This question and its answers are only available in Greek

  • Teeth cleaning
  • Submitted on 30/01/2025

Καλησπέρα είμαι 30 ετών χωρίς κανένα σφράγισμα χωρίς προβλήματα κλπ. Μπορω να κάνω τίποτε άλλο για πρόληψη και προστασία στα ούλα και στα δόντια πέραν του κλασικού καθαρισμού καθε 6-12 μηνες; Δηλαδή να προστατέψω τα δόντια μου τώρα που μπαινω στην 4η δεκαετία της ζωής μου

8 specialists answered

  • Μία ενδελεχής φροντίδα από εμάς είναι σε θέση να σας εξασφαλίσει ικανοποιητική περιοδοντική υγεία

    Markou Nikos

    Periodontist

    Platia Mavili

  • Καλησπέρα! Είναι εξαιρετικό που έχεις υγιή δόντια και ούλα χωρίς σφραγίσματα! Εκτός από τον τακτικό καθαρισμό (κάθε 6-12 μήνες), υπάρχουν επιπλέον βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις για να διατηρήσεις την καλή στοματική υγεία σου καθώς μεγαλώνεις.

    Επιπλέον Προληπτικά Μέτρα:

    1. Προστασία από τερηδόνα & διάβρωση δοντιών

    ✅ Χρήση φθοριούχας οδοντόκρεμας (1450 ppm φθορίου)
    • Ενισχύει την αδαμαντίνη και αποτρέπει την τερηδόνα.
    ✅ Οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια κάθε μέρα
    • Προλαμβάνουν τη δημιουργία τερηδόνας ανάμεσα στα δόντια και την ουλίτιδα.
    ✅ Περιορισμός όξινων & ζαχαρούχων τροφών/ροφημ
    ... Read more

    Αλουαρντιάν Μαμντούχ

    Dentist

    Goudi

  • Δεν χρειάζεται κάτι άλλο.

    Giannoulis Konstantinos

    Dentist

    Patras

  • Σωστή στοματικη υγιεινή και καθαρισμό ανά 6μηνο

    Platanitis Minas

    Dentist

    Patisia

  • ΚΑΛΗ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΙΝΗ

    Vavourakis Georgios

    Dentist

    Gizi

  • Ο καθαρισμός κάθε έξι μήνες και η καθημερινή γίνει με σωστό βούρτσισμα δύο φορές τη μέρα και υποχρεωτικά το βράδυ πριν τον ύπνο και χρήση νήματος η μεσοδόντα βουρτσάκια Είναι αρκετά

    Tsaousis Ioannis

    Dentist

    Ampelokipoi

  • Καλησπέρα σας,
    Η διατήρηση της καλής στοματικής υγιεινής με βούρτσισμα και μεσοδόντιο νήμα ή βουρτσάκια, η ισορροπημένη διατροφή με την αποφυγή της ζάχαρης και προσοχή στην κατανάλωση όξινων τροφών, η αποφυγή/διακοπή του καπνίσματος και ο περιορισμός κατανάλωσης καφέ,αναψυκτικών και ροφημάτων με χρωστικές είναι καποιες περαιτέρω συμβουλές που σε συνδυασμό με την τακτικότητα στις επισκέψεις σας στον οδοντίατρο θα διατηρήσουν εξαιρετικά τη στοματική σας υγεία.

    Κεκάτου Ασημίνα

    Χειρουργός Οδοντίατρος

    Peristeri

  • Αν και χρειαζεται εξεταση για να εχω σαφη αποψη, δεν νομιζω να χρειαζεται κατι παραπανω ...

    Hristakos Stamatis

    Dentist

    Exarcheia

The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

    • Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? Get immediate answers from a General Practitioners/Pathologists via chat!

Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.