Ask our specialists
Cholesterol
Εχω 317 χολιστερινη τι πρεπει να κανω για να μην παρω χαπι,τι πρεπει ν

Εχω 317 χολιστερινη τι πρεπει να κανω για να μην παρω χαπι,τι πρεπει να προσεξω στη διατροφη μου;

Submitted on 11/08/2023

5 specialists answered

Λιπαρά κρεατικά αυγά γάλα οστρακοειδη

Άγριος Ιωάννης

Cardiologist

|

Kerkira (Corfu)

Καλησπερα σας
Η τιμή αυτη ειναι πολυ αυξημένη και χρειάζεται περαιτέρω έλεγχο.Δεν ειναι θέμα διατροφής .

Κεφαλά Άννα

Καρδιολόγος - Αρρυθμιολόγος - Επεμβατικός Ηλεκτροφυσιολόγος

|

Palaio Faliro
θεωρώ ότι σε αυτά τα επίπεδα χοληστερίνης δεν θα αποφύγουμε το χάπι ,παρά τα διαιτητικά μέτρα. Αυτά περιλαμβάνουν την αυξημένη κατανάλωση φυτικών ινών, κατανάλωση ψαριών πλούσιων σε ω3 λιπαρά, κατανάλωση αμυγδάλων και άλλων ανάλατων ξηρών καρπών σε λογικές ποσότητες, χρήση παρθένου ελαιόλαδου. κατάλωση αβοκάντο, μείωση των κορεσμένων και τρανσ λιπαρών οξέων, χρήση μαργαρίνης κλπ

Dr. Παναγιωτίδης Ιωάννης

Internist

|

Nikaia
Με 317 χρειαζεσαι χαπι εκτός αν η διατροφή σου είναι η χειρότερη δυνατη(δηλαδή κάθε μέρα goodys).Διακοπη εντελώς αλλαντικών,γλυκών,τηγανητων.Μεγαλη μείωση τυριού και αύξηση φυτικών ινών.Αν σε 2 μήνες δεν πάει τουλάχιστον 220 χρειάζεσαι χάπι.Μη φοβάσαι χαρη στα χάπια ένας 80 τώρα θεωρητικά απλά ηλικιωμένος και 20-30χρονια πριν μαθουσαλας

Kefalas Vasileios

Cardiologist

|

Evosmos
Δύσκολα θα μειωθεί χωρίς χάπι. Συνήθως είναι γονιδιακό το αίτιο.

Ζαμπέλης Κωνσταντίνος

Cardiologist

|

Nea Smirni

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.