Συγχαρητήρια για την πρόοδό σας στη διατροφή! Ωστόσο, οι πόνοι στην κοιλιά, η τάση για εμετό και οι εμετοί μπορεί να είναι ανησυχητικά συμπτώματα. Μήπως δεν φταίει η διατροφή σας αλλά γαστρεντερίτιδα ή κάποια τροφική λοίμωξη;
Όπως και να είναι, εάν τα συμπτώματα επιμένουν καλό θα ήταν να απευθυνθείτε σε κάποιον γαστρεντερολόγο.
15 κιλά σε 1,5 μήνα?? Πολύ ακραίο και επικίνδυνο. Ήδη έχετε τα πρώτα συμπτώματα της καταπόνησης στην υγεία σας. Λυπάμαι που το λέω αλλά φταίει η όλη προσέγγιση. Εύχομαι να πάνε όλα καλά.
φταιει που τρωτε πολυ λιγο
Καλησπέρα!!! Η απώλεια 15 κιλών σε τόσο λίγο διάστημα είναι αρκετά μεγαλύτερη από την συνιστώμενη. Η ασφαλής απώλεια κυμαίνεται στα 2-4 κιλά / μήνα!! Προφανώς για μια τόσο μεγάλη απώλεια θα είχατε και μεγάλο θερμιδικό έλλειμμα, δηλαδή θα τρώγατε πολύ λιγότερο από όσο χρειαζόταν ο οργανισμός σας.
Η συμβουλή μου είναι να κάνετε συχνά γεύματα μέσα στη μέρα σας, να πίνετε αρκετό νερο και να επισκεφτείτε έναν διαιτολόγο για να διαμορφώσετε μαζί ένα πλάνο που να ταιριάζει στη καθημερινότητα σας!!!
Η αληθεια είναι πως χάσατε πάρα πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα κάτι που δεν είναι επιθυμητό και αυτό μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές
Καλησπέρα αν και είναι σύντομο το χρονικό διάστημα δεν αποκλείεται γιατί είναι αρκετά παραπάνω τα κιλά από τα επιτρεπόμενα. Φυσικά θα μπορούσε να είναι κάτι ιογενές (γαστεντερίτιδα) αλλά αν και είναι μικρή η πιθανότητα κοιτάξτε μήπως είναι κάποια πέτρα στη χολή (Υπέρηχος άνω κοιλίας). Είναι πιθανή παρενέργεια της πολύ γρήγορης απώλειας και είναι αρκετά σοβαρό όταν έχει ως αποτέλεσμα ανακάτεμα-εμετούς.
Καλησπέρα σας! Δεν διευκρινίζετε άμα έχετε ξεκινήσει την διατροφή με διαιτολόγο ή μόνος σας. Στην περίπτωση που πηγαίνετε σε διαιτολόγο πρέπει να απευθυνθείτε στον ειδικό, άμα κάνετε μόνος σας διατροφή τότε το πιο πιθανό είναι να κάνετε κάτι λάθος διότι τα 15 κιλά σε ενάμιση μήνα είναι πολλά και μη φυσιολογική απώλεια.
Αρχικά, χωρίς να γνωρίζουμε το πλήρες ιατρικό και διατροφικό σας ιστορικό, είναι δύσκολο να προσδιορίσουμε ακριβώς την αιτία των συμπτωμάτων σας, καθώς οι παράγοντες που θα μπορούσαν να σχετίζονται με αυτά είναι αρκετοί.
Ωστόσο, η τόσο γρήγορη απώλεια βάρους σε συνδυασμό με τους εμετούς μπορεί να οδηγήσει (μεταξύ άλλων παθολογικών καταστάσεων και) σε υποθρεψία. Η απώλεια βάρους προκειμένου να είναι ασφαλής και αποτελεσματική σε βάθος χρόνου θα πρέπει να γίνεται σταδιακά.
Σίγουρα μια απότομη αλλαγή του διαιτολογίου, μια πολύ περιοριστική δίαιτα και η μεγάλη απώλεια υγρών μπορεί να επηρεάσουν την ομαλή λειτουργία του πεπτικού ...συστήματος, ενδεχομένως να οδηγήσουν σε αφυδάτωση και ακόμα πιο σοβαρές καταστάσεις. Φυσικά δε θα πρέπει να αποκλειστεί το ενδεχόμενο μιας λοίμωξης.
Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να επικοινωνήσετε άμεσα με γιατρό, ο οποίος θα αξιολογήσει την κατάστασή σας και με διαιτολόγο-διατροφολόγο, ο οποίος βάσει των εξατομικευμένων αναγκών σας, θα σας συμβουλεύσει και θα σας καθοδηγήσει κατάλληλα και με ασφάλεια στην επίτευξη των στόχων σας.
Read more
Καλησπέρα! Τα συμπτώματα που περιγράφεις, όπως οι πόνοι στην κοιλιά, η τάση για εμετό και οι συχνοί εμετοί, δεν είναι φυσιολογικά και μπορεί να υποδηλώνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.
Η γρήγορη απώλεια βάρους μπορεί να είναι στρεσογόνος για το σώμα και να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας. Μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα μιας διατροφής που δεν καλύπτει τις ανάγκες σου σε θρεπτικά συστατικά ή που είναι πολύ περιοριστική. Ωστόσο, τα συμπτώματα που περιγράφεις μπορεί να οφείλονται και σε άλλους παράγοντες, όπως:
Γαστρεντερικές διαταραχές: Μπορεί να έχεις κάποια λοίμωξη ή γαστρίτιδα.
Υπογλυκαιμία: Αν η διατροφή σου δεν περιλαμβάνει... αρκετά υδατάνθρακες, μπορεί να νιώθεις αδυναμία ή τάση για εμετό.
Ηλεκτρολυτικές διαταραχές: Η απότομη απώλεια βάρους μπορεί να διαταράξει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο σώμα.
Ψυχολογική πίεση: Η έντονη πίεση ή άγχος μπορεί να εκδηλώνεται με γαστρεντερικά συμπτώματα.
Είναι σημαντικό να επικοινωνήσεις άμεσα με έναν γιατρό ή διατροφολόγο για να αξιολογήσει την κατάστασή σου και να σου προσφέρει τη σωστή καθοδήγηση. Μέχρι τότε, προσπάθησε να διατηρήσεις μια ισορροπημένη διατροφή με επαρκείς θερμίδες και να πίνεις αρκετό νερό.
Read more
Καλό θα είναι να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις. Μην κάνετε αυτοσχέδιες διατροφές από μόνοι σας. Καλό θα είναι να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία διαιτολόγο.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.