Πώς να χάσω βάρος με υποθυρεοειδισμό και πρόβλημα στο γόνατο στα 56 μου;

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΕΙΜΑΙ 56 ΧΡΟΝΩΝ 1,75 ΥΨΟΣ 135 ΚΙΛΑ..Η ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΟΥ ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΕΠΕΙ ΓΙΑ ΛΟΓΟΥΣ ΥΓΕΙΑΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΑΜΕΣΑ ΚΙΛΑ.ΕΧΩ ΑΦΑΙΡΕΣΕΙ ΣΧΕΔΟΝ ΟΛΟ ΤΟ ΘΥΡΟΕΙΔΗ ΚΑΙ ΛΟΓΟ ΒΑΡΟΥΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΣΚΗΘΩ ΓΙΑΤΙ ΕΙΧΑ ΚΑΙ ΕΝΑ ΑΤΥΧΗΜΑ ΠΡΙΝ 25 ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΘΕΜΑ ΜΕ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ..ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΤΟ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΟ ΑΛΛΑ ΦΟΒΑΜΕ..ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΘΩ??ΕΧΩ ΚΑΙ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΡΥΘΜΙΣΜΕΝΗ ΟΜΩΣ ΜΕ ΧΑΠΙ ΛΙΓΟ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΚΑΙ ΧΑΜΗΛΟ ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΠΙΝΩ ΧΑΠΙ ΚΑΛΣΙΟΡΑΛ..ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΧΑΠΙΑ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝΕ ΣΤΗΝ ΑΠΩΛΙΑ ΒΑΡΟΥΣ??

9 specialists answered

Καλησπέρα σας, ένας διαιτολόγος θα μπορέσει να σας καθοδηγήσει πολύ καλύτερα για ότι χρειάζεται να κάνετε για να επιτύχετε μία απώλεια βάρους. Δεν θα πρέπει να σκεφτόμαστε χάπια ή χειρουργείο σαν λύση, πρωτού δοκιμάσουμε μία εξατομικευμένη προσέγγιση από έναν ειδικό σε θέματα διατροφής.
Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε!

Restemi Eygenia
Dietitian - Nutritionist

Evosmos

Συμβολή διαιτολόγου και ΙΔΑΝΙΚΑ και ψυχολόγου και θα τα πετύχετε όλα

Καραμανίδης Βασίλειος (Deactivated account)

Dietitian - Nutritionist

Agios Dimitrios
Καλησπέρα, φυσικά και υπάρχουν τρόποι. Αρχικά θα πρέπει να ενταχθείτε σε ένα δομημένο πλάνο διατροφής που ταιριάζει στην εργασίας σας και παράλληλα λίγης άσκησης όσης σας επιτρέπεται από τον ιατρό σας για το γόνατο (χαλαρό περπάτημα, ασκήσεις με λάστιχα). Σε δεύτερη φάση θα μπορούσαμε να σκεφτούμε το ενδεχόμενο ένταξης κάποιας βοηθείας εξωγενώς με συνταγογραφούμενη ένεση που θα σας βοηθήσει να μετριάσετε την όρεξη σας συνδυαστικά πάντα με διατροφή και άσκηση.

Χρόνη Βιολέτα
Dietitian - Nutritionist

Piraeus
Καλησπέρα σας! Δεν υπάρχουν χάπια που να σας βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Σας συνιστώ να κάνετε ένα ραντεβού με έναν διαιτολόγο ώστε να σας κατευθύνει στο πως θα μπορούσατε να χάσετε βάρος. Είναι ο πιο ασφαλής τρόπος για εσάς.

Kouvatsos Filippos
Dietitian - Nutritionist

Koropi
Χρειάζεται να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς για να σας βοηθήσουν εξατομικευμένα. Έχετε πολλά θέματα υγείας που είναι καλό να φροντίσετε για να έχετε μια καλή ποιότητα ζωής. Σας ευχαριστώ

Christopoulou Maria
Dietitian - Nutritionist

Syntagma
Πρώτα απ ολα πρέπει να κάνετε διατροφη κατάλληλη για εσάς αλλά ναι υπάρχουν και κάποια φαρμακευτικά σκευάσματα τα οποία μπορούν να βοηθήσουν και θα πρέπει να σας τα συνταγογραφήσει ο ενδοκρινολόγος εάν το κρίνει απαραίτητο

Μαρκάδα Αλ Χασούντ Αλεξάνδρα
Διαιτολόγος

Galatsi
Χαίρετε
Πέρα από τις ιγκρετίνες οι οποίες είναι ενυέμενα, ακριβά και δυσεύρετα φάρμακα για την αντιμετώπιση του σακχαρώδους διαβήτη, όπως ντουλαγλουτίδη, λιραγλουτίδη και σεμαγλουτίδη (σας αναφέρω δραστικές ουσίες και όχι εμπορικές ονομασίες, για ευνόητους λόγους) που έχουν γίνει της μόδας για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, δεν υπάρχει τίποτε το αξιόλογο στην αγορά φαρμάκων. Άλλωστε θα το είχαμε ακούσει όλοι μας αν υπήρχε. Κάποια αποτελέσματα υπάρχουν από την Ναλτρεξόνη σε συνδυασμό με Βουπροπιόνη. Οι δραστικές ουσίες Λορκασερίνη, Φεντερμίνη και Σιμπουτραμίνη δεν κυκλοφορούν πλέον. Εν ολίγοις, μονόδρομος! Οπλιστήτε με υπομονή, δε πρόκε...ιτα να χάσετε το βάρος σας άμεσα. Και αν το χάνατε, φοβάμαι ότι θα το ξαναπαίρνατε πίσω, εξίσου άμεσα. Read more

Tresinis Anastasios (Deactivated account)

Dietitian - Nutritionist

Edessa
Καλησπέρα σας. Υπάρχουν φ/κα για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, τα οποία όμως συμβάλουν στην απώλεια βάρους μόνο σε ένα 5-10%, κάτι το οποίο μπορεί να επιτευχθεί μέσα από τη διατροφή σας. Επίσης παρουσιάζουν συχνά παρενέργειες. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε ένα γενικό ιατρό ή παθολόγο να σας δει και εάν κρίνει απαραίτητο να σας τα συνταγογραφήσει.

Konstantinou Krini
Dietitian - Nutritionist

Voula
Καλό θα είναι να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει όσον αφορά την απώλεια του σωματικού σας βάρους,να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις. Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή με τη βοήθεια ενος ειδικού θα σας φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Οι εργαστηριακές σας εξετάσεις θα βελτιωθούν. Θέλει χρόνο, υπομονή, οργάνωση και πειθαρχία και όλα καλά θα πάνε. Όσον αφορά το χειρουργείο ή την χρήση φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας καλό θα είναι να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό γιατρό, όπου ο ίδιος θα κρίνει εάν όντω...ς χρειάζεστε κάτι από τα παραπάνω. Read more

Φιλιππόνη Βίντια
Dietitian - Nutritionist

Marousi