Ask our specialists
Cholesterol
Πώς να διαχειριστώ την αυξημένη χοληστερίνη μου με διατροφή ή φάρμακα;

Πώς να διαχειριστώ την αυξημένη χοληστερίνη μου με διατροφή ή φάρμακα;

Γεια σας!! Είμαι 39 χρονών.εκανε εξετάσεις προσφατα και είχα ολική 213 ldl136 και hdl 52.τον Ιούνιο που είχα κάνει είχα ολικη183 ldl123 και hdl51.προσεχα πολύ τη διατροφή μου..να πάρω χάπι;η να το προσπαθήσω. Πάλι με διατροφή;παίζει ρόλο το άγχος;;γιατί τον τελευταίο καιρό είχα πολύ και γενικά ειμαι αγχώδεις.

Submitted on 11/12/2024

1 specialist answered

Τι πρόσεξες στη διατροφή σου αφού ανεβηκε από 123 σε 136.Αν πιστεύεις πως κάνεις σοβαρή προσπάθεια και οι τιμές είναι πάνω από 125-130 της LDL ξεκινα χάπι.Γιατι πέρα από τις τιμές δεν μπορεί ένας άνθρωπος από τα 40 του να ζει ασκητική.Καμια στιγμή θα κουραστεί και θα κάνει μεγαλύτερες βλακειες,γιατί μην ξεχνάς ότι όταν λέμε διατροφή μιλάμε ΕΦ ΟΡΟΥ ΖΩΗΣ.Δεν είναι δίαιτα που μετά απο 4-5 μήνες σταματάμε την δίαιτα και απλά προσέχουμε λιγο

Kefalas Vasileios

Cardiologist

|

Evosmos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.