- Lumbago
- Submitted on 10/03/2025
Τι να κάνω για έντονο πόνο από ψύξη στην αριστερή ωμοπλάτη;
Έχω πάθει ψύξη στην αριστερή ωμοπλάτη Εδώ και τρεις μέρες πονάω. Είχα πιει voltaren και νορτζεσικ και δεν μου πέρασε. Ήπια ντεπον τίποτα και σήμερα πήρα αλγκοφρεν... Τι να κάνω; πονάω πολύ
5 specialists answered
-
Καλησπέρα σας.
Δοκιμάστε να ζεστάνετε την περιοχή είτε με θερμοφορα είτε με κάποια αλοιφή κλπ. Αφού Ζεσταθεί κλπ προσπαθείστε αργά - αργ να κάνετε κάποιες κινήσεις σε αυχένα - ωμοπλάτη προσπαθώντας σταδιακά να ανακτήσετε την κίνηση σας.Καντε το για 2-3 μέρες και δείτε αντίδραση. Αν δεν ανταποκρίνεται όμως θα πρέπει να πάτε σε έναν ορθοπαιδικό να σας εξετάσει και να σας καθοδηγήσει.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
-
Καλό θα ήταν να γίνει φυσιοθεραπευτικη αξιολόγηση έτσι ώστε να μεταβούμε σε θεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία, βελονισμό και φυσιοθεραπεία. Η αγωγή μπορεί μόνο να απαλύνουν τον πόνο για μικρό χρονικό διάστημα.
-
Δοκιμαστε ζεστά , φυσικοθεραπεία κ ηπιες ασκήσεις
-
Φυσικοθεραπειες και perineural injection therapy ή βελονισμο
-
Κατ΄αρχάς δεν υπάρχει διάγνωση "ψύξη". Καλό είναι να πάτε στο γιατρό να σας δει και να κάνετε φυσικοθεραπεία. Οδηγίες και ακριβής διάγνωση δε μπορεί να γίνει εδώ μέσα
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? Get immediate answers from a General Practitioners/Internists via chat!
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.