εδώ απαιτεί χρονοβόρα και ενεργειοβόρα συμβουλευτική -- επισκευθείτε τον γιατρό σας. Read more