Αστάθεια και δυσκαμψία στον αυχένα με διαβήτη και αϋπνίες στα 29 μου χρόνια

Καλησπέρα είμαι 29 ετών. Έχω διαβήτη 8 χρονιά το έχω ρυθμισμένο πάντα τα τελευταία 3 χρόνια και αφότου γενησα ήταν αρυθμιστοε γλυκοζυλιωμενη 8 τώρα την κατέβασα. Τον Μάιο εμφάνισα μια αστάθεια σαν να χάνω την ισορροπία μου μια μέρα που ήμουν σε ένα μαγαζί. Επίσης έχω θέμα με τον ύπνο αϋπνίες και συχνά έχω θέμα με το έντερο οπότε αγχώνομαι στρεσάρομαι ή τρώω junk food Με πιάνει το στομάχι μου. Έκανα λιπομετρηση σε ένα διατροφολόγο και το μηχάνημα μου έβγαλε εκτός από τα άλλα αποτελέσματα και ελαφριά ανισοροπια στην κατηγορία ισορροπία σώματος. Ξεκίνησα διατροφή άσκηση κλπ καλυτερεψε. Έκανα μαγνητική στο κεφάλι βγήκε καθαρή. Πήγα σε καρδιολόγο και οφθαλμίατρο όλα καλά. πήγα σε ορθοπεδικο μου έκανε υπέρηχο αυχένα τον είδε καλά. Μου εγραψε φυσικοθεραπειες και μου είπε ο φυσικό ότι έχω αυχενικό, σκωλιωση και κυφωση ελαφριά. Κάπως ήμουν καλύτερα. Παρόλα αυτά νιώθω δυσκαμψία στον αυχένα και πίεση εκεί πίσω και στην πλάτη βαρύ κεφάλι. Παρόλα αυτά πάλι έχω τέτοιες στιγμές που γυρίζω το κεφάλι μ και νιώθω αστάθεια δηλαδή είμαι σταθερή σε ένα σημείο και νιώθω ότι δεν έχω καλή ισορροπία. Δύο φορές πηγα σε ωριλα μου είπε δεν έχω ίλιγγο είμαι καλά. Έκλεισα ραντεβού σε νευρολόγο. Έχω αγχωθεί πάρα πολύ.

13 specialists answered

Βασικά νομίζω έχετε αγχωθει πολύ....ο διαβήτης πιθανών δεν σχετίζεται με το γεγονός...ίσως να έχετε ζορισει τον αυχένα σας...θα σας έλεγα να κάνετε clinikal pilates θεωρώ θα σας βοηθεισει αρκετα

Athanasiadou Sofia
Physiotherapist

Aigaleo
Είπατε ότι η σωστή διατροφή και η άσκηση σας βοήθησαν οπότε καλό θα ήταν να τα συνεχίσετε. Εκτός αυτού ίσως να δοκιμάζατε και ψυχοθεραπεία για τη διαχείριση του στρες που αναφέρετε.

Rebalance Athens
Physiotherapist

Koukaki
Πολύ σωστά αποφασίσατε να πάτε στο νευρολόγο. Θεωρώ ότι ο ορθοπεδικός έλεγχος δεν έχει ολοκληρωθεί, οπότε οργανώστε και μια νέα ορθοπεδική εξέταση.

Τζώρτζη Παρασκευή
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

Agia Paraskevi
Καλησπέρα. Δεν χρειάζεται ανχος γιατί αυξάνονται τα στρεσογόνα συμπτώματα. Απλά χρειάζεστε και άλλες φυσικοθεραπείες. Πολλές φορές ένας κύκλος δεν αρκεί

Mpoukouvalas Nikolaos (Deactivated account)

Physiotherapist

Kalamaria
Καλησπέρα σας!Κατ'αρχήν δεν φαίνεται να υπάρχει λόγος ανησυχίας απ'τα συμπτώματα σας. Δεύτερον εφόσον δεν υπάρχει κάτι στα αυτιά σας που να το δικαιολογεί ή στα μάτια,μπορεί να έχει να κάνει σε ένα βαθμό με τον αυχένα,πράγμα που συνδέεται και με την δυσκαμψία σας .Υπάρχει επίσης πιθανότητα να οφείλεται στον οπτικόκινητικό συντονισμό αυχένα και ματιών (αν είναι στιγμιαίο) το οποίο επίσης μπορεί να βελτιωθεί με συγκεκριμένες ασκήσεις!
Μετά από μεγάλα διαστήματα που είναι αρύθμιστος ο διαβήτης μπορεί να συμβεί κάτι τέτοιο!

Papastratis Ilias
Physiotherapist

Ampelokipoi
Καλησπέρα σας. Τα προβλήματά σας μάλλον είναι από αυχένα. Δέν μπορεί να δείξει ο υπέρηχος τα προβλήματα τών οστών του αυχένα. Χρειάζεστε καλή ορθοπαιδική εξέταση, κλινική και εργαστηριακή και μετά, την κατάλληλη θεραπεία.

Mylonas Hrusanthos
Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Τραυματιολόγος

Anavissos
Καλησπέρα σας προφανώς είναι μια κεφαλαλγία τύπου τάσης που χρειάζεται ενδελεχή αξιολόγηση και θεραπεία, εφόσον περσατε από κλινικές εξετάσεις χωρίς σοβαρά ευρήματα θα ήταν καλό να στραφείτε προς την αποκατάσταση και φυσικοθεραπεία , εμείς διαθέτουμε όλα τα μέσα αλλά και μέσα από ολιστικές θεραπείες να έχουμε ένα καλό αποτελέσμα
Ευχαριστώ

Vogiatzis Harilaos
Physiotherapist

Thessaloniki
Σωστή επιλογή ο Νευρολόγος Πάντως, αν δεν έχετε ακόμη τελική απάντηση, η επίσκεψη, με όλες τις εξετάσεις σας, ξανά στον Ορθοπεδικό, θα ήταν σωστή. Αν επιθυμείτε, πολύ ευχαρίστως να σας δεχτώ.

Στατήρης Σπυρίδων
Ορθοπαιδικός Χειρουργός

Ampelokipoi
Καλημέρα, είναι πιθανό να προέρχεται από τον διαβήτη ως νευροπέθεια και να μην είναι κάτι σοβαρό από τον αυχένα. Σε κάθε περίπτωση καλά κάνατε και κλείσατε ραντεβόυ με νευρολόγο για κλινικη εξέταση. Περαστικά εύχομαι

Physio Motus - Γερασιμοπούλου Αικατερίνη
Physiotherapist

Epanomi
Καλημέρα σας, από όλα αυτά που γράφετε έχετε κάνει ολα τα σωστά βήματα για να βρείτε την προέλευση της αστάθειας. Εφόσον νιώθετε δυσκαμψία στον αυχένα και ολα αυτά που περιγράφετε καλό θα ήταν να φροντίσετε την σπονδυλική σας στήλη δηλ να γίνει μια αξιολόγηση από έναν φυσικοθεραπευτή που ασχολείται με την σπονδυλική στήλη και χειροπρακτική, ώστε να απαλλαγείτε από ολα αυτά τα συμπωματικά που εκ πρώτης φαίνεται να προέρχονται από την αυχενική μοίρα. Χρειαζεται απλά να φροντίσετε την σπονδυλική στηλη σας!

Troupi Eleni
Physiotherapist

Nea Smirni
Καλησπερα σας, προεχει να ολοκληρωθει και ο νευρολογικος ελεγχος και μετα αφου ολα ειναι οκ και αφου ηδη εχετε κανει τους υπολοιπους ελεγχους τοτε μπορειτε να ξεκινησετε φυσικοθεραπειες. Πρεπει απαραιτητως να συνεχιζετε τις ασκησεις σας και μετα το περας των φυσικοθεραπειων.

Tsiamis Dimitrios
Physiotherapist

Kozani
Η αίσθηση της ισορροπίας είναι σύνθετος μηχανισμός στον οποίο συμμετέχουν πολλά όργανα (μάτια , αυτιά , εγκέφαλος , νεύρα, αυχενικοι μύες κτλ) και επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες (σάκχαρο αίματος, αφυδάτωση, ιογενείς λοιμώξεις , κραδασμούς, stress κτλ)
Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων δε βρίσκουμε καν την αιτία κ επίσης στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων αυτές οι διαταραχές αποδραμουν σύντομα κ χωρίς υπολείμματα.
Με δεδομένο μια καλή μαγνητική τομογραφία, κ ο νευρολόγος θα σας πει ότι όλα είναι καλά.
Θα έλεγα ότι το μόνο που χρειάζεται είναι λιγότερο άγχος, φυσικοθεραπεία, ήπια άσκηση στον κορμό και τον αυχένα..., έλεγχος του σακχάρου κ καλή ποιότητα ύπνου.
Να μην αγχώνεστε γιατί το άγχος τις περισσότερες φορές επιτείνει τα συμπτώματα, μείνετε ήσυχη ότι με βελτίωση του τρόπου ζωής θα περασει Read more

Αλαφροπάτης Ηλίας
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

Evosmos
Πρεπει να γινει πιο σωστός έλεγχος του αυχένα με μαγνητική.Δεν εμπιστεύομαι το υπέρηχο για διάγνωση παθολογίας του αυχένα...πως είδε ο συνάδελφος αν έχετε πρόβλημα με αυχενικές δισκοκήλες αφού ο υπέρηχος δεν μπορεί να φτάσει τόσο βαθια;;Και αναλόγως της παθολογίας δίνονται και οδηγίες για εκγύμναση που δεν μου αναφέρατε ότι κάνατε.

Χριστοδούλου Παύλος
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης

Thessaloniki