Τι σημαίνει όταν έχω καθημερινές σκέψεις αυτοκτονίας και κλαίω συνεχώς;

Θα σας πρότεινα να επισκεφτείτε έναν ψυχιατρο και εναν ψυχοθεραπευτή για να λάβετε βοήθεια

Καλησπέρα σας. Καλό είναι να επισκεφθείτε αρχικά έναν ψυχίατρο και παράλληλα να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία ώστε να βρείτε μαζί την απάντηση που ψάχνετε.

Καλησπέρα,
Το να βιώνετε συνεχείς σκέψεις να βάλετε τέλος στην ζωή σας αποτελεί ένα σημαντικό σημάδι ότι διανύετε μια περίοδο έντονης ψυχολογικής δυσφορίας. Η συναισθηματική σας αντίδραση, το κλάμα και η ανησυχία για το πώς θα αντιδρούσε ο κοινωνικός σας κύκλος, αντικατοπτρίζει μια βαθιά εσωτερική σύγχυση και αγωνία.
Είναι φυσικό να θέλετε να κατανοήσετε τι σημαίνουν αυτές οι σκέψεις για εσάς προσωπικά, αλλά και για τους γύρω σας. Το να εκφράσετε και να εξερευνήσετε αυτές τις σκέψεις με έναν ειδικό, όπως ένας ψυχολόγος, μπορεί να παρέχει μια ασφαλή πλατφόρμα για κατανόηση και θεραπεία. Η κατανόηση των ριζών αυτών των συναισθημάτων θα ...δώσει το πρώτο βήμα προς μια πιο ισορροπημένη, ευτυχισμένη ψυχική κατάσταση, φέρνοντας παράλληλα βελτίωση στη σχέση σας με τον κοινωνικό σας κύκλο. Read more

Για να απαντηθεί σωστά το ερωτημά σας πρέπει να προηγηθεί λήψη ιστορικού. Υπάρχουν άλλα συμπτώματα? Προηγήθηκε κάτι? Έχετε βιώσει κάτι παρόμοιο στο παρελθόν? Επίσης έχει σημασία τι συναισθήματα σας γεννά αυτή η σκέψη και τι άλλο σκέφτεστε πάνω σε αυτό.
Θα μπορούσε να πρόκειται για κατάθλιψη ή για αγχώδη διαταραχή ή για διαταραχή προσωπικότητας ή για κάτι διαφορετικό που χωρίς όλα τα στοιχεία είναι αδύνατον να διαγνώσει κάποιος. Κάθε κατάσταση από τις παραπάνω έχει διαφορετική αντιμετώπιση. Η συμβουλή μου είναι να απευθυνθείτε άμεσα σε ειδικό.

Καλησπέρα σας. Είναι πολύ σημαντικό να μοιραστείτε τις σκέψεις αυτές με κάποιον ειδικό ώστε να μπορέσετε να καταλάβετε από που ξεκίνησαν και να σας βοηθήσει να τις αντικαταστήσετε με πιο λειτουργικές σκέψεις διαχείρισης του προβλήματος.